Исследования психологов по тегу: продуктивность

Что такое повторяющееся поведение при аутизме: причины, виды и поддержка

Что такое повторяющееся поведение при аутизме? Повторяющееся поведение — это неотъемлемая часть жизни аутичных людей, но его часто неправильно понимают. Если вам нравится хлопать в ладоши от радости и...

Как справиться с созависимой матерью: стратегии и советы

Как справиться с созависимой матерью Созависимость — это термин, описывающий дисфункциональную динамику отношений, при которой один человек чрезмерно зависит от другого в вопросах одобрения, самоиден...

Динамическое влияние усилителей на паттерны поведения: за пределами целевых реакций

Введение в поведенческий анализПоведение является результатом взаимодействий между организмом и его окружением, поэтому оно по определению динамично. Некоторые изменения в окружении, часто называемые ...

Почему 'переспать с этим' помогает принимать более рациональные решения

По данным исследования, люди склонны принимать решения на основе первых впечатлений, которые трудно изменить, даже если они оказываются неточными. Однако, согласно новому исследованию, 'переспать с эт...

Оптимизация памяти для профессионалов: Как тренировка памяти улучшает продуктивность

Введение В современных условиях высоких профессиональных требований, от национальной безопасности до корпоративного руководства, память является стратегическим ресурсом. Однако, несмотря на ее важност...

Проблема отвлечения: почему удаление смартфона не улучшает продуктивность

Введение Неудивительно, что наши смартфоны стали источником постоянного отвлечения. Наша зависимость от них так велика, что мы взаимодействуем с ними каждые четыре-шесть минут. Это происходит не тольк...

Максимизация силы вашего рассеянного ума для эффективного выполнения задач

Введение Многие из нас хотели бы достигать большего в том, что действительно важно, но с меньшими усилиями. Как правило, советы по улучшению производительности либо оказываются бесполезными, либо кажу...

Как добиться успеха, делая меньше: стратегии продуктивности

Введение Вы просыпаетесь, взгляните на свой телефон, и умственный список дел начинает кричать. Электронные письма, крайние сроки, встречи, тренировка, подготовка еды, побочные проекты — бегите, бегите...

Как превратить бесполезное размышление в продуктивное: стратегии и советы

Продуктивное и бесполезное размышление – как брат и сестра. Между ними лишь небольшие различия, однако опыт и результаты существенно отличаются.Исследования показывают, что как руминаторы, так и иннов...