Интересное сегодня
Влияние субклинических депрессивных симптомов и стресса на п...
Введение Пенсия может оказать значительное влияние на когнитивные способности, что идет вразрез с но...
Как кошки распознают своих хозяев по запаху
Быть владельцем кошки часто нелегко. Большую часть времени кошка, кажется, не хочет иметь с вами нич...
Как временная перспектива, общая прокрастинация и прокрастин...
Введение Недостаток сна и связанная с ним усталость являются серьезными проблемами, которые значител...
Перинатальное психическое здоровье: важность специализации, ...
Введение в проблему перинатального психического здоровья Каждый пятый человек, переживающий роды, ст...
Профилактика утопления у детей с аутизмом: вызовы и решения
Введение Утопление является серьёзной проблемой общественного здравоохранения по всему миру (Всемирн...
Как чувство благоговения помогает быть добрее к себе
Как благоговение влияет на самосострадание Когда люди сталкиваются с неудачами или личными трудностя...
Введение
В последние годы автономная сенсорная меридиональная реакция (ASMR) стала глобально признанным цифровым феноменом, привлекающим миллионы людей из разных культурных и языковых сообществ. ASMR характеризуется отчетливыми ощущениями покалывания, которые обычно начинаются на коже головы и распространяются вниз по позвоночнику. Эти ощущения вызываются воздействием определенных аудиовизуальных стимулов, часто передаваемых через онлайн-платформы, такие как YouTube. Контент ASMR часто ассоциируется с такими триггерами, как тихий шепот, ритмичное постукивание и ролевые сценарии, симулирующие личное внимание. Однако его жанры и форматы remarkably разнообразны, отражая широкий спектр культурных условностей, эстетических стилей и индивидуальных предпочтений.
Механизмы ASMR
ASMR вызывает тактильные ощущения, несмотря на отсутствие физического прикосновения, что делает его сравнимый с иллюзорным сенсорным феноменом. Помимо сенсорной привлекательности, способность ASMR симулировать «цифровое опосредованное интимное взаимодействие» также подчеркивает более широкие психологические и социальные последствия.
Методы исследования
В исследовании приняли участие 46 человек (25 мужчин и 21 женщина; средний возраст ± стандартное отклонение = 23,2 ± 4,0 года). Участники выполнили три задачи: оценка интенсивности покалывания при просмотре ASMR-видео, оценка приятности аффективного прикосновения при различных скоростях поглаживания и измерение интерцептивной точности с помощью задачи подсчета сердцебиений.
ASMR-стимулы
Стимулы были разделены на четыре категории: взаимодействие с микрофоном (Mic), периперсональные аудиовизуальные стимулы (Proximal), сцены еды (Eating) и природные среды (Nature). Каждая категория содержала пять 30-секундных видео, отобранных для максимального потенциала вызывания покалывания.
Результаты
Результаты показали значимые положительные связи между интенсивностью покалывания и чувствительностью к аффективному прикосновению, особенно для стимулов, связанных с едой. Скорости поглаживания в оптимальном диапазоне для активации Ctactile афферентов (3–9 см/с) вызывали самые высокие оценки приятности. Множественный линейный регрессионный анализ показал, что чувствительность к аффективному прикосновению значительно предсказывает интенсивность ASMR-покалывания в ответ на стимулы, связанные с едой.
Роль интерцепции
Не было обнаружено значимой связи между интенсивностью покалывания и интерцептивной точностью, что указывает на ограниченную роль интерцептивных процессов в ASMR.
Обсуждение
Настоящее исследование подчеркивает критическую роль чувствительности к аффективному прикосновению в формировании индивидуальных переживаний ASMR. Положительная корреляция между интенсивностью покалывания и чувствительностью к аффективному прикосновению предполагает перекрытие сенсорных механизмов, лежащих в основе этих явлений. Люди с повышенной чувствительностью к аффективному прикосновению могут быть предрасположены к более сильным ощущениям ASMR при воздействии типичных триггеров.
Нейробиологические основы
Эта ассоциация может быть объяснена ролью системы Ctactile афферентов, которая опосредует эмоциональный комфорт и расслабление во время нежного тактильного стимулирования. Эти результаты согласуются с предыдущими исследованиями, указывающими на то, что люди, испытывающие ASMR, часто демонстрируют повышенную чувствительность к позитивному социальному прикосновению и mirror-touch синестезии.
Заключение
Исследование предоставляет доказательства того, что индивидуальные различия в обработке тактильной информации значительно влияют на интенсивность ASMR, особенно в ответ на стимулы, связанные с embodied социальными сигналами. Эти результаты углубляют наше понимание сенсорных механизмов ASMR и поддерживают его потенциальную полезность в продвижении благополучия, снижении стресса и информировании терапевтических приложений.
