Введение Мечтание — это одно из самых распространенных и одновременно самых личных действий, которые мы совершаем. В опросе, проведенном в Университете Миннесоты, 80 процентов людей сказали, что предп...
Наш поиск счастья часто бывает ошибочным. К такому выводу пришла Юдит Манглесдорф, пионер позитивной психологии в Германии, помогая людям по всей Европе жить лучше. Хотя мы стремимся найти счастье в с...
Мой папа всегда был тем, к кому я обращалась, когда что-то шло не так в моей жизни. Независимо от проблемы — будь то спущенное колесо, ссора с парнем или трудности с оплатой колледжа — он терпеливо сл...
Позвольте перейти к сути: проблема, обсуждаемая в этой статье, заключается в том, что люди саботируют себя, не принимая себя такими, какие они есть на данный момент.Себя и свои ожидания следует выстра...
Комплекс спасателя: как он влияет на ваши отношенияЭто начинается с малого — желания помочь, быть рядом с тем, кто находится в трудной ситуации. Сначала это кажется благородным, даже удовлетворительны...
В этой статье я обсуждаю результаты двух недавних исследований о том, как жить счастливее и осмысленнее. Эти работы рассматривают две техники: "life crafting" и "стать героем своей истории".Что такое ...
Быть одиноким часто воспринимается негативно. Общество постоянно навязывает нам мысль, что счастье заключается в том, чтобы найти "того самого". Нас учат верить, что наша жизнь начинается, когда мы на...
Есть ли что-то более захватывающее, чем новые романтические отношения? Они полны волнений, приключений и могут вытащить вас из отчаяния, подарить надежду и заставить чувствовать, что ваша новая любовь...