Интересное сегодня
Польза прогулок для психического и физического здоровья
Если есть более радостный способ провести прохладное осеннее утро, чем прогуляться по парку, пиная л...
Левое и правое полушарие мозга: функции и различия
Левое и правое полушарие мозга: функции и различия Левое полушарие мозга традиционно связывают с ло...
Как серотонин в мозжечке влияет на тревожность: Новые исслед...
Новые исследования раскрывают, что серотонин в мозжечке играет важную роль в регуляции тревожности. ...
Эмоциональное заражение и психическое здоровье пожилых людей
Недавнее исследование показывает, что пожилые люди, более подверженные эмоциональному заражению, зна...
Влияние физической активности на мотивацию изучения китайско...
Введение С начала 1970-х годов мотивация для изучения второго или иностранного языка стала одной из ...
Почему пары решают жить вместе: 6 типов сожительства и их вл...
Почему партнеры решают жить вместе Причины совместного проживания партнеров могут быть самыми разным...
Введение
Физическое и психическое здоровье студентов становится все более важной темой для общественного обсуждения. Академическое сообщество фокусируется на различных способах физической активности для улучшения психического здоровья студентов. На основе спортивной психологии данное исследование рассматривает механизмы взаимодействия между физической активностью, социальной поддержкой, качеством межличностных отношений и одиночеством у студентов.
Методы
Исследование включало 784 студента, отобранных методом случайной выборки. Использовались шкалы физической активности, одиночества, межличностных отношений и социальной поддержки. Данные анализировались с помощью модели множественного регрессионного пути.
Результаты
Результаты показали, что физическая активность имеет негативное предсказательное влияние на одиночество (β = −0.246, p<0.01) и положительное влияние на качество межличностных отношений и социальную поддержку (β = 0.186, p<0.01; β = 0.156, p<0.01). Социальная поддержка и качество межличностных отношений играют роль посредников между физической активностью и одиночеством.
Обсуждение
Физическая активность оказывает как прямое, так и опосредованное влияние на одиночество у студентов. Социальная поддержка и качество межличностных отношений выступают в роли посредников, уменьшая одиночество через улучшение социальной поддержки и межличностных отношений.
Заключение
Исследование подчеркивает важность физической активности для улучшения психического здоровья студентов. Регулярная физическая активность может снизить уровень одиночества, улучшить качество межличностных отношений и уровень социальной поддержки.
