Исследования психологов по тегу: самопознание

Избегающий тип привязанности: признаки, причины и способы преодоления

Что такое избегающий тип привязанности? Избегающий тип привязанности — это модель поведения, при которой человек избегает эмоциональной близости и склонен минимизировать значение глубоких отношений, ч...

5 признаков, что вы имеете дело с эмпатичным нарциссом

5 признаков, что вы имеете дело с эмпатичным нарциссом Эмпатичный нарцисс — это человек, демонстрирующий нарциссические черты, но при этом обладающий когнитивной эмпатией (способностью понимать эмоци...

Тест на стиль привязанности: определите свой тип отношений

Что такое стиль привязанности? Стили привязанности — это ожидания, которые люди формируют относительно отношений с другими. Первая привязанность основывается на взаимодействии с основным опекуном в мл...

Как поведенческая биометрия помогает измерить использование мобильных устройств у детей

Введение Современные данные о влиянии использования мобильных устройств на здоровье и развитие детей в значительной степени зависят от самоотчетов и отчетов родителей (Domoff et al., 2019a, b; GirelaS...

Эмоциональная дисрегуляция при пограничном расстройстве личности: Новые подходы к регуляции эмоций

Когда вы в последний раз были в плохом настроении, как вы пытались себя подбодрить? Возможно, вы были на ужине с другом, когда мысль о предстоящем стрессовом дне не давала вам покоя. Вы пытались отвле...

Как построить здоровое обязательство в отношениях

Введение «Отношение похоже на сад. Если за ним не ухаживать, сорняки захватят его.» — Неизвестный Что вы чувствуете, когда слышите слово «обязательство»? Для одних это вызывает желание безопасности и ...

Польза мечтания: Как оно способствует креативности и самопознанию

Введение Мечтание — это одно из самых распространенных и одновременно самых личных действий, которые мы совершаем. В опросе, проведенном в Университете Миннесоты, 80 процентов людей сказали, что предп...

Как начать вести журнал для психического здоровья

ВведениеВедение журнала стало невероятно популярным, и не зря – это отличный способ понять свои проблемы, наладить связь с собой и, кроме того, это может быть увлекательно.Как начать ведение журналаЯ ...

Что дорога учит о нас самих

ВведениеДороги были в полном хаосе. Гудки машины звучали как боевые сигналы. Автомобили резко выскакивали в потоке, меняя полосы с безумной непредсказуемостью. Я держал руль так крепко, что ощущал пул...

Сиротство как психологический феномен

Когда я был ребенком, я часто фантазировал, что мои родители, спящие в соседней комнате, не были моими настоящими родителями. Я представлял себя сиротой, оставленным при рождении и усыновленным. Эта и...

Как быть одиноким может стать лучшим временем в вашей жизни

Быть одиноким часто воспринимается негативно. Общество постоянно навязывает нам мысль, что счастье заключается в том, чтобы найти "того самого". Нас учат верить, что наша жизнь начинается, когда мы на...