Синдром «ИИ-мозга»: как хроническое использование искусственного интеллекта влияет на нейропластичность и когнитивные способности

Исследование влияния постоянного использования ИИ на мозг: от атрофии навыков и социальной изоляции до возможных структурных изменений нейронных сетей.

Материал носит информационный характер и не заменяет консультацию психолога или врача.

Синдром «ИИ-мозга»: как хроническое использование искусственного интеллекта влияет на нейропластичность и когнитивные способности

По теме

Сила слов эмоций: как названия чувств влияют на психическое ...

Подробный разбор того, как слова эмоций помогают упорядочить переживания, снизить уровень стресса и ...

Как справиться с тревожностью после увольнений на работе: со...

Узнайте, как справиться с тревожностью и чувством вины после волны массовых увольнений на работе. Пр...

Пограничное расстройство личности в зрелом и пожилом возраст...

Узнайте, почему пограничное расстройство личности может впервые проявиться в зрелом и пожилом возрас...

Генетика поведения собак: новое исследование раскрывает секр...

Подробный разбор нового научного исследования о генетических факторах поведения домашних собак, эвол...

Психическое здоровье в спорте: как бывшие атлеты помогают ул...

Подробный разбор научного исследования о влиянии образовательных сессий по психическому здоровью, пр...

Влияние бинг-драйна на мозг и кишечник: наука о кишечно-мозг...

Обзор современных исследований, демонстрирующих глубокую взаимосвязь между употреблением алкоголя и ...

Введение в проблему влияния ИИ на мозг

Современные исследования в области искусственного интеллекта (ИИ) под руководством Такуте (Tuckute et al., 2024) демонстрируют, что языковые модели на базе архитектуры GPT (Generative Pre-trained Transformer — генеративный предварительно обученный трансформер) способны предсказывать и даже намеренно подавлять или стимулировать активность в нейронных сетях человека, отвечающих за обработку языка. Мозг реагирует на тексты, которые модель оценивает как «неожиданные» или «структурно сложные», активным возбуждением, в то время как стандартные, предсказуемые тексты вызывают затухание активности. Возникает закономерный вопрос: что происходит с нашими языковыми центрами при хроническом подавлении этой активности в долгосрочной перспективе?

Нейропластичность и риск атрофии

Подобно мышцам, которые атрофируются без нагрузки, области мозга, не получающие стимулов, могут подвергаться деградации. Негативные эффекты нейропластичности — способности мозга изменяться под воздействием опыта — могут со временем привести к необратимым когнитивным нарушениям. В отличие от терапевтического воздействия, направленного на восстановление, злоупотребление технологиями может запустить процесс дегенерации.

В качестве аналогии можно привести ХТЭ (хроническую травматическую энцефалопатию). Это прогрессирующее дегенеративное состояние мозга, возникающее у спортсменов из-за повторяющихся микротравм головы, которые сами по себе могут казаться незначительными, но в сумме вызывают тяжелые клинические повреждения. Существует опасение, что «ИИ-мозг» (AIAND — AI-Associated Neuropsychiatric Disorder, ИИ-ассоциированное нейропсихиатрическое расстройство) может стать признанным клиническим синдромом.

Данные нейровизуализации

Исследования с использованием ФНИС (функциональной ближней инфракрасной спектроскопии) показывают снижение активации дорсолатеральной префронтальной коры у людей, делегирующих задачи цифровым помощникам (Geissler et al., 2023). В свою очередь, МРТ (магнитно-резонансная томография) на основе диффузионного тензора выявила, что структурная целостность белого вещества лобных долей напрямую коррелирует с тем, насколько человек склонен полагаться на внешние средства памяти (Zheng et al., 2025).

Деградация навыков и предвзятость автоматизации

Исследование Дратша (Dratsch et al., 2023) показало шокирующие результаты: точность диагностики опытных радиологов падала с 82,3% до 45,5%, когда они полагались на неверные подсказки ИИ. Это явление известно как автоматизированная предвзятость — склонность чрезмерно доверять автоматизированным результатам, даже если они ошибочны.

«Проблема не только в ошибках ИИ, но и в том, что человек перестает подвергать сомнению предложенные алгоритмом решения, теряя критическое мышление», — отмечают эксперты.

В медицинской подготовке выделяют триаду рисков: deskilling (утрата существующих навыков), misskilling (приобретение неверных навыков) и neverskilling (отсутствие возможности приобрести навык, так как всё делает алгоритм).

Эмоциональная зависимость и привязанность

Эксперименты MIT/OpenAI (Fang et al., 2025) показывают связь между ежедневным использованием чат-ботов и ростом чувства одиночества и эмоциональной зависимости. ИИ-инструменты подменяют собой живое общение, лишенное «wemode» (процессов поведенческой синхронности, взаимного внимания и эмоциональной сонастройки), что может привести к повреждению систем человеческой привязанности.

Амплификация когнитивных искажений

Исследования Гликмана и Шарот (2025) доказали, что циклы обратной связи между человеком и ИИ усиливают когнитивные и социальные искажения значительно сильнее, чем человеческое взаимодействие. Пользователи склонны недооценивать влияние ИИ на их суждения, что создает «снежный ком» искаженного восприятия себя и окружающего мира.

Путь к будущим исследованиям

Для понимания долгосрочных эффектов необходимы проспективные (длительные) исследования. Как и Фремингемское исследование сердечно-сосудистых заболеваний, которое десятилетиями изучало факторы риска, нам необходимо отслеживать популяции, чтобы понять, является ли ИИ триггером нейропсихиатрических синдромов. Использование технологий должно быть направлено на аугментацию (усиление) способностей человека, а не на их замещение, которое ведет к когнитивному упадку.

Короткие версии статей можно найти в телеграм-канале.

Посмотреть канал
Кликните еще раз для перехода
💡 Редакция Psy-Update | Обзор рецензируемых исследований

Материал подготовлен редакционной коллегией Psy-Update на основе публикаций в ведущих научных журналах. Публикация содержит сведения ознакомительного характера.

Дисклеймер: Любые психологические и медицинские рекомендации требуют обязательной консультации профильного специалиста.