Как понять, что дружба увяла?

Дружба: ключ к здоровой и полноценной жизни

Д friendships are key to a healthy and rewarding life, and good friends are a factor in longevity as well. Research also shows, however, that poor or conflictual relationships are more damaging to your well-being than no relationship, so it may be wise to assess whether your friendships still fit your life the way they did when the friendship began.

Как начиналась дружба?

Дружба обычно возникает благодаря одному из трех факторов:

• Общие интересы: С течением времени наши интересы могут изменяться, и дружбы, основанные на любви к парашютным прыжкам, любимым артистам, подкастам о настоящих преступлениях или марафонским забегам, могут не продлиться всю жизнь.
• Общий жизненный этап: Из-за культурных особенностей и этапов жизни, мы проводим много времени с людьми, которые находятся в той же возрастной группе, что и мы. Когда друзья расходятся по разным направлениям, дружба может угаснуть.
• Близость: Проximity can refer to the people you work beside on the job, the tenants in your apartment building, or your neighbors on the block. Чем больше мы общаемся с человеком, тем больше у нас к нему положительных чувств.

Дружба, основанная на близости, может закончиться с переездом на новое место жительства.

Как возобновить ушедшую дружбу?

Люди динамичны, и наши потребности со временем меняются. Если вы хотите восстановить старую дружбу, вот несколько идей:

1. Отправьте открытку—получение письма сейчас крайне редко, поэтому теплое личное сообщение станет настоящим подарком.
2. Напишите текстовое сообщение и дайте другу понять, что вы о нем вспомнили.
3. Позвоните—скажите, что думали о нем и пригласите поделиться новостями.

Даже если дружба не начнется снова, вы получите удовлетворение от попытки возобновить контакт.