Рождество часто приносит в наш дом непростые разговоры. Я думала, что с возрастом дети перестанут задавать такие вопросы, особенно когда поймут, что Санта Клаус зависит от моих ежегодных пожертвований на Северный полюс, но оказалось, что я ошибалась.
В моем опыте, неловкие разговоры не исчезают сами собой, даже когда дети становятся старше. С молодыми взрослыми появляются более сложные праздничные вопросы – можно ли пригласить новую подружку на рождественский ужин, можно ли отказаться от глупых подарков в носках и дать больше денег, и, кстати, в этом году мы идем с друзьями в канун Рождества. (Однажды я услышала, как кричу: «Но это время, когда мы смотрим Эльфа вместе!», размахивая очистителем для картофеля не очень праздничным образом.)
Секрет навигации в этой части родительства? Не избегайте трудных разговоров. Избегание редко работает в жизни, и особенно не с детьми. Позволяя – и даже поощряя – их задавать нам трудные вопросы сейчас, мы делаем более вероятным, что они обратятся к нам в трудные моменты жизни, которые действительно имеют значение.
Санта Клаус реальный?
Я паниковала, когда мой первенец задал мне этот вопрос. Я уже испортила вопрос о Кролике Пасхи. (Скажем так, меня отвели в сторону воспитателем в детском саду и заставили поклясться, что я не испорчу и Рождество.) К счастью, я нашла более умный подход, возвращая трудные вопросы к детям.
«Родители часто бросаются отвечать на этот самый распространенный рождественский вопрос, но вы можете сэкономить себе много головной боли, если вместо этого зададите своему ребенку вопросы «что» и «как», – говорит терапевт Али Ноулз. – Спросите своего ребенка, что он думает о Санте. Если он думает, что Санта реален, это значит, что он все еще хочет верить. Если так, поддержите его и не лишайте волшебства преждевременно. Если он скажет, что не думает, что Санта реален, спросите почему. Возможно, это потому, что кто-то в школе так сказал. Затем спросите, как это его чувствует.
Ваш ребенок может чувствовать, что ему нужно продолжать верить ради вас, и если это так, честный разговор может сделать все легче для обоих.
Почему Санта не принес то, что я просил?
Иногда Рождественский день – это упражнение в разочаровании для маленьких детей. «Это может быть невероятно раздражающим, когда ваш ребенок расстроен или зол, потому что он не получил один подарок, которого хотел», – говорит Натали Коста, тренер по уверенности детей. – Внутри вы можете задаться вопросом, не воспитываете ли вы неблагодарного ребенка, и, возможно, захотите указать ему, сколько у него уже есть игрушек». Но вместо того, чтобы расстраиваться, Коста рекомендует проявлять эмпатию и подтверждать чувства вашего ребенка. Это помогает ему чувствовать себя услышанным.
«Признайте также, что эмоциональный центр мозга вашего ребенка гораздо более развит, чем логическая, рациональная часть, поэтому разочарование кажется очень большим», – говорит она. – Помогите вашему ребенку развить некоторые инструменты самоуспокоения, чтобы помочь ему, когда он борется с большими чувствами. Глубокое дыхание животом, прогулка или даже выражение гнева на бумаге – это простые способы помочь ему вернуться к спокойствию. Чем чаще эти техники практикуются в повседневной жизни, тем легче будет применять их, когда все кажется очень трудным.
Когда мы будем украшать рождественскую елку?
«Здесь нужно учитывать множество практических аспектов, поэтому это хорошее время, чтобы поговорить о ваших семейных традициях и почему они существуют», – говорит Ноулз. – Спросите вашего ребенка, что для него значит украсить елку сейчас. Он может сказать, что почувствует себя рождественским, поэтому вы можете поговорить о том, что еще вы можете сделать вместе, чтобы создать это чувство, – не рискуя тем, что дерево высохнет к середине месяца!
Можем ли мы поехать в Лапландию, как они это делают на YouTube?
Это о том, как переосмыслить реалистичные празднования, и это начинается с разговора с детьми о традициях, которые имеют значение для вашей семьи. Я нашла полезным объяснить своей дочери, что YouTube-семьи, которых она следит, на самом деле на работе, когда они в Лапландии, заставляя остальных из нас чувствовать себя неудачниками, потому что мы не можем позволить себе поездку, за которую они даже не заплатили! Когда она начала видеть за этим фасадом, горячий шоколад и рождественский фильм, похоже, принесли все рождественские чувства, которые она когда-то представляла, что можно найти только в Арктическом круге.
Эльф на полке действительно следит за мной?
«Всякое поведение служит цели, что означает, что есть причина за каждым вопросом, который задает ваш ребенок», – говорит Ноулз. – Мой вопрос был бы: «Что бы это значило, если бы он следил?». Не давайте детям все ответы: пусть они сами разбираются. Ваш ребенок может выразить обеспокоенность тем, что эльф увидит, как он плохо себя ведет. Вы можете указать, что если он следит, он также заметит все хорошие вещи, которые он делает.
Могу ли я иметь рождественскую коробку, как у моих друзей?
Попробуйте спросить ребенка, что для него так особенного в коробке, которая обычно наполнена DVD и новой пижамой. «Если ответ в том, что все их друзья получают такую и у них нет ничего, о чем можно было бы поговорить на игровой площадке, это откроет совершенно другой разговор о их потребности чувствовать себя принадлежащими», – говорит Ноулз. – Так часто мы предполагаем, что знаем, о чем думают и чувствуют наши дети, основываясь на нашем собственном опыте – и, если честно, на наших собственных страхах. Но часто оказывается, что мы не могли бы быть более неправы. С детьми это редко так глубоко и сложно.
Почему мы едим рождественский ужин, если я его ненавижу?
«Не вдавайтесь в вопрос «почему» – вы только будете ходить по кругу», – советует Ноулз. – Спросите, какая часть рождественского ужина ему не нравится, и договоритесь не подавать это ему. Вы также можете поговорить о любимом члене семьи, который любит брюссельскую капусту, и объяснить, что у нас есть некоторые из этих вещей на Рождество, потому что другие люди их наслаждаются, тем самым делая рождественский ужин о выборе и включении, а не о строгих правилах питания.
Правда ли, что лучше дарить, чем получать?
Это ценность, которую я пыталась привить своим детям, поощряя их покупать рождественские подарки друг для друга. Это обернулось против меня, когда мой старший сын купил экстравагантный подарок для своего брата – который ответил парой штанов. Даже не особенно хороших штанов. Соблазнительно донести урок, что, несмотря на то, что говорят телевизионные рекламы, Рождество – это не только о получении. Но если вы не готовы судить Пантсгейт, это опасная игра: «Рождество – это великолепная возможность научить наших детей ценности дарения и воздействия доброты», – говорит Коста. – Поощряйте вашего ребенка вспомнить время, когда он получил подарок. Как он себя чувствовал? Укажите, что мы можем передать эти прекрасные чувства другим – и мы тоже получаем прилив счастья!
Поощряйте вашего ребенка думать о разных способах проявить доброту в праздничный сезон. Запишите несколько этих идей и найдите время, чтобы выполнить их в течение праздничного периода. Не забудьте поговорить о «всплесках счастья», которые они получат, делая это, – советует она.
Почему я не могу открыть все окна в моем адвент-календаре 1 декабря?
Здесь есть две школы мысли. Первая говорит, что это идеальная возможность представить детям идею отложенного удовлетворения. Вторая говорит, что им следует продолжать – но рекомендует сделать это незаметно, сорвав заднюю часть, когда никто не смотрит, другими словами, сделайте это легко и весело! «Спросите, что заставляет их хотеть открыть все окна сейчас», – говорит Ноулз. – Если это из-за шоколада, вы могли бы предложить потратить немного карманных денег на плитку шоколада. Но если это из-за волнения, вы могли бы согласиться открыть все двери сейчас, а затем убрать шоколад, чтобы его выдавали ежедневно.
Стоит ли мне потратить немного карманных денег на подарки?
Вы никогда не бываете слишком молоды, чтобы начать думать о других… Отлично в теории, сложно на практике (см. Пантсгейт выше). «Попробуйте создать «список желаний дарения» как новую семейную традицию», – предлагает Коста. Вместо того чтобы думать о том, что они хотят получить, дети могут нарисовать или записать подарки, которые они хотели бы дарить. Это может означать потратить немного карманных денег на маленькие, продуманные подарки, сделать открытку или подарок своими руками или просто выбрать игрушки, которые они больше не используют, чтобы пожертвовать на благотворительность. Важно не количество потраченных денег, а забота, которая стоит за подарком, и положительное влияние, которое он окажет на других и на них самих.
Знать, что наши дети считают нас мягким местом для приземления, когда жизнь трудна, делает все это стоящим. Поэтому застегните ремни и подготовьтесь к откровенному, искреннему рождественскому разговору, начиная с самого большого вопроса… Санта реален?