Заменяет ли мастурбация секс в отношениях: новые научные данные

Роль мастурбации в романтических отношениях

Причины, по которым люди прибегают к мастурбации, весьма разнообразны. Будь то в одиночестве или в паре, люди занимаются самостимуляцией для снятия стресса, уменьшения физического напряжения, получения удовольствия, изучения собственного тела или просто как средство для борьбы с бессонницей. Как и любое другое сексуальное поведение, мотивы мастурбации редко бывают одномерными.

Однако, когда человек находится в романтических отношениях, мастурбация не существует в вакууме и обычно сосуществует с партнерским сексом. Она может происходить до или после близости, вместо нее или вовсе независимо от сексуальной жизни с партнером. Это ставит перед нами важный вопрос: является ли мастурбация дополнением к активной и захватывающей сексуальной жизни или же она берет на себя центральную роль, когда секса с партнером не хватает?

Комплементарная (дополняющая) против компенсаторной функции

Исследователи сексуальности долгое время спорили о функциях мастурбации. Комплементарная роль подразумевает, что самостимуляция идет рука об руку с сексом в паре. В этом случае те, кто мастурбирует чаще, также имеют более активную половую жизнь. Это может отражать более высокий уровень сексуальной открытости или базового либидо.

Напротив, компенсаторная функция означает, что мастурбация заполняет «пробел» в сексуальной жизни. Согласно этой теории, те, кто занимается мастурбацией чаще всего, — это люди, у которых мало секса с партнером. Здесь самостимуляция выступает как замена неудовлетворенных потребностей в отношениях без секса или при наличии диспропорции в желании партнеров.

Гендерные стереотипы и их пересмотр

До недавнего времени считалось, что функции мастурбации различаются по полу. Исторически сложилось мнение, что для мужчин она носит скорее компенсаторный характер, в то время как для женщин — комплементарный. Ученые полагали, что мужчины, испытывая спонтанное желание, чаще прибегают к самостимуляции при нехватке секса, тогда как для женщин это было признаком общего высокого сексуального интереса. Однако новые данные показывают, что эта модель устарела.

Исследование Natsal и современные данные

В недавнем исследовании, опубликованном в Journal of Sex Research (Журнал сексуальных исследований), ученые проанализировали данные британского национального опроса Natsal (National Surveys of Sexual Attitudes and Lifestyles — Национальные опросы о сексуальных отношениях и образе жизни). Исследователи изучали взаимосвязь между частотой мастурбации и демографическими факторами.

Выяснилось, что независимо от пола, люди, которые мастурбируют чаще всего, — это те, кто не получает от секса с партнером столько удовольствия или близости, сколько хотел бы.

Основные выводы исследования:

• Мастурбация чаще становится способом справиться с дефицитом секса для всех, а не только для мужчин.
• Более частая мастурбация ассоциируется с наличием сексуальных трудностей или чувством неудовлетворенности качеством интимной жизни.
• Люди стремятся регулировать свое желание, используя самостимуляцию, когда обстоятельства в отношениях не позволяют практиковать частый секс.

Почему изменились нормы?

Часть изменений может быть связана с трансформацией социальных норм. Женщины сегодня мастурбируют чаще, чем в прошлом, что отражает растущий общественный дискурс о женском удовольствии и доступность индустрии товаров для секса. Кроме того, мир переживает своего рода «сексуальную рецессию» — люди в целом занимаются сексом реже, чем раньше. Это неизбежно приводит к увеличению частоты мастурбации как формы компенсации нереализованного сексуального потенциала.

Заключение: мастурбация — это не враг

Важно подчеркнуть: если человек в отношениях занимается мастурбацией, это не означает, что отношения обречены или секса в них нет вовсе. Мастурбация остается важным инструментом заботы о себе (self-care). Тем не менее, старый стереотип о том, что компенсаторная мастурбация — это «мужская» черта, больше не подтверждается наукой. В современную эпоху, когда сексуальная активность в целом снижается, люди чаще используют самостимуляцию для удовлетворения своих потребностей, когда партнерский секс не закрывает этот запрос полностью.

В конечном итоге, важно следить за общим эмоциональным климатом в паре. Если мастурбация становится единственным выходом из-за отсутствия близости, возможно, стоит обсудить это с партнером, чтобы наладить гармонию в отношениях.