Интересное сегодня
Ожирение как хроническое заболевание: новые критерии диагнос...
Ожирение: от фактора риска к хроническому заболеванию Традиционно ожирение рассматривалось как факто...
Как строить отношения с партнёром, у которого тревожно-избег...
Что такое тревожно-избегающий тип привязанности? Взрослый человек с тревожно-избегающим типом привяз...
Механизмы недоверия: Как тревога и депрессия искажают воспри...
Введение Недавнее исследование, проведенное учеными Копенгагенского университета, выявило, что люди,...
Как эмоции влияют на осознанное восприятие лиц: исследование...
Влияние манипуляций со стимулами на осознанное восприятие эмоциональных выражений лица Осознанное в...
Использование коммуникационного модуля для повышения эффекти...
Введение в расстройства аутистического спектра (РАС) Расстройства аутистического спектра (РАС) харак...
Как спать в жару: 5 эффективных техник для крепкого сна лето...
Почему сложно спать в жару? Долгие летние дни приносят радость, но ночи часто становятся испытанием....
Введение
Физическое и психическое здоровье студентов становится все более важной темой для общественного обсуждения. Академическое сообщество фокусируется на различных способах физической активности для улучшения психического здоровья студентов. На основе спортивной психологии данное исследование рассматривает механизмы взаимодействия между физической активностью, социальной поддержкой, качеством межличностных отношений и одиночеством у студентов.
Методы
Исследование включало 784 студента, отобранных методом случайной выборки. Использовались шкалы физической активности, одиночества, межличностных отношений и социальной поддержки. Данные анализировались с помощью модели множественного регрессионного пути.
Результаты
Результаты показали, что физическая активность имеет негативное предсказательное влияние на одиночество (β = −0.246, p<0.01) и положительное влияние на качество межличностных отношений и социальную поддержку (β = 0.186, p<0.01; β = 0.156, p<0.01). Социальная поддержка и качество межличностных отношений играют роль посредников между физической активностью и одиночеством.
Обсуждение
Физическая активность оказывает как прямое, так и опосредованное влияние на одиночество у студентов. Социальная поддержка и качество межличностных отношений выступают в роли посредников, уменьшая одиночество через улучшение социальной поддержки и межличностных отношений.
Заключение
Исследование подчеркивает важность физической активности для улучшения психического здоровья студентов. Регулярная физическая активность может снизить уровень одиночества, улучшить качество межличностных отношений и уровень социальной поддержки.
