Интересное сегодня
Письмо отцу от сына, который покончил с собой
Дорогой Роб, "Я люблю тебя, папа". Это были последние слова, которые ты сказал мне накануне того дня...
Влияние спортивных платформ на пользовательский опыт: эмпири...
Введение Исследование фокусируется на двух вопросах: какие факторы влияют на пользовательский опыт н...
Как жить счастливее и осмысленнее: Техники "life crafti...
В этой статье я обсуждаю результаты двух недавних исследований о том, как жить счастливее и осмыслен...
Влияние потребления яиц на качество сна и психическое здоров...
Введение Исследование было проведено для оценки связи между потреблением яиц и качеством сна, а такж...
Влияние касания робота на восприятие эмоций и чувство «каваи...
Введение С учетом роста числа пожилых людей во всем мире, обеспечение качественного ухода за ними с ...
Мета-анализ преимущества красного цвета в боевых видах спорт...
Введение В 2005 году было выявлено, что цвет одежды может влиять на результаты соревнований. Исследо...
Введение
Физическая активность (ФА) связана с увеличением продолжительности жизни и улучшением качества жизни, включая улучшение сна, снижение депрессивных симптомов и улучшение благополучия. Также ФА связана с улучшением когнитивных функций, таких как рабочая память, внимание и исполнительные функции. Однако, существующие исследования часто сталкиваются с методологическими проблемами, такими как смещение ожиданий. Пассивный мониторинг ФА с помощью носимых устройств может быть одним из решений этой проблемы.
Методы
Исследование проводилось на выборке из 156 участников, которые носили мобильный сенсор в течение пяти дней. Участники также заполняли опросники для самооценки уровня физической активности. Творческая деятельность и достижения оценивались с помощью Inventory of Creative Activities and Achievements (ICAA).
Результаты
Результаты показали, что меньшее время в сидячем положении и больше умеренной или интенсивной физической активности были связаны с более частыми творческими видами деятельности. Субъективные оценки уровня физической активности также показали значимую связь с творческими достижениями.
Обсуждение
Исследование показало, что физическая активность положительно влияет на творческую деятельность и достижения. Это может быть связано с улучшением когнитивных функций, стимуляцией определенных участков мозга и улучшением эмоционального состояния. Однако, необходимы дополнительные исследования для более детального понимания механизмов этих связей.
Заключение
Это исследование является одним из первых, которое показало связь между физической активностью и творческой деятельностью в реальной жизни. Результаты могут иметь важные импликации для здоровья и благополучия людей, показывая, что физическая активность может не только улучшать когнитивные функции, но и влиять на повседневные творческие виды деятельности.