Роль осознанности в уменьшении депрессивных симптомов у одиноких людей

Роль осознанности в уменьшении депрессивных симптомов у одиноких людей

Интересное сегодня

Как переписать вредные сценарии мышления

Введение Вредные сценарии — это глубоко укоренившиеся мыслительные паттерны, которые формируют наше ...

Как меняется телесное самосознание у девочек-подростков: исс...

Введение Подростковый возраст — это период значительных изменений в теле и самовосприятии. Однако ка...

Как угол обзора и периферическое зрение влияют на защиту в б...

Введение в исследование периферического зрения в баскетболе Баскетболистам необходимо одновременно в...

Могут ли современные ИИ быть сознательными? Мнение экспертов

Заявление Джеффри Хинтона о сознании ИИ В широко разошедшемся видеоинтервью лауреат Нобелевской прем...

Базальные ганглии: функции, строение и роль в движении, эмоц...

Что такое базальные ганглии? Базальные ганглии (или базальные ядра) – это группа глубоких структур г...

Влияние трудностей в разные периоды жизни на когнитивное ста...

Влияние специфических трудностей и периода их воздействия на когнитивное старение Данное исследован...

figure 1
figure 1
Thumbnail 1
Thumbnail 2
Thumbnail 3
Thumbnail 4
Оригинал исследования на сайте автора
Читать короткую версию
Кликните еще раз для перехода

Введение

Одиночество признано важной глобальной проблемой здоровья. Исследования показывают, что одиночество связано с депрессивными симптомами, но мало известно о том, какие факторы могут влиять на эту связь. В этом исследовании проверялась гипотеза, что осознанность может смягчить взаимосвязь между одиночеством и депрессивными симптомами.

Методология

В исследовании приняли участие 220 взрослых из Китая, которые заполнили валидированные опросники для измерения уровня одиночества, осознанности и депрессивных симптомов. Были проведены иерархический множественный регрессионный анализ и модераторный анализ.

Результаты

Осознанность значительно связана с депрессивными симптомами (β = -.485, p   28.7). При высоких уровнях осознанности связь между одиночеством и депрессией переставала быть значимой.

Обсуждение

Это исследование подтвердило наличие положительной связи между одиночеством и депрессивными симптомами. Кроме того, как и в одном недавнем австралийском исследовании, было обнаружено, что осознанность служит значимым модератором в этой связи. Сила взаимосвязи между одиночеством и депрессией уменьшается с ростом уровня осознанности.

В настоящем исследовании удалось воспроизвести связь между одиночеством и депрессией в незападной выборке, что соответствует существующим данным. Мы предоставили новые результаты, показывающие, что осознанность действует как модератор в этой связи. Результаты вносят вклад в понимание того, как лучше предотвращать или смягчать проблемы психического здоровья, связанные с одиночеством.

Заключение

Учитывая модераторную роль осознанности, потенциальные преимущества интервенций на основе осознанности для смягчения негативных последствий одиночества заслуживают большего внимания. Будущие исследования должны изучить механизмы и причинно-следственные связи, лежащие в основе эффектов осознанности на восприятие одиночества и депрессивные симптомы.

Ограничения

  • Выборка не была репрезентативной для общей популяции.
  • Кросс-секционный дизайн исследования не позволил изучить направление связи.
  • Использованная шкала осознанности (MAAS) может не захватывать все аспекты осознанности.
  • Будущие исследования должны использовать экспериментальные дизайны для дальнейшего изучения преимуществ осознанности.

Доступность данных

Данные, поддерживающие результаты этого исследования, доступны от соответствующих авторов по запросу.

Короткие версии статей можно найти в телеграм-канале.

Посмотреть канал
Кликните еще раз для перехода

Грудной сбор №4 натуральный от кашля и воспаления

Грудной сбор №4 в фильтр-пакетах — натуральный растительный комплекс для облегчения кашля и улучшени...

Шелковый пластырь Омнисилк гипоаллергенный 1,25см купить

Омнисилк Пластырь гипоаллергенный из натурального шелка 1,25смх5м белый. Идеально подходит для чувст...

Durex Intense Orgasmic №12 – стимулирующие презервативы

Презервативы Durex Intense Orgasmic №12 созданы для ярких впечатлений. Ребристая и точечная поверхно...

Минеральная вода Боржоми 0,33 л стекло

Минеральная вода Боржоми 0,33 л в стекле – природный щелочной источник из Боржомского ущелья, обогащ...

Линаква Форте 2,1% для носа - снятие заложенности за 3 мин

Линаква Форте 2,1% — современное средство для промывания носа для взрослых и детей от 2 лет. Эффекти...

Межзубная щетка Oral-B с ершиками №1 | Аптека

Межзубная щетка Oral-B с двумя ершиками — идеальное решение для гигиены полости рта при широких межз...