Исследования психологов по тегу: качество сна

Как мыши меняют социальные предпочтения под угрозой выживания: новое исследование

Самцы и самки мышей предпочитают общество самок в обычных условиях В новом исследовании, проведенном Аньци Вэй и коллегами, было установлено, что как самцы, так и самки мышей предпочитают социальное в...

Эффективные методы засыпания: когнитивная перестановка

Введение Засыпать может быть сложно. По данным Национального совета по старению, инсомния затрагивает около одной трети американцев. Недавний опрос, заказанный Американской академией медицины с...

Забывание сравнимо между здоровыми молодыми и пожилыми людьми: Исследование долговременного забывания у здоровых пожилых людей

Введение Одной из тревожных проблем нашего стареющего общества является когнитивное снижение, особенно снижение эпизодической памяти. Эпизодическая память хранит информацию о личных событиях и критиче...

Как временная перспектива, общая прокрастинация и прокрастинация перед сном влияют на качество сна и дневную усталость

Введение Недостаток сна и связанная с ним усталость являются серьезными проблемами, которые значительно влияют на физическое и психическое здоровье. Хронический недостаток сна связан с множеством нега...