Поддержка новых родителей: как креативная игра помогает справиться с тревогой и депрессией

Поддержка новых родителей: как креативная игра помогает справиться с тревогой и депрессией

Интересное сегодня

Влияние черт характера на объективные показатели сна у людей...

Введение Нарушения сна, включая трудности с засыпанием и поддержанием сна, а также недостаточную или...

Психоделическая терапия для лечения нервной анорексии и связ...

Нервная анорексия (НА) — это потенциально смертельное психиатрическое расстройство с серьезными меди...

Как летная подготовка влияет на функциональные свойства пере...

Введение Безопасность гражданской авиации в Азии непрерывно улучшается благодаря совместным усилиям....

Источники счастья: Влияние внутренних и внешних факторов

Введение Что делает людей счастливыми? Является ли счастье результатом внутренних личностных ...

Как начать вести журнал для психического здоровья

ВведениеВедение журнала стало невероятно популярным, и не зря – это отличный способ понять свои проб...

Предсказание академической прокрастинации студентов на основ...

Введение Академическая прокрастинация является серьезной проблемой, которая может значительно затруд...

Оригинал исследования на сайте автора
Читать короткую версию
Кликните еще раз для перехода

Введение

Новое родительство – это ключевой переходный период в жизни, наполненный изменениями в идентичности, социальной поддержке, физическом и психическом здоровье. Эти изменения могут вызывать стресс и влиять на общее самочувствие, что напрямую сказывается на детях. Родители новорожденных часто подвержены послеродовой депрессии и могут стать более уязвимыми, если у них был травматичный опыт родов, низкая социальная поддержка или трудности с пониманием собственных или чужих психических состояний.

Травма при родах и послеродовая депрессия

Одной из областей, на которую особенно влияют родители, являются переживания травмы при родах и связанное с ней расстройство посттравматического стресса (РПТСР). Психологическая травма, связанная с родами, наблюдается в растущих масштабах. Это может привести к РПТСР, если в процессе родов ушли эмоциональные переживания, утрата контроля и стресс. Другими факторами риска являются страх за свою жизнь или жизнь ребенка. Симптомы РПТСР у новых матерей часто сопутствуют депрессивной симптоматике. Эти проблемы психического здоровья могут негативно повлиять на поведение привязанности, общее благополучие матери и здоровье ее ребенка.

Социальная поддержка и благополучие родителей

Становление родителем часто приводит к уменьшению социального круга общения, что влияет на уровень социальной поддержки. Исследования показывают, что социальная поддержка играет важную роль в снижении стресса, связанного с родительством, и в общем благополучии семьи. Недостаток социальной поддержки может привести к ухудшению результатов как для матерей, так и для детей.

  • Социальная поддержка - защитный фактор против стресса родительства.
  • Женщины, испытывающие изоляцию, могут столкнуться с худшими последствиями для своего психического здоровья.

Интервенты для новых родителей

Существуют различные интервенции для новых родителей, направленные на решение потенциальных проблем, таких как программы психообразования и предоставление поддержки.Атмосфера поддержки включает профессиональных артистов и кураторов, которые ведут группы по креативной игре. Эти направления преследуют цель помочь родителям научиться играть с детьми, что, в свою очередь, способствуют выявлению их нужд как родителей.

Креативная игра как способ борьбы с послеродовой депрессией

Креативная игра – это форма активности, которая позволяет детям и родителям взаимодействовать, учиться новым навыкам и строить связи. Это способствует не только развитию детей, но и благополучию родителей. Участие в таких группах дает возможность родителям обмениваться опытом и чувствовать себя менее изолированными, что положительно сказывается на их психическом здоровье.

Методы и результаты

Исследование выяснило, как эффективна программа креативной игры в отношении снижения уровня послеродовой депрессии и улучшения социальной поддержки. Программа, состоящая из различных игр и совместного взаимодействия, привела к значительному снижению симптомов депрессии у родителей, а также повысила уровень их социальной поддержки и понимания потребностей своих детей.

Заключение

Переход к родительству – это важный этап жизни, и поддержка через креативную игру может значительно улучшить состояние родителей, которые испытывают стресс и депрессию. Креативное взаимодействие и обогащение социальных связей, предоставляет строительные блоки для более здорового и продуктивного родительства.

Короткие версии статей можно найти в телеграм-канале.

Посмотреть канал
Кликните еще раз для перехода