Исследования психологов по тегу: эмоциональное здоровье

Искусство прощения: как обрести свободу и силу

С возрастом я все больше понимаю, что из всех броских фраз из трех слов «Я прощаю тебя» — самая трудная для искреннего произнесения. «Я люблю тебя»; «Я остановлюсь»; «Я верю тебе»; «Мы расстаемся»; «Б...

Как детские травмы влияют на эмоции взрослых: Почему мы остро реагируем на повседневные события

Когда детские тени сохраняются в повседневных эмоциях Почему некоторые люди чувствуют как взлёты, так и падения повседневной жизни более остро, чем другие. Представьте себе: вы проливаете кофе на руб...

Как приключенческая терапия помогает при тревожных расстройствах

Почему активность помогает при подавленном состоянии? Когда вам грустно или тревожно, последнее, что хочется делать — это двигаться. Кажется, что лучше просто сидеть и смотреть сериалы. Однако исследо...

Медитация любящей доброты и осознанное дыхание для подростков с самоповреждениями: исследование эффективности

Введение Несуицидальное самоповреждение (НССП) — это преднамеренное причинение вреда своему телу без намерения совершить самоубийство, которое не является социально приемлемым. Наиболее распространенн...

Как отличить выгорание при СДВГ от депрессии: симптомы и различия

Может ли выгорание при СДВГ ощущаться как депрессия? Да, выгорание при СДВГ (синдроме дефицита внимания и гиперактивности) может напоминать депрессию. Эти состояния имеют схожие внешние проявления, хо...

Как СДВГ влияет на родительство: трудности, сильные стороны и практические советы

Как СДВГ влияет на родительство: трудности и сильные стороны Родительство — сложная задача даже в лучшие дни. Добавьте к этому СДВГ (синдром дефицита внимания и гиперактивности), и оно может казаться ...

Неприемлемые условия в отношениях: как определить и защитить свои границы

Что такое неприемлемые условия в отношениях? Неприемлемые условия — это аспекты вашей жизни и отношений, которые вы не готовы обсуждать или изменять. Они могут касаться поведения, которое вы не потерп...

Как возраст начала и длительность диабета 1 типа влияют на когнитивную гибкость

Влияние диабета 1 типа на когнитивные функции Диабет 1 типа (СД1) — это хроническое метаболическое заболевание, характеризующееся разрушением бета-клеток поджелудочной железы, что приводит к абсолютно...

Польза скуки для мозга и эмоционального здоровья

Скука и мозг Скука — это состояние, которое мы все испытывали. Это чувство угасающего интереса или снижения умственной стимуляции. Со временем мы теряем фокус, отключаемся, и время, кажется, течет ме...

Влияние интеллектуальных нарушений на благополучие братьев и сестер

Введение Различные формы инвалидности имеют психологические и поведенческие последствия не только для ребенка с инвалидностью, но и для его братьев и сестер, а также для родителей. За последние два де...

Как восстановление стресса у родителей влияет на воспитание и поведение детей

Введение В последние годы традиционные границы между трудовой и личной жизнью все больше размываются. Работники сталкиваются с серьезными изменениями в условиях труда, что приводит к увеличению уровня...

Как справиться с трудной дружбой

Как справиться с трудной дружбой Смотря на текст, я не верю своим глазам и чувствую тошноту; знакомая щипка слез в глазах. Это сообщение от моей трудной, так называемой подруги, информирующее меня о т...