Статьи по тегу: сон

Как физические упражнения влияют на субъективное благополучие подростков

Введение Субъективное благополучие (СБ) — это ключевая психологическая черта позитивной психологии, отражающая всеобъемлющую оценку качеств жизни человека по его собственным критериям. СБ очень субъек...

Влияние сна на психологическое благополучие в условиях современных вызовов

Введение Исторически сон рассматривался как важнейший элемент психологического благополучия. Современные исследования подтверждают, что сон играет ключевую роль в восстановлении и улучшении широкого с...

Влияние физической активности и сна на психическое здоровье китайских студентов

Введение Исследование направлено на изучение уровней физической активности (ФА), сна и психического здоровья (ПЗ), включая депрессию, тревогу и стресс, среди китайских студентов. Также анализируются ф...

Влияние потребления яиц на качество сна и психическое здоровье у женщин с диабетом 2 типа

Введение Исследование было проведено для оценки связи между потреблением яиц и качеством сна, а также психическим здоровьем (депрессия, тревога, стресс) у женщин с диабетом 2 типа. В исследовании учас...

Влияние черт характера на объективные показатели сна у людей среднего и пожилого возраста

Введение Нарушения сна, включая трудности с засыпанием и поддержанием сна, а также недостаточную или чрезмерно долгую продолжительность сна, часто встречаются у людей среднего и пожилого возраста и св...