Физическая активность и артериальное давление как предикторы когнитивных функций

Аннотация

Физическая активность (PA) положительно коррелирует с когнитивными способностями, тогда как повышенное артериальное давление указывает на их ухудшение. Большинство исследований опирались на субъективные методы измерения физической активности. В данном исследовании анализировались ассоциации уровней физической активности (ежедневное количество шагов по данным носимых устройств Fitbit), систолического (САД) и диастолического (ДАД) артериального давления в течение 14 лет с когнитивными показателями в конце исследования. В образце 3093 участников программы All of Us (AoU) когнитивные функции оценивались с помощью тестов GradCPT, DDTask, EmorecogTask и FlankerTask. Базовые показатели физической активности были положительно связаны с результатами GradCPT (β = 0,31), DDTask (β = 0,05) и FlankerTask (β = 0,26). Базовый уровень систолического давления отрицательно коррелировал с DDTask (β = 0,01). Кластеризация KMeans выявила три группы участников с различными уровнями физической активности. Группы B и C демонстрировали лучшие результаты по когнитивным тестам по сравнению с группой A. Высводы подчеркивают важность продвижения физической активности и оптимального контроля артериального давления для поддержания когнитивного здоровья.

Введение

Физическая активность играет ключевую роль в поддержании когнитивных функций, однако большинство исследований используют самооценочные методы её измерения. Артериальное давление, напротив, связано с ухудшением психических способностей. Данное исследование направлено на количественный анализ этих факторов с использованием объективных данных о шаговой активности и лонгитюдных наблюдений.

Методы

Исследовательская программа: В исследовании участвовали 3093 участника программы All of Us Research Program (AoU), которые проходили наблюдение в течение 14 лет. Измерения: Уровень физической активности определялся по ежедневному количеству шагов с помощью носимых устройств Fitbit. Артериальное давление фиксировалось с помощью стандартных методов. Когнитивные тесты: Для оценки когнитивных функций использовались три теста: Gradual Onset Continuous Performance Task (GradCPT), Delay Discounting Task (DDTask) и FlankerTask. Эти тесты позволяют измерить внимание, мотивацию и исполнительные функции соответственно.

Результаты

Базовые ассоциации: Участники с вышеуровневой физической активностью демонстрировали лучшие результаты по тесту GradCPT (β = 0,31; 95% ДИ: 0,18–0,44), DDTask (β = 0,05; 95% ДИ: 0,04–0,07) и FlankerTask (β = 0,26; 95% ДИ: 0,17–0,35). Выявлено отрицательное влияние систолического артериального давления на DDTask (β = 0,01; 95% ДИ: 0,004–0,02). Кластеризация участников: Методом KMeans выделены три группы: А (средний уровень шагов 5108/день), B (8875/день) и C (14161/день). Участники групп B и C наблюдались с значительно лучшими когнитивными показателями по всем тестам по сравнению с группой A.

Обсуждение

Результаты подтверждают гипотезу о положительном влиянии физической активности на когнитивные функции, что может объясняться улучшением кровообращения в мозге и снижением воспалительных процессов. Высокий уровень систолического артериального давления, напротив, связан с нарушениями в оценке мотивации и исполнительных функциях. Методы объективного мониторинга активности, такие как Fitbit, позволяют получить более точные данные по сравнению с традиционными методами самооценки.

Заключение

Исследование демонстрирует, что как повышенная физическая активность, так и контроль артериального давления способствуют поддержанию когнитивного здоровья. Рекомендуется включение программ активного образа жизни и мониторинга АД в профилактику когнитивных расстройств.

«Физическая активность — ключевой фактор для поддержания мозгового здоровья на протяжении всей жизни» — выводы исследования.

Этические положения

Исследование проводилось с соблюдением этических норм, одобрено комитетом по этике, а участники дали информированное согласие. Авторы заявляют об отсутствии конфликта интересов.