Исследования психологов по тегу: сезонные изменения

Как сезонные изменения света влияют на сон и здоровье: открытие двойных циркадных часов

Несмотря на современное освещение и образ жизни, режим сна человека остается глубоко зависимым от сезонных изменений солнечного света. Новое исследование Мичиганского университета раскрывает, что наши...