Роль осознанности в уменьшении депрессивных симптомов у одиноких людей

Роль осознанности в уменьшении депрессивных симптомов у одиноких людей

Интересное сегодня

Как помочь людям с аутизмом: 5 советов

Введение Каждый год, в месяц принятия аутизма, многие люди и организации занимаются деятельностью, п...

«Пол — это спектр»: почему биология опровергает жёсткий генд...

Почему пол нельзя свести к простому бинарному разделению В эпоху, когда политические дебаты сводят ч...

Оценка шкал Kessler (K10) для выявления психологического дис...

Введение Старение населения Индии приводит к увеличению распространенности психических расстройств, ...

Взаимодействие слуховой и осязательной информации у опытных ...

Уникальные мультисенсорные взаимодействия у опытных пианистов: Интеграция слуховой и осязательной ин...

Сила самопрощения

Сила самопрощенияКак клинический психолог с более чем 30-летним опытом работы, я имел привилегию слу...

Влияние виртуальной реальности на коррекцию поведенческих ра...

Введение в проблему расстройства поведения Расстройство поведения (conduct disorder, CD) является од...

figure 1
figure 1
Thumbnail 1
Thumbnail 2
Thumbnail 3
Thumbnail 4
Оригинал исследования на сайте автора
Читать короткую версию
Кликните еще раз для перехода

Введение

Одиночество признано важной глобальной проблемой здоровья. Исследования показывают, что одиночество связано с депрессивными симптомами, но мало известно о том, какие факторы могут влиять на эту связь. В этом исследовании проверялась гипотеза, что осознанность может смягчить взаимосвязь между одиночеством и депрессивными симптомами.

Методология

В исследовании приняли участие 220 взрослых из Китая, которые заполнили валидированные опросники для измерения уровня одиночества, осознанности и депрессивных симптомов. Были проведены иерархический множественный регрессионный анализ и модераторный анализ.

Результаты

Осознанность значительно связана с депрессивными симптомами (β = -.485, p   28.7). При высоких уровнях осознанности связь между одиночеством и депрессией переставала быть значимой.

Обсуждение

Это исследование подтвердило наличие положительной связи между одиночеством и депрессивными симптомами. Кроме того, как и в одном недавнем австралийском исследовании, было обнаружено, что осознанность служит значимым модератором в этой связи. Сила взаимосвязи между одиночеством и депрессией уменьшается с ростом уровня осознанности.

В настоящем исследовании удалось воспроизвести связь между одиночеством и депрессией в незападной выборке, что соответствует существующим данным. Мы предоставили новые результаты, показывающие, что осознанность действует как модератор в этой связи. Результаты вносят вклад в понимание того, как лучше предотвращать или смягчать проблемы психического здоровья, связанные с одиночеством.

Заключение

Учитывая модераторную роль осознанности, потенциальные преимущества интервенций на основе осознанности для смягчения негативных последствий одиночества заслуживают большего внимания. Будущие исследования должны изучить механизмы и причинно-следственные связи, лежащие в основе эффектов осознанности на восприятие одиночества и депрессивные симптомы.

Ограничения

  • Выборка не была репрезентативной для общей популяции.
  • Кросс-секционный дизайн исследования не позволил изучить направление связи.
  • Использованная шкала осознанности (MAAS) может не захватывать все аспекты осознанности.
  • Будущие исследования должны использовать экспериментальные дизайны для дальнейшего изучения преимуществ осознанности.

Доступность данных

Данные, поддерживающие результаты этого исследования, доступны от соответствующих авторов по запросу.

Короткие версии статей можно найти в телеграм-канале.

Посмотреть канал
Кликните еще раз для перехода

Цикапласт Бальзам В5+ для восстановления кожи | Ля Рош-Позе

Ля Рош-Позе Цикапласт Бальзам с витамином В5+ мгновенно успокаивает и восстанавливает кожу. Уникальн...

Коагучек XS портативный коагулометр — купить онлайн

Коагучек XS — портативный коагулометр для самостоятельного измерения МНО и протромбинового времени п...

Крем для кожи вокруг глаз Либридерм Гиалуроник 20мл

Либридерм Гиалуроник Крем для кожи вокруг глаз с гиалуроновой кислотой и растительными экстрактами. ...

Glow Lab Сыворотка для лица с двойным коллагеном

Glow Lab Сыворотка для лица с двойным коллагеном помогает повысить упругость кожи, разгладить мелкие...

Дефислез капли глазные — лечение эрозий роговицы, сухого гла...

Дефислез — глазные капли для защиты и восстановления роговицы. Показаны при эрозиях, язвах, синдроме...

Acuvue Oasys HydraLuxe однодневные линзы BC 8,5 -3,00 №30

Однодневные контактные линзы Acuvue Oasys with HydraLuxe BC=8,5 -3,00 №30 обеспечивают комфорт и чет...