Исследования психологов по тегу: когнитивная терапия

Терапия когнитивной обработки (CPT) для борьбы с ПТСР

Терапия когнитивной обработки (КПТ) — это специализированный вид когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), предназначенный для помощи людям, пережившим травматические события, в преодолении симптомов по...

Как справиться с ночными паническими атаками: эффективные методы и советы

Как справиться с ночными паническими атаками Пробуждение в состоянии паники без видимой причины называется ночной панической атакой. Симптомы схожи с дневными приступами: учащённое сердцебиение, одышк...