По теме
Как улучшить сон вдвоем: 3 лайфхака для пар без ущерба для б...
Узнайте три проверенных способа выспаться рядом с партнером: от скандинавского метода с раздельными ...
Как мужчины меняют поведение при подозрении измены: исследов...
Узнайте, как suspected неверность влияет на поведение мужчин, согласно новому исследованию, опублико...
Как разделить пледы и улучшить сон в паре: современные решен...
Статья раскрывает популярные методы организации сна в браке, включая разделение пледов, совместный с...
Что на самом деле думают нарциссы о своих партнерах: психоло...
Узнайте, как люди с чертами нарциссизма воспринимают своих романтических партнеров. Научное исследов...
10 признаков выгорания в отношениях: как распознать и преодо...
Узнайте о 10 ключевых признаках выгорания в отношениях, почему они возникают и как их преодолеть. В ...
Психология влечения: почему мы влюбляемся в «сущность» челов...
Узнайте из научных исследований, почему нас привлекают люди с похожими взглядами, и как психологичес...
Стратегическое молчание: когда молчание лучше слов
Майкл Парк, ассистент профессор менеджмента в Университете Пенсиловании (Школа Уорта), в совместной работе с Субрахманием Тангиралой, Апурвой Санрией и Сринавасом Еккиралой представил научное исследование, опубликованное в журнале Organizational Behavior and Human Decision Processes. Учёные доказали, что «стратегическое молчание» может приносить положительные результаты и награды сотрудникам. Это исследование ставит под сомнение устойчивое убеждение, что говорить в любой момент ценится больше, чем молчание. Наоборот, учёные предлагают, что намеренное удержание информации часто даёт лучшие результаты.
Три ключевые идеи исследования
- Молчание не всегда пагубно: Если говорить — это серебро, то молчание — золото. Исследование опровергает старую мысль, что нужно всегда высказываться, даже в любом случае.
- Стратегическое молчание эффективно: Оно позволяет время на анализ проблемы со всех сторон, приглашать мнения других и экспериментировать с решениями.
- Беспродуманное говорение вредно: Когда люди говорят без оглядки на обстоятельства, это может привести к негативным последствиям. Иногда лучше не вмешиваться в ситуацию.
Ограничения исследования и личные выводы
Несмотря на позитивные результаты, стратегическое молчание не должно становиться хроническим. В конечном счёте, нужно найти правильный момент для высказывания. До этого важно:
- Изучить все аспекты проблемы;
- Разработать потенциальные решения;
- Предусмотреть возможные возражения.
Связь с личной жизнью и эксперимент с маршмеллоу
Исследование проводилось в контексте офисного общения, но его выводы применимы и к личным отношениям. Нераздумные высказывания могут повредить связям. Концепция стратегического молчания помогает понять, как и когда говорить.>
В 1960-х годах психолог Волтер Мичел провёл знаменитый «эксперимент с маршмеллоу в Стенфорде», где дети, способные отложить удовольствие, становились более успешными взрослыми. Умение откладывать ответы и действовать осознанно — ключ к успеху.
Социальные барьеры и развитие навыков
Однако навыки задержки удовлетворения часто недоступны для представителей структурно бедних сообществ — исторически угнетённых людей цвета кожи, иммигрантов и беженцев. Они сталкиваются с трудностями в освоении навыков, требующих времени, усилий и наставничества.
Заключение
Если вы человек, который всегда говорит сразу, пора замедлиться и использовать стратегическое молчание. Если вы склоняетесь к пассивности, найдите правильный момент для высказывания. Вопрос не в том, чтобы молчать или говорить — нужно всегда говорить. Важен когда вы это делаете. Осознанность и подготовка приводят к лучшим результатам.
Материал подготовлен редакционной коллегией Psy-Update на основе публикаций в ведущих научных журналах. Публикация содержит сведения ознакомительного характера.
Дисклеймер: Любые психологические и медицинские рекомендации требуют обязательной консультации профильного специалиста.