Исследования психологов по тегу: мутации

Как перестать мыслить катастрофически: эффективные методы борьбы с тревожностью

Что такое катастрофическое мышление? Катастрофическое мышление (или «катастрофизация») — это распространённое когнитивное искажение, при котором человек фиксируется на наихудшем возможном исходе и вос...

Как раннее управление эмоциями влияет на психическое здоровье подростков

Исследование, проведенное Университетом Эдинбурга, выявило, что дети, испытывающие трудности с управлением эмоциями в возрасте семи лет, с большей вероятностью столкнутся с тревожностью и де...