Почему высокочувствительные люди испытывают больше эмоционального одиночества: новое исследование

Введение

В последние два десятилетия научный интерес к сенсорной обработке чувствительности (СОЧ) значительно вырос. СОЧ описывается как черта личности с нейробиологической основой, связанная с повышенной реактивностью нервной системы. Эта чувствительность включает в себя как сенсорные стимулы, такие как запахи, звуки или свет, так и эмоциональные и социальные стимулы. Она характеризуется большей чувствительностью к тонким стимулам и более глубокой обработкой информации.

Однако эта повышенная чувствительность может приводить к более частой перегрузке стимулами. Согласно последним исследованиям, СОЧ распределена в популяции непрерывно, примерно 31% людей являются высокочувствительными, 40% имеют среднюю чувствительность и 29% — низкую.

Методы

Данные были собраны с сентября 2022 по май 2023 года с помощью онлайн-опроса, распространенного методом снежного кома. В исследовании приняли участие 3247 человек в возрасте от 18 до 80 лет (средний возраст = 31.9 лет, СД = 13.2; 66.2% женщин).

Для измерения СОЧ использовался Опросник сенсорной обработки чувствительности (ОСОЧ). Для измерения одиночества использовалась Шкала одиночества De Jong Gierveld (ШОДЖ). Социальная изоляция измерялась с помощью пяти вопросов, а нейротизм и экстраверсия — с помощью подшкал Опросника Большой пятерки личностных черт.

Результаты

Результаты показали, что низкая СОЧ наблюдалась в основном у мужчин, пенсионеров и выпускников средних специальных учебных заведений. СОЧ была связана с эмоциональным одиночеством (t = 4.276; b = 0.074; adjusted R2 = 0.181; p < 0.001), но не с социальным одиночеством. СОЧ связана с более высоким эмоциональным, но не социальным одиночеством или социальной изоляцией.

ВЧЛ, по-видимому, имеют более высокую потребность в интимности и понимании в близких отношениях, что важно знать им самим, их друзьям, семьям и терапевтам.

Обсуждение

Наше исследование показало, что ВЧЛ испытывают больше эмоционального одиночества, но не социального одиночества или социальной изоляции. Это может быть связано с их повышенной потребностью в глубоких и осмысленных отношениях, которые они, возможно, не получают.

ВЧЛ не имеют большей потребности в регулярных отношениях в более широкой социальной сети, что отражается в социальном одиночестве. Более того, люди с низкой чувствительностью имеют меньше друзей и людей, готовых помочь им, что может быть связано с их способностью лучше сопереживать другим и реагировать на их потребности.

Заключение

Наши результаты показывают, что СОЧ связана с более высоким эмоциональным, но не социальным одиночеством или социальной изоляцией. Таким образом, ВЧЛ, по-видимому, имеют более высокую потребность в интимности в близких отношениях, которой им не хватает. В обычных социальных отношениях они взаимодействуют как общее население. Это открытие важно в свете увеличивающегося одиночества, которое имеет негативные последствия для здоровья, особенно для групп риска, к которым относятся ВЧЛ.