Исследования психологов по тегу: стратегии преодоления

Стратегии преодоления нарколепсии 1 типа и их влияние на качество жизни

Введение Нарколепсия 1 типа (NT1) — это хроническое неврологическое расстройство, характеризующееся такими симптомами, как чрезмерная дневная сонливость, внезапные эпизоды сна, нарушение ночного сна, ...

Признаки вербального насилия: как распознать и защититься

Что такое вербальное насилие? Вербальное насилие — это форма эмоционального вреда, при которой один человек использует слова для контроля, унижения или психологического манипулирования другим. Оно мож...

Прогрессивная мышечная релаксация (ПМР) для борьбы с тревогой: техника и польза

Прогрессивная мышечная релаксация для борьбы с тревогой Прогрессивная мышечная релаксация (ПМР) — это техника, которая помогает снизить тревогу и стресс за счёт последовательного напряжения и расслабл...

Как нарцисс реагирует на ваши слезы: 7 типичных реакций

Почему нарциссы неспособны к искренней эмпатии Человек с выраженными нарциссическими чертами реагирует на ваши слезы иначе, чем эмоционально здоровые люди. Это связано с дефицитом аффективной эмпатии ...

Как условия ценности влияют на самооценку: понимание и преодоление

Что такое условия ценности? Условия ценности — это неявные и явные ожидания, правила, роли и стандарты, которым человек должен соответствовать, чтобы получить принятие, уважение, заботу и любовь от зн...