Альтруистические нарциссы: неожиданные грани самовлюблённости Нарциссизм имеет множество оттенков, и если одни из них очевидны, другие тщательно скрываются — например, под маской альтруизма. Альтруист...
Что такое избегающий тип привязанности? Избегающий тип привязанности — это модель поведения, при которой человек избегает эмоциональной близости и склонен минимизировать значение глубоких отношений, ч...
Почему люди с СДВГ откладывают даже приятные дела Вы когда-нибудь избегали задачи, которую искренне хотите выполнить? Возможно, это творческое хобби, любимая игра или долгожданный проект. Вы заботитес...
Введение Информационные и коммуникационные технологии (ИКТ) активно используются для вовлечения в онлайн-сексуальную активность (OSA), поддержания интимных отношений и исследования сексуальности. OSA ...
Макаки и люди: неожиданное сходство в предпочтениях видео Исследование, проведённое учёными из Университета Огайо и Утрехтского университета (Нидерланды), показало, что долгохвостые макаки (Macaca fas...
Что такое избегающе-дистанцированный тип привязанности? Избегающе-дистанцированный тип привязанности — это один из четырёх основных стилей привязанности, описанных в теории привязанности. Он характери...
Рост исследований дезинформации Быстрое развитие исследований дезинформации углубило наше понимание того, как ложные нарративы распространяются и формируют общественные убеждения. Большая часть этой р...
Введение Травма спинного мозга (ТСМ) чаще всего возникает в результате дорожно-транспортных происшествий, падений или насилия и приводит к необратимым изменениям в двигательных функциях, чувствительно...
Как родители могут вызывать социальную тревожность? Социальная тревожность — распространённая проблема, корни которой часто лежат в детском опыте взаимодействия с родителями. Если вы испытываете её, в...
Аутизм и ОКР: общие черты и различия Расстройство аутистического спектра (РАС) и обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) — это два разных нейроразвивающихся состояния, которые имеют некоторые общи...
Почему люди с СДВГ более склонны к зависимости от соцсетей Если вы замечаете, что бесцельно листаете ленту дольше, чем планировали, — вы не одиноки. Для людей с синдромом дефицита внимания и гиперакти...
Окситоцин и послеродовая депрессия: новые данные Учёные из Университета Радбауд (Radboud University) и медицинского центра Radboudumc обнаружили, что окситоцин в форме назального спрея помогает матеря...
Почему люди с СДВГ чрезмерно обдумывают? Гиперактивный ум Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) часто сопровождается умственным беспокойством. Люди описывают свои мысли как «торнадо» или...
Как социальная тревожность влияет на работу Социальная тревожность на рабочем месте может серьёзно ограничить ваш профессиональный рост, мешая раскрыть весь потенциал. Она заставляет избегать важных в...
Летний роман, который исцелил меня Три года назад, сидя с друзьями в пабе, я рассказывала, как наслаждаюсь свободой после шестилетних отношений. Тогда я не подозревала, что встреча с Алекс* перевернёт...
Как нарцисс реагирует, когда теряет контроль? Нарциссы не просто стремятся к контролю — они считают, что имеют право доминировать над другими и любой ситуацией. Потеря контроля угрожает их самоощущени...
10 фраз, которые показывают неуважение к вашим границам Бывало ли у вас ощущение, что партнёр игнорирует ваши границы, даже после ваших прямых просьб остановиться? Пора обратить внимание на эти тревож...
Признаки нарушения ваших границ Границы — это ценности, правила и ограничения в вашей жизни и отношениях, которые помогают вам чувствовать себя здоровым и безопасным. Когда другой человек (случайно ил...
Почему я испытываю социальную тревогу только с близкими людьми? Люди с социальной тревожностью часто беспокоятся о повседневных взаимодействиях из-за страха быть осуждёнными или оценёнными негативно....
Z-оценка (стандартный балл) Z-оценка — это статистический показатель, который описывает положение исходного значения относительно среднего, измеряемого в единицах стандартного отклонения. Положительна...
Что такое избегающий тип привязанности? Люди с избегающим типом привязанности испытывают трудности в сближении с другими и часто чувствуют дискомфорт от чрезмерной эмоциональной близости. Для них важн...
Почему здоровье мозга важно для борьбы со стрессом и общения Чувство перегруженности из-за ежедневного стресса, трудности в поддержании близких отношений или сложности с соблюдением здорового образа ж...
Что значит чувствовать себя перегруженным? Эмоциональная перегруженность возникает, когда уровень стресса превышает вашу способность с ним справляться. Это ощущение «затопления» — ментального, эмоцион...
Могут ли два человека с тревожным типом привязанности успешно встречаться? Хотя отношения между двумя людьми с тревожным типом привязанности могут быть сложными, это не невозможно, если оба партнера г...
Введение Стигма — серьёзная проблема, негативно влияющая на жизнь людей. Она определяется как «дискриминация, унижение или выделение человека из общества». Стигматизация — это совокупность предвзятых ...
Почему хорошие парни остаются в одиночестве? Фраза «хорошие парни остаются в одиночестве» предполагает, что люди (обычно мужчины), которые слишком добры и внимательны в отношениях и жизни, оказываются...
Что такое условия ценности? Условия ценности — это неявные и явные ожидания, правила, роли и стандарты, которым человек должен соответствовать, чтобы получить принятие, уважение, заботу и любовь от зн...
Что такое группомыслие? Группомыслие — это тенденция некоторых групп принимать крайние, нерациональные или нереалистичные решения из-за стремления к консенсусу. Это происходит, когда члены сплочённой ...
Связь аутоиммунных заболеваний и психического здоровья Согласно масштабному исследованию, проведённому в Великобритании, люди с аутоиммунными заболеваниями сталкиваются с почти двукратным увеличением ...
Понимание проблемы Социальная тревожность часто вызывает сильный страх осуждения или отвержения в социальных ситуациях, из-за чего заводить друзей кажется особенно сложным. Вы можете заметить, как уча...
Введение Креативность сотрудников (Employee Creativity, EC) играет ключевую роль в эффективности организации и её устойчивом развитии в условиях турбулентной и конкурентной среды. Среди факторов, стим...
Введение Основной принцип адаптивного поведения гласит, что награды усиливают действия, а наказания подавляют их. Однако многие люди продолжают демонстрировать устойчивость к наказанию, несмотря на не...
Разница между эмоциональной изменой и дружбой Эмоциональная измена — это формирование глубокой эмоциональной связи с человеком вне ваших отношений, которая нарушает их целостность. Между дружбой и эмо...
Введение Синдром Драве (ранее известный как тяжёлая миоклоническая эпилепсия младенчества) — редкая и тяжёлая форма генетически обусловленной эпилепсии, которая начинается в раннем младенчестве, обычн...
Как понять, что у вашего партнёра безопасный тип привязанности Определить, обладает ли ваш партнёр безопасным типом привязанности, может быть непросто. Однако существуют тонкие признаки, на которые ст...
Что такое стандартная ошибка? Когда вы берете выборки из генеральной совокупности и вычисляете их средние значения, эти средние образуют распределение вокруг истинного среднего значения генеральной со...
Влияние одиночества на подростков Одиночество — распространённое переживание в подростковом возрасте, который характеризуется значительными эмоциональными и социальными изменениями. Хотя многие подрос...
Введение В последние годы наблюдается снижение уровня подростковой преступности в международном масштабе. Эти тенденции зафиксированы как в официальных полицейских отчётах, так и в независимых исследо...
Введение Несколько теоретических моделей были разработаны для прогнозирования производительности человека в когнитивных задачах. Эти модели пытаются ответить на вопрос, в какой степени люди могут обра...
Что такое стиль привязанности? Стили привязанности — это ожидания, которые люди формируют относительно отношений с другими. Первая привязанность основывается на взаимодействии с основным опекуном в мл...
Можно ли использовать тематический анализ для анкет? Да, тематический анализ может быть ценным инструментом для исследования качественных данных, полученных через анкеты. Ключевые выводы Основной ...
ENTP (Дебатёр): Обзор типа личности ENTP — один из 16 типов личности в типологии Майерс-Бриггс (MBTI), известный как «Дебатёр», «Новатор» или «Визионер». Это редкий тип, составляющий всего 3% населени...
Введение: роль домашних животных в современном обществе Домашние животные давно стали неотъемлемой частью жизни современного человека. За последние три десятилетия количество владельцев домашних живот...
Тип личности ENFP: Кто такие Кампайнеры? ENFP — это аббревиатура из индикатора типов Майерс-Бриггс (MBTI), которая расшифровывается как Экстраверсия (E), Интуиция (N), Чувства (F) и Восприятие (P). Лю...
Введение: Поляризация — реальность или иллюзия? Многие считают, что общество становится всё более разделённым по идеологическим вопросам, таким как климатические изменения, иммиграция или здравоохране...
Введение Конкретность — это степень, в которой понятие, обозначаемое словом, относится к воспринимаемому объекту. Эта переменная впервые стала значимой в психологии благодаря теории двойного кодирован...
Влияние диабета 1 типа на когнитивные функции Диабет 1 типа (СД1) — это хроническое метаболическое заболевание, характеризующееся разрушением бета-клеток поджелудочной железы, что приводит к абсолютно...
Введение Психическое здоровье на рабочем месте играет ключевую роль в благополучии, продуктивности и удержании сотрудников, а также в общей эффективности организации. Если не уделять этому должного вн...
Введение Исследования сегрегации текстуры показывают, что одни типы текстур обрабатываются краевыми механизмами, а другие — региональными. Однако в экспериментах с номинально краевыми текстурами обнар...
Что такое избегающее расстройство личности (AVPD)? Избегающее расстройство личности (AVPD) — это психическое расстройство, характеризующееся устойчивым паттерном социальной замкнутости, чувством непол...
Почему понедельник опасен для здоровья сердца? Новое исследование, проведенное профессором Тарани Чандолой из Гонконгского университета (HKU), выявило уникальную биологическую реакцию на стресс по пон...
Введение Современные данные о влиянии использования мобильных устройств на здоровье и развитие детей в значительной степени зависят от самоотчетов и отчетов родителей (Domoff et al., 2019a, b; GirelaS...
Введение Согласно теории развития семьи, одним из ключевых этапов жизненного цикла является момент, когда взрослые дети покидают родительский дом. Этот этап называется «пустым гнездом» (Empty Nest, EN...
Что такое брекетинг в качественных исследованиях? Брекетинг (также известный как эпохэ или феноменологическая редукция) — это метод, при котором исследователи сознательно «выносят за скобки» свои пред...
Теория атрибуции в психологии: основы Теория атрибуции изучает, как обычные люди объясняют причины поведения и событий. Например, если человек злится, это связано с его характером (внутренняя причина)...
Что такое тревожно-избегающая привязанность? Тревожно-избегающий тип привязанности (также известный как дезорганизованная привязанность) — это сложная модель поведения, характеризующаяся одновременным...
Введение Вера в сверхъестественных агентов, которые следят за соблюдением моральных норм, теоретически связана с кооперативным альтруизмом и просоциальным поведением. Предыдущие исследования выявили н...
Влияние генетических вариантов на социальное поведение Генетические варианты в дофаминовых и серотониновых путях связаны с индивидуальными различиями в социальном поведении. В этом исследовании изучал...
Левое и правое полушарие мозга: функции и различия Левое полушарие мозга традиционно связывают с логикой, аналитическим мышлением и обработкой языка, тогда как правое полушарие ассоциируется с креати...
Введение Чтение — это приобретенный навык, требующий интеграции зрительных, языковых и исполнительных систем мозга. Однако механизмы, с помощью которых эволюционно сложившиеся сети поддерживают этот п...
Маленький Ганс: клинический случай Фрейда Маленький Ганс — 5-летний мальчик, страдавший фобией лошадей. Как и во всех клинических случаях, главной целью было лечение фобии. Однако непосредственное уч...
Как репутация формирует доброту: альтруизм от юности до зрелости Альтруизм — это помощь другим, которая требует личных затрат и не предполагает вознаграждения. Люди могут действовать альтруистично из ...
Что такое психология развития? Психология развития — это научный подход, который изучает рост, изменения и постоянство на протяжении всей жизни человека. Эта дисциплина исследует, как мышление, эмоции...
Фронтальная доля мозга Фронтальная доля — одна из самых важных и крупных частей вашего мозга. Расположенная прямо за лбом, она играет критическую роль в сложных процессах, которые делают нас людьми: м...
Влияние социальных переживаний на эпигенетическое старение Связь между позитивными и негативными социальными переживаниями и эпигенетическим старением изучена недостаточно. Эпигенетическое старение — ...
Ключевые выводы Джон Боулби изучал связь между матерью и ребёнком и её влияние на психологическое развитие. В отличие от него, Шеффер и Эмерсон исследовали формирование социальных связей, отмечая, что...
Введение Исследование когнитивных процессов требует инструментов, которые могут точно манипулировать и контролировать характеристики стимулов, предъявляемых участникам. Существующие подходы предлагают...
Голос как инструмент социального восприятия «И Винсент с грустью вспоминает свою старую идею: люди всегда считают, что судьба человека определяется его внешностью, красотой или уродством лица, ростом,...
Введение Расстройство аутистического спектра (РАС) — это нейроразвивающееся состояние, характеризующееся устойчивыми дефицитами в социальной коммуникации и ограниченными, повторяющимися моделями повед...
Оземпик и его влияние на риск деменции Исследователи из Университета Кейс Вестерн Резерв обнаружили, что популярный препарат для лечения диабета и снижения веса Оземпик может уменьшать риск развития д...
Хроническая боль: вызов и возможностиДля миллионов людей во всем мире хроническая боль становится постоянным спутником, который кардинально меняет повседневную жизнь. Простые задачи превращаются в исп...
Шизофрения: не одно заболевание, а множество подтиповШизофрения давно известна как «гетерогенное» расстройство, что означает: пациенты с этим диагнозом редко демонстрируют одинаковые симптомы. У одних...
Динамика толкания и тяги в отношениях — это шаблон взаимодействия, при котором один человек чередует эмоциональную близость и отстраненность, создавая путаницу и часто фрустрацию для другого. Этот шаб...
Насилие часто рассматривается социальными психологами как крайняя форма агрессии, имеющая серьезные и далеко идущие последствия. Агрессия сама по себе является реакцией на негативные эмоции, такие как...
Введение в обобщение стимулов и АСР у собак Обобщение стимулов — это способность реагировать одинаково на разные, но похожие стимулы, что является ключевым когнитивным навыком, позволяющим формировать...
Решение звонить или не звонить вашему партнеру зависит от динамики ваших отношений. Ваша ситуация уникальна, и лучший курс действий полностью зависит от истории и природы ваших отношений.Понимание сво...
Если вы пытаетесь понять, нравитесь ли вы кому-то, но он скрывает свои чувства, важно обращать внимание на действия, а не на слова. Эмоционально доступный человек захочет узнать о вас больше и будет к...
Решение о том, стоит ли связываться с бывшим партнёром, требует тщательного анализа ваших мотивов, природы отношений и вашего эмоционального состояния. Если вы всё же решите связаться, сделайте это с ...
Введение Глобальное население стремительно стареет, что приводит к увеличению доли пожилых людей (старше 65 лет). Исследование показывает, что в 2019 году 180 миллионов пожилых китайцев страдали от хр...
Третье свидание — это важный этап в развитии отношений, когда вы можете углубить связь и оценить совместимость, выходя за рамки первых впечатлений. В этой статье мы рассмотрим практические советы и ре...
Целью данного исследования было разработать шкалу психосоциального стресса у онкологических больных с заболеваниями головы и шеи (HNCPDS) для выявления лиц с высоким риском психологических проблем, а ...
Когда вы в последний раз были в плохом настроении, как вы пытались себя подбодрить? Возможно, вы были на ужине с другом, когда мысль о предстоящем стрессовом дне не давала вам покоя. Вы пытались отвле...
Процесс забывания человека, с которым вы никогда не встречались, является уникальным и включает признание своих чувств, различие между фантазией и реальностью, а также намеренное движение вперед. Этот...
Введение в поведенческий анализПоведение является результатом взаимодействий между организмом и его окружением, поэтому оно по определению динамично. Некоторые изменения в окружении, часто называемые ...
Хотя может быть страшно выразить свои чувства человеку, который может не ответить взаимностью, это часто самый мощный и здоровый выбор, который вы можете сделать. Будучи честным о своих чувствах, вы п...
Современные системы психиатрической диагностики основаны на многолетних наблюдениях и исследованиях. В США используется DSM5 (Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders), а за рубежом — ICD...
Сходство играет важную роль во многих аспектах визуального восприятия, влияя на то, как мы находим и узнаем лица и объекты (Biederman, 1987; Edelman, 1998; Hebart et al., 2023), как мы учимся и формир...
Древние связи между людьми и собаками Собака считается лучшим другом человека, и это утверждение подтверждается новыми археологическими данными. Исследование, проведенное учеными из Университет...
Введение Понимание целей молодых взрослых критически важно для улучшения их благополучия и благополучия общества в целом. Это особенно актуально в свете последних отчетов о значительных трудностях с п...
Снижение вероятности родительства у людей с ментальными расстройствами Новое исследование, проведенное Университетом Хельсинки, выявило связь между ментальными расстройствами и снижением вероятности с...
ОКР и микробы кишечника Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) характеризуется навязчивыми мыслями и повторяющимися действиями, которые могут значительно ухудшить качество жизни. Обычно ОКР начин...
Когнитивные механизмы ОКР и ПТСРТеоретические модели обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР; Rachman, 1997) и посттравматического стрессового расстройства (ПТСР; Foa & Kozak, 1986; A. Wells & Sem...
Исследование эмоций через различные модальности Люди выражают эмоции через различные модальности, такие как выражение лица и естественный язык. Однако связи между эмоциями, выраженными через разные мо...
Терапевтический альянс и межличностные характеристики Терапевтический альянс, широко определяемый как сотрудничество между терапевтами и их клиентами, является ключевым понятием в исследованиях резуль...
ВведениеКожа является крупнейшим органом human body, представляющим собой сложную иммунологическую среду, которая реагирует на патогены и защищает от физических повреждений и травм. Для удаления патог...
Танец и музыка являются социальными формами искусства, которые часто исполняются и воспринимаются в группах. Коллективное эстетическое переживание усиливает вовлеченность зрителей. Исследования показы...
Самцы и самки мышей предпочитают общество самок в обычных условиях В новом исследовании, проведенном Аньци Вэй и коллегами, было установлено, что как самцы, так и самки мышей предпочитают социальное в...
Введение в проблемуМодели психопатологии нервной булимии (НБ) можно разделить на две категории: те, которые фокусируются на психосоциальных переменных, и те, которые фокусируются на биологических или ...
Введение Данные становятся краеугольным камнем социального развития. Мы постепенно входим в эру искусственного интеллекта, характеризующуюся модельными, интенсивными вычислениями и подходами, ориенти...
Социальные сети и подростки: сложная взаимосвязь Девять из десяти американских подростков используют хотя бы одну социальную платформу, при этом почти половина сообщает, что находится онлайн «почти по...
Кетаминовая зависимость связана с высоким уровнем физических и психологических проблем, при этом почти половина пострадавших не обращается за помощью. Новое исследование Университета Эксетера и Универ...
Многие люди верят в карму — концепцию божественной справедливости, согласно которой добрые поступки вознаграждаются, а злые наказываются. Однако новое исследование, опубликованное Американской психоло...
Роль избегающего поведения в тревожных расстройствах Избегающее поведение является ключевым компонентом тревожных расстройств, включая социальную тревожность, обсессивно-компульсивное расстройство и п...
Разрыв отношений часто ощущается как потеря части себя. Прощание с партнером — это одно, но разорвать эмоциональную связь гораздо сложнее. Даже спустя долгое время после расставания вы можете ловить с...
Влияние эмоций на память и метакогнитивные процессыЭмоции усиливают субъективное ощущение воспоминаний. Предыдущие исследования изучали связь между точностью памяти и уверенностью в метапамяти, но не ...
Одиночество как глобальная проблемаОдиночество все чаще признается одной из самых серьезных проблем общественного здравоохранения в мире. От Министерства одиночества в Японии до призывов главного хиру...
Обсессивно-компульсивное расстройство у детей и подростковОбсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) — это психическое заболевание, затрагивающее 1–4% детей и подростков, а также их семьи. Навязчивые...
Старая латинская поговорка гласит: «Лицо — зеркало души». Эмпирические исследования подтверждают, что одного взгляда достаточно, чтобы сделать выводы о психологических характеристиках человека — проце...
Новое исследование, представленное на ежегодной конференции SLEEP 2025, обнаружило любопытную взаимосвязь между хронотипом подростков и их склонностью к импульсивному поведению. Подростки, предпочитаю...
Как мы принимаем решения каждый деньПовседневные решения влияют на все аспекты нашей жизни — от выбора еды до карьеры и отношений. Тип процесса принятия решений определяет, насколько успешными будут и...
Влияние позиции в опознавательной линии на точность свидетельских показанийОшибки в опознании подозреваемых могут привести к судебным ошибкам, что делает эту тему критически важной для правовой систем...
Роль отца в формировании привязанности и выборе партнераСогласно теории привязанности, качество отношений между ребенком и caregiver (лицом, осуществляющим уход) в раннем детстве оказывает значительно...
Рут* ворвалась на нашу первую коуч-сессию — телефон в одной руке, кофе в другой — с извиняющимися жестами, показывая, что звонок вот-вот закончится. Я кивнула и стала ждать. В конце концов она освобод...
Когда вы вспоминаете свое детство, какие моменты приходят на ум? Солнечные дни на пляже с ведерком и лопаткой, игры с друзьями во дворе или бесконечные часы, проведенные в парке? Современные дети, ско...
Новое исследование показывает, что GPT-4o, ведущая модель больших языков, демонстрирует поведение, напоминающее когнитивный диссонанс — ключевую черту человеческой психологии. Когда модель писала эссе...
Введение В реальной жизни зрительный контакт является мощным социальным сигналом, который выполняет различные функции, такие как выражение близости и регулирование социальных взаимодействий (Клейнке, ...
Как можно развить жизнь, наполненную ощущением контроля? Растущее количество исследований показывает, что высокое ощущение контроля улучшает здоровье и благополучие. Однако остается неясным, какие фак...
Разнообразие путей к счастью Исследование показывает, что счастье не зависит только от внешних обстоятельств или внутренних установок, а варьируется широко среди людей. У некоторых людей счастье форми...
Скука и мозг Скука — это состояние, которое мы все испытывали. Это чувство угасающего интереса или снижения умственной стимуляции. Со временем мы теряем фокус, отключаемся, и время, кажется, течет ме...
Новое исследование, проведенное Университетским колледжем Лондона (UCL), раскрывает, почему люди, страдающие тревогой и депрессией, часто сталкиваются с постоянно низкой самооценкой своих способностей...
Введение Когнитивный контроль — это целенаправленное регулирование мыслей и действий, что крайне важно в повседневной жизни детей. Например, он играет важную роль в школе, когда детям необходимо подож...
Влияние материнского психического здоровья на развитие детей В последние годы исследования все больше подчеркивают влияние психического здоровья родителей на развитие детей, особенно в отношении матер...
Введение Депрессия — это широко распространенная и важная проблема психического здоровья. Одним из возможных факторов, способствующих развитию депрессии, является наличие депрессии у романтического па...
Введение Мы принимаем решения каждый день, но эти решения часто зависят от возможностей, которые предоставляют нам другие. Переговоры лежат в основе этого взаимозависимого процесса принятия решений, п...
Отвращение против антипатии Недавнее исследование, проведенное Университетом Эксетера, выявило, что вегетарианцы отвергают мясные продукты не только из-за неприязни, а из глубокого отвращения. Это стр...
Различия в нарративной идентичности у аутизма Аутизм характеризуется изменением восприятия себя, особенно чувства непрерывности самости. В то время как предыдущие исследования сосредоточились на воспо...
Введение Недавнее исследование, проведенное учеными Копенгагенского университета, выявило, что люди, страдающие от тревоги и депрессии, часто недооценивают свои способности из-за искаженного метакогни...
Эмпатия: выбор групп против индивидуумов Что заставляет нас заботиться о других? Ученые, исследующие эмпатию, обнаружили, что люди чаще выбирают эмпатировать группам, а не отдельным личностям, хотя вы...
Генетика против воспитания Недавние исследования ставят под сомнение многие общепринятые убеждения в области психологии, обнаруживая, что генетика может играть более значительную роль в формировании л...
Влияние цифровых медиа Цифровые медиа сталкиваются с множеством вызовов, которые являются значимыми как для повседневной жизни, так и для научной оценки наблюдаемых эффектов. Опрос австрийских психодр...
Влияние художественной красоты на наше мышление С начала философских размышлений, начиная от Платона и заканчивая Кантом, многие мыслители пытались понять, как красота влияет на человеческий опыт и...
Введение в эмоциональные связи После окончания отношений многие люди продолжают испытывать эмоции по отношению к своим бывшим партнерам. В зависимости от того, кто инициировал разрыв, может быть сложн...
Введение Неравенство доходов — это вариативность экономических ресурсов в пределах определенного региона или группы населения. Это остается одной из определяющих социальных проблем современности. За п...
Введение В рамках любого научного исследования необходимо определить и согласовать условия, необходимые для того, чтобы исследовательский процесс привел к получению надежного, то есть научного знания....
Введение То, что люди делают чаще всего, исследуется психологическими науками меньше всего. Один пример - гипноз, который был широко изучен, но очень немногие из нас когда-либо испытывали глубокие гип...
Введение Когда вы вспоминаете свое детство, насколько сильно вам на ум приходят отношения с вашими братьями и сестрами? Или, что если у вас не было братьев и сестер, и вы могли бы поэтому утверждать, ...
Введение В недавнем номере журнала Emotion Review опубликована работа Исайаковица и Вулфа, в которой обсуждаются различия в использовании техник регуляции эмоций и их эффективность. Но что такое регул...
Введение Понимание типов матерей может значительно повлиять на наши отношения и общее эмоциональное благополучие. Существует пять основных типов матерей: перфекционистская, непредсказуемая, лучшая под...
Введение Кто из нас не помнит момент, когда впервые увидел учителя в местном супермаркете? Это может вызвать некоторое смятение, но обычно за этим следует прилив волнения. Как будто вы встретили знаме...
Введение Нарциссы считают мир своим устрицей. Они верят, что их величие означает, что все должны им подчиняться. Однако их личности могут быть настолько неприятными, что реальность социального приняти...
Введение Мы часто воспринимаем старение как естественный процесс — наши тела замедляются, волосы седеют, и нам может потребоваться больше отдыха, чем раньше. Но что если одно из самых мощных влияний н...
Введение Вера является неотъемлемой частью повседневной жизни миллиардов людей, однако о факторах, формирующих религиозные убеждения на ранних стадиях жизни, за пределами западных культур известно оче...
Введение Что делает людей счастливыми? Является ли счастье результатом внутренних личностных черт или внешних факторов, таких как отношения, здоровье и удовлетворение работой? Это вопросы, кото...
Введение Неофобия — это страх или избегание всего нового или незнакомого, и это явление наблюдается у различных видов, включая человека. С точки зрения эволюции, неофобию можно рассматривать как адапт...
Введение Недавний анализ, проведённый учеными из Университета Цюриха, показывает, что личностные черты существенно влияют на то, как люди участвуют в добровольной деятельности и делают пожертво...
Введение Новое исследование, проведенное Университетом Амстердама (UvA), Университетом Лозанны и Vrije Universiteit Amsterdam, показывает, что политики с нарциссическими, психопатическими или макиавел...
Введение В последние несколько десятилетий изучение наследственных генетических изменений стремительно развивалось и добавило совершенно новую грань в вопрос о природе и воспитании. Эпигенетика — это ...
Введение Я завершила чтение романа Бью Трандаля 'Корабль дочери' и сразу же пожелала, чтобы это была моя работа. Но правда в том, что я не смогла бы передать это так же точно и глубоко, как делает Тра...
Введение Большая часть задач, которые мы выполняем на протяжении дня, от ходьбы до дотягивания, выполняется в вертикальной позе. Изменения в позе тела, показывают, что они могут оказывать влияние на в...
ВведениеТатуировки могут служить способом запечатлеть жизненные переживания и создать трансформированное восприятие себя, как в физическом, так и в психологическом плане. Они являются способом личного...
Введение Темная тетрада в личности описывает черты людей с высокими уровнями антипатии и доминирования, что представляет собой потенциально опасное сочетание нарциссизма, макиавеллизма, психопатии и с...
Введение Слово "креативность" нам всем хорошо известно, но как можно его определить? Это сложный вопрос. В новой статье профессора Корнельского университета Роберта Штернберга рассматривается более по...
Введение Совместные приемы пищи могут приносить много радости и удовольствия. Независимо от того, идет ли речь о праздничных обедах или простых бранчах с семьей в беззаботные воскресенья, трапезы с др...
Введение В 1958 году, в течение первого десятилетия своего существования, Организация Объединенных Наций (ООН) создала специальный фонд для предоставления постоянной помощи, особенно слаборазвившимся ...
Введение Каждый год Американская психологическая ассоциация (APA) проводит опрос "Стресс в Америке", в котором участвуют более 3000 взрослых граждан США и обсуждаются значительные источники стр...
Введение Джон Боулби рассматривал привязанность как эмоциональную связь между детьми и их основными опекунами. Установленные в раннем детстве интерактивные модели становятся внутренними схемами самост...
Введение Бывало ли у вас так, что вы пережили ужасный день — расстались с кем-то, провалили экзамен или столкнулись с проблемами со здоровьем? В такой ситуации, естественно, вы обращаетесь к другу в н...
Введение По данным опроса, проведенного в Университете Мичигана, большинство родителей понимают важность обсуждения пубертатного периода, однако многие не знают, когда или как начать этот разговор. Ок...
Введение Беременность и роды - это ключевая фаза в жизни женщин, которая часто рассматривается как переходный период. На процессе родов сказываются не только физиологические, но и эмоциональные аспект...
Введение На протяжении большей части прошлого века социальные учёные интересовались браком, а не одиночеством. Одинокие люди обычно рассматривались как группа, с которой сравнивают женатых. В последне...
Введение Лимеренция — это интенсивное, неконтролируемое состояние навязчивого влечения к другому человеку. Это может проявляться в зависимости от эмоций, постоянных мыслях и откликах на предполагаемые...
Введение В мире, который, как никогда, соединён благодаря технологиям, одиночество достигло эпидемического уровня. Парадоксально, но наше умение отправлять сообщения по всему миру за считанные секунды...
Введение Родительство не заканчивается, когда вашему ребенку исполняется 18 лет. На самом деле, для многих родителей эмоциональные и финансовые требования только увеличиваются во взрослом возрасте. Ес...
Введение: что такое «недоступность»?Хартмут Роза в своей концепции «недоступности» (нем. Unverfügbarkeit) описывает явления, которые невозможно контролировать или предсказать. Они вызывают в нас проти...
Человек и машина: новая эра эмоциональных связейС развитием технологий искусственного интеллекта (ИИ) люди всё чаще начинают формировать глубокие, долгосрочные эмоциональные связи с алгоритмами. В кра...
ВведениеСогласно стереотипу «красивый — значит хороший», привлекательные люди воспринимаются как более моральные, чем непривлекательные. Однако современные исследования показывают, что эта связь не та...
ВведениеТеория психологических типов была введена в исследования духовенства в 1960-х годах. Такие работы, как исследования Гринфилда (1969), Харбо (1984) и Холсворта (1984), заложили основу для поним...
Как эмоции влияют на наши решения Принятие решений в условиях неопределенности — неотъемлемая часть повседневной жизни. Новое исследование Медицинской школы Университета Миннесоты раскрывает, что трев...
Введение Подростковый возраст включает физические, когнитивные и эмоциональные изменения (ВОЗ, 2024), что увеличивает риск различных расстройств у молодежи, находящейся в учреждениях. Эти подростки ча...
Введение Использование социальных медиа часто рассматривается как важная причина роста депрессии среди подростков. Однако такая точка зрения упускает из виду важную обратную причинность; уровни депрес...
Введение В эпоху социальных сетей, где часто формируются завышенные стандарты, многие сталкиваются с неуверенностью в себе и своей внешности. Согласно данным 2021 года, 85% женщин недовольны своей при...
Введение Недавнее исследование из Тель-Авивского университета показывает, что улучшение внешности, будь то в реальной жизни или в виртуальном пространстве, увеличивает про-социальное поведение, включа...
Введение Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) представляет собой тяжелое психическое заболевание, затрагивающее 1-4% детей и подростков. Это состояние характеризуется навязчивыми мыслями и комп...
Введение Понимание межпоколенческой передачи детского жестокого обращения (ЖО) крайне важно для предотвращения его передачи будущим поколениям. Доказано, что эмпатия родителей является ключевым фактор...
Введение Языковые модели (ЯМ), такие как GPT-4, могут быстро распознать, когда им задают тест личности, и подстраивают свои ответы так, чтобы они казались более социально желательными. Это открытие им...
Введение Новое исследование доказало, что нацеленные психологические интервенции могут значительно улучшить долгосрочную устойчивость к дезинформации. Эти интервенции, названные «психологическими буст...
Введение Вы чувствуете, что теряете контроль над реальностью. То, что ваш партнер сказал что-то обидное, лишь на мгновение кажется вам правдой. Затем они говорят, что этого никогда не было. Может быть...
Введение Вредные сценарии — это глубоко укоренившиеся мыслительные паттерны, которые формируют наше восприятие себя и окружающего мира. Эти сценарии нередко возникают из детских переживаний, социально...
Введение Широкая распространенность тревожных расстройств и высокая степень коморбидных расстройств подчеркивают важность общих механизмов в психиатрических расстройствах. Руминативное и тревожное мыш...
Введение Маленькие дети часто вызывают недоумение у родителей, ведь они действуют не всегда логично. Причина в том, что их поведение продиктовано эмоциями, которые они не всегда могут выразить словами...
Введение Стремление к насыщенной профессиональной жизни привело ученых к глубокому изучению факторов, которые служат основой для благополучия сотрудников и их оптимального функционирования. Одной из в...
Введение Обструктивный синдром апноэ-гипопноэ во сне (ОСАГС) представляет собой распространенное расстройство сна, характеризующееся повторяющимися обструкциями верхних дыхательных путей во время сна,...
Введение Когнитивный контроль — это способность интегрировать информацию из окружения и внутренних побуждений для выполнения действий, которые достигают наших целей. Когнитивный контроль включает в се...
Введение Семьи заложников в Газе переживают жуткие испытания, связанные с неопределенной утратой. С этого момента они оказались в состоянии, когда не знают, живы ли их близкие или нет, и это вызывает ...
Введение Устойчивость в семьях может снизить риск хронического стресса, который может иметь серьезные психологические и физические последствия для родителей маленьких детей с расстройствами аутистичес...
Введение В подготовке психологов важно акцентировать внимание на развитии компетенций и методологий, способствующих оптимальным практикам, включая как интервенционные техники, так и теоретические осно...
Введение Мечтание — это одно из самых распространенных и одновременно самых личных действий, которые мы совершаем. В опросе, проведенном в Университете Миннесоты, 80 процентов людей сказали, что предп...
Введение На момент написания по всему миру бушуют несколько вооруженных конфликтов, затрагивающих такие регионы, как Украина, Ближний Восток, Северная Африка и Латинская Америка, отрицательно влияя на...
Введение Смартфоны стали неотъемлемой частью нашей жизни, предоставляя комфорт и удобство людям. Они обеспечивают информацию и коммуникацию по всем темам в любое время и в любом месте, делая жизнь бол...
Введение Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ, 2014) признает самоубийство глобальной проблемой общественного здоровья и стремится сократить уровень самоубийств по всему миру на треть к 2030 год...
Введение Недавнее исследование из Корнеллского университета обнаружило, что люди ощущают себя более виноватыми, следуя плохим советам, чем когда принимают плохие решения самостоятельно. Это противореч...
Введение С ростом популярности социальных медиа как основного источника информации, распространенность дезинформации значительно возросла (Pennycook & Rand, 2021). Важно понять, как эта дезинформация ...
Введение По данным реестра жертв в Колумбии, более девяти миллионов человек подверглись воздействию вооруженного конфликта между правительством Колумбии и партизанами FARC-EP (Революционные вооруженны...
Введение Жестокое обращение с детьми охватывает физическое, сексуальное и эмоциональное насилие, а также пренебрежение, которое начинается с момента рождения и продолжается до 18 лет. Это явление пред...
Введение Вы просыпаетесь, взгляните на свой телефон, и умственный список дел начинает кричать. Электронные письма, крайние сроки, встречи, тренировка, подготовка еды, побочные проекты — бегите, бегите...
Введение Обсуждение проблем с другом в схожей ситуации может быть отличным источником утешения. Но что делать, если такие разговоры лишь ухудшают ваше состояние? Это явление, известное как эмоциональн...
Введение Пассивно-агрессивная коммуникация может быть очень изнуряющей. Это искусство произнести что-то, что звучит нейтрально или вежливо, при этом нанося укол. Худшая часть в этом? Если вы на это ук...
Введение Вы находитесь в восьмом классе. Это урок математики, и вы пытаетесь закончить задание по геометрии до звонка. В классе шумно — другие ребята разговаривают, явно уже справились с заданием. Ярк...
Введение Многие из нас становились свидетелями необычного и даже антисоциального поведения в аэропортах или на борту самолета. Это может проявляться в безобидных действиях, таких как сон на полу или з...
Введение Сегодня отличное время, чтобы серьезно задуматься о том, как жить хорошей жизнью. Исследования в области счастья и благополучия достигли рекордного количества, и объём знаний, полученных в ре...
Газлайтинг – одна из самых разрушительных форм эмоциональной манипуляции. Он может оставить вас в замешательстве, заставляя вторгаться в свои мысли и даже ставить под сомнение собственное здравомыслие...
Наш поиск счастья часто бывает ошибочным. К такому выводу пришла Юдит Манглесдорф, пионер позитивной психологии в Германии, помогая людям по всей Европе жить лучше. Хотя мы стремимся найти счастье в с...
Теория привязанности является одной из самых значимых теорий человеческих отношений за последний век. Она используется психологами, психотерапевтами, социальными работниками, учителями, медсестрами, р...
Новые исследования раскрывают, что серотонин в мозжечке играет важную роль в регуляции тревожности. Ученые обнаружили, что мыши с низкими уровнями серотонина в мозжечке проявляли повышенную тревожност...
Представьте, что каждый день вы приходите на работу, не помня, кто вы за её пределами. Ваша личная жизнь, отношения и прошлые опыты стираются в момент, когда вы переступаете порог офиса. Затем, после ...
Как родители, мы стремимся направить своих детей на путь к радостной и насыщенной жизни. Но как именно это сделать? По моему мнению, ответ кроется в том, чтобы научить их находить смысл жизни. Это зву...
Бывало ли у вас такое, что вы были без ума от кого-то, но вдруг почувствовали необъяснимое отвращение? Возможно, вас раздражает, как человек жует, носит носки с сандалиями или ведет себя как-то странн...
Иногда вы встречаете кого-то, и сразу понимаете, что можете общаться. Бывает, что вы здороваетесь с новым коллегой или обмениваетесь ничего не значащими фразами с охранником, и сразу чувствуете связь....
Введение Контекст значительно влияет на наше восприятие выборов и, соответственно, на наши решения. Например, исследования показывают, что люди становятся более склонными к риску, когда выборы предста...
Введение Лицевые характеристики играют ключевую роль в социальных взаимодействиях, позволяя быстро делать выводы о личности партнера по взаимодействию. Люди могут точно оценить личность своих партнеро...
Введение Исторически сон рассматривался как важнейший элемент психологического благополучия. Современные исследования подтверждают, что сон играет ключевую роль в восстановлении и улучшении широкого с...
Введение ВИЧ/СПИД продолжает оставаться серьезной угрозой для общественного здоровья. По данным ООН, по состоянию на конец 2022 года, 39 миллионов человек во всем мире живут с ВИЧ/СПИД. В Китае зареги...
Введение Пандемия COVID-19, начавшаяся в начале 2020 года, представила значительные вызовы для глобальной медицинской системы из-за быстрого распространения вируса SARS-CoV-2 и его разнообразных путей...
Введение Суицид представляет собой значительную проблему для общественного здравоохранения, ежегодно унося жизни более 700,000 человек по всему миру. Суицидальные мысли являются одним из наиболее знач...
Введение Одиночество признано важной глобальной проблемой здоровья. Исследования показывают, что одиночество связано с депрессивными симптомами, но мало известно о том, какие факторы могут влиять на э...
Введение Стресс, тревожность и депрессия оказывают негативное влияние на обучение и академическую успеваемость студентов. В нашем продольном исследовании, проведенном среди студентов-стоматологов из К...
Введение Это исследование представляет новый метод предсказания личностных черт Большой пятерки через анализ образцов речи, продвигая область компьютерной оценки личности. Используя предобученные конв...
Введение Теория медиа зависимости утверждает, что аудитория использует медиа для получения информации, установления социальных сетей и удовлетворения конкретных потребностей, постепенно развивая психо...
Введение Медицинская практика подвергает врачей многочисленным стрессорам, что приводит к высоким уровням психологического расстройства и выгорания, проблема, которая начинается еще в медицинской школ...
Введение Конкуренция влияет на нечестное поведение? Этот вопрос давно интересует ученых и руководителей организаций. В данном исследовании мы стремимся отделить эффекты конкуренции от неопределенности...
Введение Социальная изоляция, характеризующаяся игнорированием и отвержением, имеет серьезные последствия. Исследование, основанное на Теории самоопределения (SDT), изучает взаимосвязь между социально...
Введение Беременность сопровождается множеством физиологических изменений, включая изменения в питании. Одним из таких изменений является тяга к определенным продуктам, которая может быть обусловлена ...
Введение Наше восприятие и когнитивные процессы сильно зависят от состояния тела. Растущее количество эмпирических работ изучает, как колебания внутренних ритмов, таких как мозговые осцилляции, сердеч...
Введение Задача N-back является одной из самых популярных парадигм для изучения рабочей памяти (WM). В этой задаче испытуемому предлагают последовательность стимулов, и он должен определить, совпадает...
Введение Совместные действия, характеризующиеся координированными усилиями двух или более человек для достижения общей цели, играют ключевую роль в человеческих взаимодействиях. Эти действия требуют с...
Введение Жизнь с хроническими заболеваниями, такими как диабет (DM) или инсулиновая резистентность (ИР), требует значительного самоконтроля, что добавляет стресс к повседневной жизни. Этот стресс, изв...
Введение В мире, переполненном сенсорными стимулами, способность мозга приоритизировать релевантную информацию, игнорируя отвлекающие факторы, критически важна для эффективной обработки и принятия реш...
Введение Аналгезия, или облегчение боли, может быть достигнута различными способами, от фармакологических анальгетиков до психологической модуляции. Музыка также привлекает внимание как потенциальное ...
Введение Ошибка игрока — это распространенное когнитивное искажение в поведении при ставках, характеризующееся ошибочным убеждением, что независимый и одинаково распределенный случайный процесс проявл...
Введение В мире насчитывается около 43,8 миллионов человек, переживших рак в последние пять лет. В Германии к 2017 году насчитывалось около 4,65 миллионов выживших после рака, большинство из которых я...
Введение Хотя честность ценится почти всеми моральными стандартами и религиозными системами в мире, нечестность широко распространена и может вызвать серьезные социально-экономические потери. Предыдущ...
Введение Live-трансляции на туристических направлениях привлекают значительное внимание и существенно влияют на решения туристов о путешествиях. Это исследование направлено на подтверждение эффектов п...
Введение Смартфоны стали неотъемлемой частью современной жизни, однако их чрезмерное использование вызывает озабоченность. Растущее количество данных свидетельствует о том, что зависимость от смартфон...
Introduction The COVID-19 pandemic necessitated individuals to limit social interactions, maintain physical distance, and wear masks to prevent the virus's spread. Health theories propose that individ...
Исследование посвящено влиянию конкретности заголовков статей на выбор информации читателями. В демократических институтах, включая журналистику, выбор информации является основным процессом. Издатели...
Введение В цифровую эпоху геймифицированный маркетинг становится все более популярным инструментом для привлечения и удержания клиентов. Однако существующие исследования сосредоточены на влиянии самих...
Введение С развитием технологий, искусственный интеллект (ИИ), и особенно большие языковые модели (LLMs), становятся неотъемлемой частью повседневной жизни. Многие пользователи обращаются к ИИ для пол...
Введение Недавние достижения в области крупных языковых моделей (LLMs) открывают новые возможности для изучения человеческого поведения в социальных науках. Эти модели могут создавать реалистичные аге...
Процесс принятия решений в реальном мире включает сбор и интеграцию различных частей доказательств, представленных во времени и пространстве. В этом исследовании изучалось, как изменение пространствен...
Введение Эмоциональные переживания играют ключевую роль в адаптации человека, значительно влияя на усилия, концентрацию, принятие решений, память, поведенческие реакции и социальные взаимодействия. В ...
Введение Нарушения сна, включая трудности с засыпанием и поддержанием сна, а также недостаточную или чрезмерно долгую продолжительность сна, часто встречаются у людей среднего и пожилого возраста и св...
Введение Мир гейминга стал популярным времяпрепровождением, с глобальным сообществом геймеров, превышающим 3 миллиарда человек в 2023 году, и ожидается, что эта цифра достигнет 3,3 миллиарда к концу 2...
Введение Бессонница, то есть трудности с засыпанием или поддержанием сна, является распространенным состоянием, связанным с множеми психологическими и физическими проблемами. Недавно была введена онла...
Введение Ароматические масла привлекают внимание в различных областях, таких как экология и косметика. Они производятся из различных источников, включая животные, растительные и синтетические ароматы....
Введение В последние два десятилетия научный интерес к сенсорной обработке чувствительности (СОЧ) значительно вырос. СОЧ описывается как черта личности с нейробиологической основой, связанная с повыше...
Введение Микробиом кишечника человека состоит из бактерий, архей, вирусов и грибов, colonize практически каждую поверхность нашей планеты, включая кишечник человека. Эти нечеловеческие организмы форми...
Введение Вовлеченность атлетов определяется множеством факторов, таких как сплочённость, страсть и психическая стойкость. Настоящее исследование использует методы машинного обучения для создания предс...
Устойчивость — это способность восстанавливаться и адаптироваться после неудач или трудных переживаний. Это умение возвращаться к жизни, когда мы падаем. В своей сущности, устойчивость означает видеть...
Продуктивное и бесполезное размышление – как брат и сестра. Между ними лишь небольшие различия, однако опыт и результаты существенно отличаются.Исследования показывают, что как руминаторы, так и иннов...
Введение В процессе взаимодействия с другими людьми индивиды стремятся адаптироваться к окружающей среде, предсказывая мысли и действия других. Это требует понимания различных умственных состояний, та...
Введение Пандемия COVID-19 значительно повлияла на психическое здоровье населения, особенно на тех, кто перенес заболевание, включая пациентов с легочными заболеваниями. Это исследование направлено на...
Введение Проблема чрезмерного потребления пищи и его последствия, такие как расстройства пищевого поведения и ожирение, являются глобальной проблемой. Эта статья направлена на изучение различий между ...
Введение Эмоциональная регуляция играет ключевую роль в ответе на повседневные стрессовые ситуации. Хотя индивидуальная эмоциональная регуляция привлекала значительное внимание, межличностная эмоциона...
Введение Протезы рук предназначены для восстановления утраченных функций рук или кистей у пользователей с различиями в верхних конечностях (ULD). В данном исследовании представлен новый контроллер для...
Консультирование стремится изменить или устранить тревожность за несколько месяцев или лет, однако эта черта формировалась в нашей ДНК в течение 300 000 лет. Как же можно достичь таких изменений?Почем...
Введение Психопатия – это личностная структура, характеризующаяся универсальными межличностными, аффективными и поведенческими нарушениями. Эти нарушения часто проявляются в манипулятивности, патологи...
Одним из значительных достижений позитивной психологии за последние годы является выявление психологического богатства как формы хорошей жизни, отличной от счастья и смысла. Психологическое богатство ...
Введение Восприятие болезни (IP) и неблагоприятные детские переживания (ACE) играют важную роль в физическом и психологическом благополучии пациентов с кардиологическими заболеваниями. Это исследовани...
ВведениеС дальнейшим внедрением технологий искусственного интеллекта (AI) в различные сферы жизни, понимание готовности людей принимать решения AI становится важной задачей для науки и общества.Пробле...
Введение Подростковый возраст представляет собой переходный этап от детства к взрослой жизни, во время которого учащиеся подвергаются значительным физическим и психологическим изменениям, что увеличив...
Я не раз отмечал, как взрослые дети, испытывающие трудности, выражают свои потребности так, что их легко пропустить или неверно истолковать. Хотя они могут не сразу сказать: 'Мне нужна помощь', их сло...
Введение Неопределенность будущего в современном обществе способна вызывать тревогу, особенно в условиях значительной социоэкономической нестабильности, как в Южной Корее. Цели исследования Основной ...
Введение Посттравматическое стрессовое расстройство (PTSD) - это сильная реакция на психологический стресс, возникающая после переживания травматических событий. Выполнение кардиопульмональной реанима...
Тревога может восприниматься как непрекращающаяся буря, оставляя вас беспомощным и застрявшим в водовороте волнений. Но что, если существует простой прием, который поможет изменить вашу точку зрения и...
Как научиться принимать комплиментыКогда вышла моя новая книга «Отбрось мелочи: Делай то, что важно, а не пытайся сделать все», я получила массу приятных отзывов. Однако мой внутренний критик, словно ...
ВведениеКогда моя новая книга «Избавься от мелодии: Сделай то, что действительно имеет значение, вместо того чтобы делать все» вышла, и комплименты начали поступать, мой внутренний критик тихо занял м...
ВведениеНекоторые из вас, возможно, задавались вопросом, какой совет вы дали бы себе в молодости. Но вы, вероятно, никогда не думали о том, чтобы провести время в компании своего внутреннего ребёнка. ...
Комплекс спасателя: как он влияет на ваши отношенияЭто начинается с малого — желания помочь, быть рядом с тем, кто находится в трудной ситуации. Сначала это кажется благородным, даже удовлетворительны...
Сила самопрощенияКак клинический психолог с более чем 30-летним опытом работы, я имел привилегию слушать бесчисленные жизненные истории и помогать людям преодолевать их проблемы. Хотя груз этих истори...
Преимущества интровертов в старенииИсследования в области психологии показывают, что интроверты могут иметь преимущества в процессе старения. Хотя экстраверты обычно восхваляются за свои социальные на...
ВведениеВедение журнала стало невероятно популярным, и не зря – это отличный способ понять свои проблемы, наладить связь с собой и, кроме того, это может быть увлекательно.Как начать ведение журналаЯ ...
ВведениеХотя быть замужем или в долгосрочных отношениях часто рассматривается как норма, все больше людей остаются одинокими на всю жизнь. Однако одиночество может привести к экономическим и медицинск...
Три привычки, которые мешают вашему счастьюКогда счастье кажется недостижимым, возможно, это связано не с тем, что вам чего-то не хватает, а с тем, что вы случайно делаете, чтобы его саботировать.1. О...
ВведениеНарцист. Этот термин в последние годы стал основным словом на устах многих. Мировые события, согласно прессе и социальным медиа, часто определяются нарциссами, среди которых выделяется Дональд...
Как детский психолог, я видел трансформативную силу самооценки в детских жизнях. Дети, которые верят в себя, справляются с трудностями с устойчивостью; те, кто не верят, часто погружаются в сомнения. ...
Интеллектуальная одаренность обычно воспринимается как благо, и действительно, она приносит множество преимуществ высокоинтеллектуальным людям. Однако перевозбужденные состояния, связанные с усиленной...
Кожно-гальваническая реакция (КГР) предлагает новый способ измерения эмоциональных состояний, обходя ограничения распознавания лиц. В эксперименте добровольцы смотрели видео, вызывающие страх, юмор и ...
В этой статье я обсуждаю результаты двух недавних исследований о том, как жить счастливее и осмысленнее. Эти работы рассматривают две техники: "life crafting" и "стать героем своей истории".Что такое ...
Когда я был ребенком, я часто фантазировал, что мои родители, спящие в соседней комнате, не были моими настоящими родителями. Я представлял себя сиротой, оставленным при рождении и усыновленным. Эта и...
Газлайтинг — форма психологической манипуляции, которая искажает восприятие реальности жертвы, — не ограничивается романтическими отношениями. Как родительский коуч, я видела, как родители сталкиваютс...
Помните последнюю ситуацию, в которой вы явно были неправы? Если да, то помните, как вы отреагировали? В таких сценариях есть различные способы двигаться вперед: мы можем просто признать свою вину, из...
Грандиозный нарциссизм характеризуется преувеличенным чувством собственной важности и права. Хотя нарциссы могут быть обаятельными и очаровательными в краткосрочной перспективе, они часто оказываются ...
Новая модель, разработанная Стефанией Минарди из HEC Paris и Андреем Савочкиным из Университета Боккони, объединяет психологию и экономику, чтобы показать, как запоминающиеся переживания влияют на дол...
Идея о том, что личность фиксирована и неизменна со временем, в значительной степени была отвергнута в психологии. Некоторые сторонники аргументируют стабильность на протяжении всей жизни, но данные п...
Воспитание не заканчивается, когда дети достигают совершеннолетия, и их способность вызывать у вас эмоциональные испытания тоже не исчезает. Одной из самых сложных ситуаций, с которыми сталкиваются мн...
Есть ли что-то более захватывающее, чем новые романтические отношения? Они полны волнений, приключений и могут вытащить вас из отчаяния, подарить надежду и заставить чувствовать, что ваша новая любовь...
Бывало ли у вас такое, что вы были настолько поглощены деятельностью, что время как будто исчезало? Когда вы глубоко сосредоточены на сложной задаче, которую можете выполнить благодаря своим навыкам, ...
Брак — это странное явление. Два полностью независимых человека встречаются, влюбляются и договариваются делить задачи и победы неравномерно на протяжении всей жизни. Какие еще странные нормы нас науч...
Жизнь — это путешествие, наполненное как радостью, так и трудностями. Мы переживаем моменты великого счастья и удовлетворения, но также неизбежно сталкиваемся с вызовами и неудачами, которые могут ост...
Одно из величайших заблуждений о расставаниях заключается в том, что они оставляют нас разбитыми. Поврежденными. Ущербными. Наше сердце разбито, и потребуется вся жизнь, чтобы собрать его снова.Да, эт...
Как специалист по отношениям, я часто вижу людей, похожих на Сару, Криса и Дженну, которые не могут покинуть партнеров, которые постоянно причиняют им боль, пренебрегают ими или не уважают их. Легко с...
Вы когда-нибудь замечали, что кто-то смотрит на вас и думали: «Что они видят?» Возможно, комплименты о вашей внешности также удивляют вас. Правда в том, что многие из нас не полностью осознают, наскол...
Новое цифровое вмешательство, разработанное на основе десятилетнего исследования, использует игровое приложение для снижения депрессивных симптомов путем прерывания руминативных мыслительных паттернов...
Переживаете, что не можете войти в настроение? Не паникуйте. Сексуальное желание женщины естественно колеблется в течение цикла и на протяжении всей жизни. Нет ничего плохого в том, что у женщин естес...
Будь то подозрение, что ваш партнер лжет вам, или уверенность, что коллега скрывает правду, умение заставить кого-то сказать правду — это очень полезный навык, который можно легко освоить, по мнению Ф...
Исцеление от предательства — это глубоко личный путь. Будь то измена или эмоциональное предательство, коуч по взаимоотношениям и трансформации Мандж Бахра предлагает 5 практических шагов для восстанов...
Одним из самых тревожных чувств для многих людей является ощущение отсутствия контроля. Когда мы чувствуем беспомощность или верим, что не можем изменить ситуацию, мы отдаем нашу волю внешним силам. Д...