Выгорание у аутичных женщин: уникальные вызовы и пути поддержки

Выгорание у аутичных женщин: уникальные вызовы и пути поддержки

Интересное сегодня

Исследование методом менделевской случайности выявляет причи...

Введение Головокружение — это распространенный симптом, значительно влияющий на качество жизни и соц...

Финэас Гейдж: как травма мозга изменила личность и повлияла ...

Кто такой Финэас Гейдж? 13 сентября 1848 года 25-летний Финэас Гейдж, бригадир строителей железной д...

Как ранний уход за ребенком влияет на синхронизацию мозга в ...

Ранний уход за ребенком и его долгосрочное влияние на синхронизацию мозга Уход за детьми играет кри...

Месяц гордости за инвалидность: как бороться с эйблизмом и у...

Что такое эйблизм? Замечали ли вы, как общество иногда транслирует идеи о том, что люди с инвалиднос...

Эмпатия важнее мимикрии: как личные качества влияют на социа...

Введение Будь то кофе-брейк на работе или общение с друзьями, семьей и новыми знакомыми, мы неосозна...

Как добиться успеха, делая меньше: стратегии продуктивности

Введение Вы просыпаетесь, взгляните на свой телефон, и умственный список дел начинает кричать. Элект...

Оригинал исследования на сайте автора

Выгорание часто встречается у аутичных женщин

Новое исследование «Изучение жизненного опыта аутичных женщин: тематический синтез» (Gosling, Hartley & Purrington, 2024) привлекает внимание к уникальным проблемам этой группы. Проанализировав опыт сотен женщин из 10 исследований, авторы выявили ключевые темы: трудности в образовании и карьере, сложности с диагностикой, недостаток услуг и проблемы в отношениях.

Школьные годы: непонимание и игнорирование

Для многих аутичных девочек школа становится местом частичной изоляции. Исследование показывает, как они борются с социальными ожиданиями, сенсорной перегрузкой и буллингом. В отличие от мальчиков с более явными симптомами, девочки часто маскируют свои трудности, копируя поведение нейротипичных сверстников. Это приводит к поздней диагностике — иногда лишь после выявления аутизма у их собственных детей.

Трудоустройство: нереализованный потенциал

Аутичные женщины реже работают, чем нейротипичные. Офисная среда с её негласными правилами и жёсткой структурой создаёт барьеры. Участницы исследования отмечали:

  • Сложности с социальными взаимодействиями
  • Сенсорные перегрузки (например, от яркого света или шума)
  • Выгорание из-за необходимости постоянно «притворяться нейротипичной»

Авторы подчёркивают: рабочие места требуют адаптаций для поддержки нейроразнообразия.

Диагностика: долгий путь к ответам

Исследование выявило системную проблему: женщин часто ошибочно диагностируют с тревожностью, депрессией или расстройствами личности. Исторически критерии аутизма разрабатывались на основе мужских случаев, поэтому женские проявления остаются «невидимыми». Многие годами ищут объяснение своим особенностям.

Отсутствие поддержки: пробелы в услугах

Даже после диагноза женщины сталкиваются с нехваткой специализированной помощи. Большинство программ ориентированы на мужчин с аутизмом, а такие проблемы, как:

  • Аутичное выгорание (истощение от длительной адаптации к нейротипичному миру)
  • Маскировка (сознательное подавление аутичных черт)
  • Социальная усталость

— остаются малоизученными. Необходимы гендерно-ориентированные исследования.

Отношения: цена маскировки

Социальное взаимодействие требует от аутичных женщин огромных энергозатрат. Маскировка приводит к тревоге и истощению. Ещё более тревожный вывод: они чаще становятся жертвами абьюза. Требуются меры защиты и просвещение общества.

«Рост диагностики у женщин — не „мода“, а наконец-то признание давно существующей реальности. Это похоже на увеличение числа левшей после отмены их дискриминации».

Что нужно изменить?

  • Клиницистам — обучение распознаванию женских проявлений аутизма
  • Учёным — приоритет исследованиям долгосрочных эффектов маскировки
  • Обществу — инклюзивные школы и рабочие места

Аутичные женщины слишком долго оставались без голоса. Пора их услышать.

Короткие версии статей можно найти в телеграм-канале.

Посмотреть канал
Кликните еще раз для перехода

Новосвит Аквабуст Желе Гиалуроновое Ночное 50 мл

Новосвит Аквабуст Желе для лица гиалуроновое ночное — интенсивное увлажняющее средство для ночного у...

Клинекс Ультра Софт — бумажные платки Kimberly-Clark

Клинекс Ультра Софт — мягкие четырехслойные бумажные платки для ежедневного использования. Идеальная...

Крем Липобейз Беби 75 мл для сухой и раздраженной кожи

Крем Липобейз Беби для новорожденных и детей с первых дней жизни. Интенсивно увлажняет, питает и вос...

Лиотон 1000 гель - лечение варикоза и гематом | Купить

Лиотон 1000 гель — эффективное средство для лечения варикозного расширения вен, хронической венозной...

Компрессионные колготки Релаксан Колготки Collant Lady Р.2

Компрессионные колготки Релаксан Колготки Collant Lady черного цвета размера 2 созданы для комфорта ...

Экстракт грибов Рейши, Шиитаке, Мейтаке Солгар — укрепление ...

Экстракт грибов Рейши, Шиитаке и Мейтаке от Солгар — натуральная поддержка иммунитета. Содержит поли...