Наука, духовность и проявление: как нейробиолог обрела смысл после трагедии

Наука, духовность и проявление: Неожиданная гармония

Когда вы встречаете нейробиолога, вы, как правило, ожидаете определенного рода беседы. Сложные термины, трудные теории и стойкое ощущение замешательства в конце. Но не в случае с доктором Тарой Сварт.

Она пользуется огромной популярностью и уже много лет является ведущим голосом, стремящимся показать, как можно объединить научное и духовное, помогая нам использовать нашу интуицию и добиваться долгосрочных преобразований в жизни. И вот теперь она пошла на самый большой риск в своей карьере, поделившись тем, что ее покойный муж говорит с ней из-за могилы. И это вызвало немалый резонанс.

Тысячи откликов: Признание табуированной темы

«Я думаю, это действительно нашло отклик у людей. Мы получили тысячи электронных писем, и я лично получила тысячи личных сообщений – и я не преувеличиваю, говоря «тысячи» – от людей с похожими историями. И я просто думаю, что это была такая табуированная тема.

«Мне не нравится говорить это о себе, но когда человек с авторитетом и доверием, известный и уважаемый как ученый на протяжении десятилетий, выступает и заявляет об этом, это дает многим людям разрешение говорить то же самое».

Проявление любви: История Тары и Робина

Ее история начинается в 2016 году. «В моей предыдущей книге, «Источник», я, по сути, рассказывала о том, как я проявила своего мужа. Я сделала вижн-борд, на котором было большое обручальное кольцо. До этого я проявляла множество рабочих возможностей и путешествий, но, думаю, я боялась любви.

«И я буквально поговорила сама с собой, сказав: «Если эти штуки для проявления работают так, как ты утверждаешь, ты должна уметь применить их к любви». Я перешла от того, что ставила маленькое сердечко на доске, к тому, чтобы поставить настоящее большое обручальное кольцо.

«И затем в начале февраля 2016 года я встретила Робина на рейсе из Йоханнесбурга в Лондон. Через три месяца мы начали встречаться. Через шесть месяцев после этого мы обручились, а через год поженились. Мы были уже не молоды, мы очень ценили друг друга.

«И трагически у него развился острый миелоидный лейкоз, и он прошел через четыре месяца жестокого лечения, которое, по сути, не помогло. Так что он скончался в октябре 2021 года, и все, во что я верила, – например, любовь, изобилие и проявление – было просто разрушено. Мне пришлось искать новый способ справиться с горем – и жизнью».

Первые знаки: Робины и послания из-за грани

«Я слышала, как люди говорили о тех, кто потерял кого-то, и получал от них знаки, но я отчаянно хотела получить что-то, но ничего не получала, кроме того, что я видела много робинов в своем саду. Достаточно, чтобы заметить их».

Это символизм, который обычно ассоциируется с духами — как гласит поговорка, «робины появляются, когда рядом близкие», но это было особенно значимо, поскольку имя мужа Сварт было Робин Бибер.

Встреча лицом к лицу: Призрачный визит

Однако события приняли куда более странный оборот. «Через шесть недель после его смерти меня разбудил в 4 утра сильный толчок в плечо, и я, по сути, увидела его стоящим рядом с нашей кроватью.

«Это было в темноте. Мои глаза приспосабливались, и сначала он выглядел немного расплывчато, но я чувствовала его усилие пробиться, чтобы быть увиденным. И в конце концов я смогла четко разглядеть контуры его волос, лица и всего тела. А затем, как только он стал настолько видимым, он просто растворился сверху вниз, и мои глаза как бы последовали за ним. Я увидела его голени и ступни, а затем я ахнула, и потом просто уснула».

Очевидное заключение, конечно, заключается в том, что она просто видела сон, но она настаивает, что это было не так. «Я крепко спала, затем я буквально почувствовала этот сильный толчок, как будто кто-то ударил меня по плечу, и я была абсолютно бодрствующей, я не видела сон, и я увидела то, что увидела.

«Я немного боялась говорить об этом людям, опасаясь, что они подумают, что я так сильно потрясена горем, что начинаю терять рассудок. И я думаю, именно поэтому так много людей откликнулось на мою историю. Они говорили: «Я думал, что схожу с ума, пока ты не сказала, что с тобой произошло то же самое».

Числовые подсказки: Ангелы и близнецовые пламя

Эта встреча была только началом. «Я начала замечать повсюду определенные числа, например, день его рождения на моем телефоне, много единиц (11), что является числом Близнецовых Пламен. И я всегда говорила ему, что он мое Близнецовое Пламя.

«Затем я начала видеть много четверок (4), и я не знала, что это значит. Так что, когда я поискала, выяснилось, что это знак того, что ваши ангелы направляют и защищают вас, и вы на правильном пути.

«К тому моменту я разбиралась со многими юридическими и финансовыми аспектами вдовства, что было очень тяжело. Так что, увидев это число, я сначала почувствовала утешение, а позже это стало похоже на руководство.

«Так, когда мне приходилось принимать важные решения, я получала от него сообщения, чтобы подождать, или принять определенные решения, или просто знать, что все будет хорошо».

Преодоление горя: Радость и связь

Она открыто говорит о том, как ее опыт помог ей. «Сначала это было утешительно просто знать, что он все еще рядом. Я помню, как часто слышала пение птиц и бросалась к окнам, чтобы увидеть, не робин ли это. И если я не могла увидеть птицу, я как бы говорила себе: «Я тебя не вижу, но я знаю, что ты там». И это стало для меня своего рода аналогом.

«Для многих людей, потерявших кого-то, негатив остается с ними на всю оставшуюся жизнь. И я знала, что не хочу так жить. Я всегда была счастливым человеком, и я не хотела, чтобы это изменило меня. Так что это помогло мне не бояться, и снова быть искренне счастливой.

«И прошло почти четыре года, и это приносит мне только радость, истинное чувство связи. Знание того, что любовь не умирает. Теперь я действительно это знаю».

Мировое признание: Успех книги и влияние

Ее история одновременно душераздирающая и эйфоричная, что, возможно, и объясняет, почему она нашла такой отклик по всему миру. После появления в подкасте Стивена Бартлетта «Дневник CEO» в августе ее история достигла миллионов людей. После выхода ее книга взлетела на первое место в чартах по обе стороны Атлантики, и она явно не может поверить такой реакции.

«Я очень закрытый человек, поэтому не хотела делиться тем, что было просто грустной историей. Я всегда хотела поделиться только в том случае, если я узнала что-то, что, по моему мнению, могло бы помочь людям. И поэтому я написала книгу. Несмотря на такой риск, я честно не осознавала, насколько сильно это поможет людям. Это было так подтверждающе. И это также дает мне ощущение, что имя Робина остается жить, потому что все говорят о нем, как, например, я говорю с вами, это означает, что больше людей услышат об этом».

Открытие умов: Синхронистичность и реальность

Но ее работа не сосредоточена исключительно на ее собственной потере и любви. Вместо этого в книге «Знаки» она рассказывает о том, как мы все можем открыть свои умы более богатому существованию, исследуя, как совпадения, синхронистичность и счастливые случайности влияют на нашу жизнь.

«Я стала очень сознательной в том, что не хочу ограничиваться разговорами о потере, хотя я не осознавала, насколько у всех кого-то потеряно, так что это на самом деле намного универсальнее, чем я думала.

«Но я решила сказать, что эти знаки могут исходить откуда угодно: это может быть Бог, это могут быть ангелы, это может быть Вселенная. «Это просто разные слова для разных людей. Но существует своего рода космический суп или коллективное сознание.

«Существует достаточно научных данных, подтверждающих, что дух или душа или психика не исчезают, когда материальное тело умирает, и существует способ подключиться к этому.

«Я думаю, это началось, когда он действительно умер, и я была с ним, когда это произошло, и почти сразу я просто посмотрела на его тело и подумала: «Я знаю, что это не он. Я не знаю, где он, но это его тело, это не он». И я думаю, что это духовное убеждение, которое есть у многих людей.

«Это огромный разговор, который люди хотят вести и чувствовать разрешение на него, и они делятся им, что затем приносит психологическую безопасность большему количеству людей».

«Так что для людей, которые никого не теряли, я чувствую, что это взаимодействие со Вселенной. Вместо того чтобы проходить через жизнь, чувствуя, что это только вы, ваше тело и ваша материальная жизнь, речь идет о вере во что-то большее, что на самом деле очень важно. Я не религиозна, но я духовна. И я также признаю, что 85% людей в мире идентифицируют себя с религией, так что это действительно важно. И я думаю, что миру сейчас очень нужна духовность».

Связь с чем-то большим: Осознанность и благополучие

После смерти мужа она не работала три года, но теперь сосредоточилась на силе связи. «Технически и технологически мы более связаны, чем когда-либо прежде», — говорит она. «Мы можем быть в разных часовых поясах по всей планете, но как человечество, я чувствую, что мы более потеряны, одиноки и разобщены, чем когда-либо».

Она описывает это через три столпа: с самим собой, с другими и с чем-то большим. «Когда происходят беспорядки и войны, которых сейчас много, это обычно указывает на низкий уровень окситоцина, гормона привязанности, в обществе. И это разрушает ткань общества, то, что нас объединяет, то, в чем мы в некотором роде молчаливо договариваемся о том, как относиться друг к другу.

«Если посмотреть на приложения для знакомств и социальные сети, то то, как люди предстают там неискренними и относятся друг к другу как к расходному материалу, для меня просто так печально, и я думаю, люди потеряли чувство идентичности. У них вообще нет цели, уж точно не такой, которая была бы больше их самих, что нам действительно необходимо для психического здоровья.

«И в отношении чего-то большего, то, как мы относимся к планете и окружающей среде, шокирует. Я чувствую, что в современном мире, по крайней мере, в западном мире, мы разрушили себя, став настолько оторванными от природы.

Искусство как путь к долголетию и смыслу

«Красота, природа, искусство и культура очень важны для нашего психического и физического здоровья, а также для нашего долголетия.

«Недавно было опубликовано исследование, которое показало, что если вы посещаете театр, балет, музей или художественную галерею каждые два месяца, ваши шансы умереть снижаются на 31%! Даже если вы посещаете их всего два раза в год, ваши шансы умереть снижаются на 14%. Я хочу, чтобы люди знали это, потому что это было бы абсолютным «нет-мозгом», если бы вы знали это.

«Люди склонны пренебрегать искусством, у них нет на него времени. Но когда я исследовала, я обнаружила так много цитат, которые говорят, что в палеолитическую эпоху искусство создавало чувство осмысления и принадлежности.

«Существуют наскальные рисунки возрастом 40 000 лет, так что, поскольку у нас не было избыточных ресурсов для чего-либо, кроме выживания в то время, это показывает, что искусство должно быть решающим для нашего выживания. Мы, должно быть, инстинктивно знали это. А за 50 000 лет до этого мы находили охру, ​​крошили ее и наносили на лицо и тело, что давало репродуктивное преимущество, потому что нас бы воспринимали как более привлекательных и креативных. И 500 000 лет назад мы делали инструменты, которые были красивее и симметричнее, чем это было необходимо для выполнения требуемой работы.

«Это просто показывает, что искусство и красота действительно неотъемлемая часть человеческого опыта». Когда вы учитываете, как Сварт удалось сделать самую душераздирающую историю невероятно красивой, это заставляет задуматься, что она может быть права.

И на этом наша беседа заканчивается. Меня завораживает ее способность объединять научное и духовное. Но больше всего впечатляет ее способность пережить кошмарный сценарий и выйти из него с улыбкой, с историей о неумирающей, вечной любви и неугасающей страстью делиться своими знаниями, тянуться к другим и жить своей жизнью.

«Знаки: Новая наука о том, как доверять своей интуиции» доктора Тары Сварт (Rider, £16.99) уже в продаже. Следуйте за доктором Сварт в @DrTaraSwart.