Интересное сегодня
Биомаркер депрессии: Как расширенная сеть значимости изменяе...
ВведениеНедавно исследователи выявили новый биомаркер, который может кардинально изменить подходы к ...
Этика сбора данных: платформа Dona для анонимного обмена соо...
Введение Социальные взаимодействия играют ключевую роль в жизни человека, влияя как на физическое, т...
Количественный лингвистический анализ в коучинге
Введение В самоопределении многих консультантов важную роль играют интервенции и техники, которые об...
Роль мировоззрений, факторов риска радикализации и личностны...
Введение Антинаучные движения привели не только к общественному недоверию к науке, но и к случаям пр...
Клиническая диагностика кататонии у пациентов с нейроразвива...
Введение Кататония — это серьезное психиатрическое расстройство, характеризующееся нарушениями движе...
Роль вентромедиальной префронтальной коры в ментальном путеш...
Введение Ментальное времяпутешествие (МВП) - это способность проецировать себя в прошлое или будущее...
Введение
Физическая активность (ФА) связана с увеличением продолжительности жизни и улучшением качества жизни, включая улучшение сна, снижение депрессивных симптомов и улучшение благополучия. Также ФА связана с улучшением когнитивных функций, таких как рабочая память, внимание и исполнительные функции. Однако, существующие исследования часто сталкиваются с методологическими проблемами, такими как смещение ожиданий. Пассивный мониторинг ФА с помощью носимых устройств может быть одним из решений этой проблемы.
Методы
Исследование проводилось на выборке из 156 участников, которые носили мобильный сенсор в течение пяти дней. Участники также заполняли опросники для самооценки уровня физической активности. Творческая деятельность и достижения оценивались с помощью Inventory of Creative Activities and Achievements (ICAA).
Результаты
Результаты показали, что меньшее время в сидячем положении и больше умеренной или интенсивной физической активности были связаны с более частыми творческими видами деятельности. Субъективные оценки уровня физической активности также показали значимую связь с творческими достижениями.
Обсуждение
Исследование показало, что физическая активность положительно влияет на творческую деятельность и достижения. Это может быть связано с улучшением когнитивных функций, стимуляцией определенных участков мозга и улучшением эмоционального состояния. Однако, необходимы дополнительные исследования для более детального понимания механизмов этих связей.
Заключение
Это исследование является одним из первых, которое показало связь между физической активностью и творческой деятельностью в реальной жизни. Результаты могут иметь важные импликации для здоровья и благополучия людей, показывая, что физическая активность может не только улучшать когнитивные функции, но и влиять на повседневные творческие виды деятельности.