По теме
Почему важно принимать негативные эмоции: научный подход к п...
Узнайте, почему попытки подавить или осудить свои негативные эмоции вредят психике, и как научные ме...
Эмоциональный интеллект и карьерный успех: ключевые выводы м...
Глубокий разбор масштабного метаанализа Томаса Пьерсула и коллег (UCLouvain, 2023), охватившего 51 0...
Как привлечь внимание кошки: наука о зрении и слухе
Исследование показывает, что кошки реагируют на визуальные социальные сигналы эффективнее, чем на зв...
Психология вовлечения: как расширение прав сообществ влияет ...
Исследование психологических и институциональных механизмов расширения прав сообществ в управлении о...
Как пять минут утренней осознанности улучшают сон каждую ноч...
Узнайте, почему эксперт по сну Хезер ДарваллСмит рекомендует начинать день с пятиминутной паузы, как...
Как правильно выразить сочувствие при потере близкого: психо...
Разбираем научный подход к выражению сочувствия: в чем разница между эмпатией и сопереживанием, как ...
Введение
Краткосрочные психотерапевтические интервенции, направленные на улучшение эмоционального и социального функционирования, могут защитить людей от ухудшения психического здоровья. Однако доступ к таким интервенциям ограничен. Виртуальная реальность (VR) представляет собой новый способ доставки этих интервенций, особенно в контексте увеличения использования виртуальных средств для общения и социальных взаимодействий.
Цель исследования
Целью исследования было оценить применимость и приемлемость многопользовательской иммерсивной VR-интервенции, направленной на улучшение социального функционирования у молодых взрослых. Исследование включало 33 участника, которые прошли через VR-приложение под названием ROOM, предоставляющее майндфулнес-ориентированную интервенцию.
Методы
- Участники: 33 молодых взрослых, испытывающих социальный дискомфорт, были набраны через опросы психического здоровья.
- Интервенция: Приложение ROOM, адаптированное для VR, предоставляло майндфулнес-ориентированную интервенцию, включающую три навыка: майндфулнес, самосострадание и ментализацию.
- Оценки: Сбор данных о посещаемости, удовлетворенности и обратной связи, а также количественные меры социального функционирования, включая комфорт с другими, межличностное расстояние и распознавание эмоций по лицу.
Результаты
Все участники посетили более половины сессий, и 90.3% нашли ROOM полезным и полезным. Значительное улучшение комфорта с другими в реальном мире (p=0.02) и точности распознавания эмоций по лицу (p=0.02) было зафиксировано после ROOM, в то время как межличностные расстояния остались неизменными.
Обсуждение
Исследование показало, что многопользовательская иммерсивная VR-интервенция является жизнеспособным и приемлемым способом улучшения социального функционирования у молодых взрослых. Преимущества VR включают анонимность, доступность и высокую степень вовлеченности участников.
Ограничения
Некоторые участники сообщили о технических трудностях и дискомфорте при использовании VR-шлема. Также необходимы дополнительные исследования для оценки долгосрочных эффектов и применимости в различных популяциях.
Заключение
Иммерсивная многопользовательская VR-интервенция может быть полезным инструментом для улучшения социального функционирования и адресации проблем одиночества и социальной изоляции.
"Виртуальная реальность может предоставить уникальные возможности для доставки психотерапевтических интервенций, особенно в условиях ограниченного доступа к традиционным методам лечения."
Материал подготовлен редакционной коллегией Psy-Update на основе публикаций в ведущих научных журналах. Публикация содержит сведения ознакомительного характера.
Дисклеймер: Любые психологические и медицинские рекомендации требуют обязательной консультации профильного специалиста.