Влияние физической активности на одиночество у студентов: механизмы социальной и психологической поддержки

Влияние физической активности на одиночество у студентов: механизмы социальной и психологической поддержки

Интересное сегодня

Влияние социальных сетей на людей с психическими расстройств...

Введение Социальные сети в значительной мере изменили способ взаимодействия людей друг с другом и с ...

Как определить, что вы экстраверт: признаки, типы и особенно...

Как понять, что вы экстраверт Экстравертная личность обычно ассоциируется с людьми, которые получают...

Общие нейронные механизмы бессонницы, депрессии и тревожност...

Введение Бессонница, депрессия и тревожность являются наиболее распространёнными психическими расстр...

Психологические типы священнослужителей и прихожан: исследов...

ВведениеТеория психологических типов была введена в исследования духовенства в 1960-х годах. Такие р...

Как нарушения сна влияют на депрессию у женщин среднего возр...

Влияние изменений режима сна на депрессивные симптомы у женщин среднего возраста Наше исследование б...

Тип личности ENFP: Кто такие Кампайнеры и их характеристики

Тип личности ENFP: Кто такие Кампайнеры? ENFP — это аббревиатура из индикатора типов Майерс-Бриггс (...

figure 1
figure 1
figure 2
figure 2
figure 3
figure 3
figure 4
figure 4
Thumbnail 1
Thumbnail 2
Thumbnail 3
Thumbnail 4
Thumbnail 5
Thumbnail 6
Thumbnail 7
Оригинал исследования на сайте автора
Читать короткую версию
Кликните еще раз для перехода

Введение

Физическое и психическое здоровье студентов становится все более важной темой для общественного обсуждения. Академическое сообщество фокусируется на различных способах физической активности для улучшения психического здоровья студентов. На основе спортивной психологии данное исследование рассматривает механизмы взаимодействия между физической активностью, социальной поддержкой, качеством межличностных отношений и одиночеством у студентов.

Методы

Исследование включало 784 студента, отобранных методом случайной выборки. Использовались шкалы физической активности, одиночества, межличностных отношений и социальной поддержки. Данные анализировались с помощью модели множественного регрессионного пути.

Результаты

Результаты показали, что физическая активность имеет негативное предсказательное влияние на одиночество (β = −0.246, p<0.01) и положительное влияние на качество межличностных отношений и социальную поддержку (β = 0.186, p<0.01; β = 0.156, p<0.01). Социальная поддержка и качество межличностных отношений играют роль посредников между физической активностью и одиночеством.

Обсуждение

Физическая активность оказывает как прямое, так и опосредованное влияние на одиночество у студентов. Социальная поддержка и качество межличностных отношений выступают в роли посредников, уменьшая одиночество через улучшение социальной поддержки и межличностных отношений.

Заключение

Исследование подчеркивает важность физической активности для улучшения психического здоровья студентов. Регулярная физическая активность может снизить уровень одиночества, улучшить качество межличностных отношений и уровень социальной поддержки.

Короткие версии статей можно найти в телеграм-канале.

Посмотреть канал
Кликните еще раз для перехода