Введение Долгосрочная ментальная тренировка через медитацию способствует формированию уникального феноменологического опыта, при котором медитирующий может наблюдать ментальные содержания как «текущие...
Изучение процессов развития человека в психологии Изучение процессов развития человека является одной из ключевых задач психологии. Первые концепции психологического развития были предложены Зигмундом...
Мифы о творчестве и реальность Существует множество заблуждений о творчестве. Например, распространено мнение, что для креативности нужно быть немного "сумасшедшим". Исследования действительно показыв...
Введение Несуицидальное самоповреждение (НССП) — это преднамеренное причинение вреда своему телу без намерения совершить самоубийство, которое не является социально приемлемым. Наиболее распространенн...
Прогресс в борьбе с передозировками: данные CDC В начале этого месяца Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) объявили о снижении смертности от передозировок на 27% за прошлый год: 80 391 ...
Почему секс кажется утомительным, хотя должен приносить радость?«Сегодня тот самый вечер», — мечтаете вы, представляя близость с партнером. Но когда наступает время — после мытья посуды, прогулки с со...
Влияние восприятия тела во время беременности на психическое здоровье Беременность часто изображают как радостное путешествие, наполненное ожиданием, но для многих женщин она сопровождается сложными э...
Эволюция исследований медитации: от клинических эффектов к продвинутым состояниямОсознанность можно определить как набор качеств, включающих целенаправленное внимание к текущему моменту, а также состр...
Роль сострадания в профессиональной средеСострадание — это способность распознавать страдания других, эмоционально откликаться на них и стремиться облегчить их. В таких сферах, как медицина, образован...
Применение медитации на основе осознанности в лечении депрессии Тренировка осознанности была введена в психологическое лечение депрессии как способ развития навыков, позволяющих пациентам осознавать и...
Введение Проблема деменции и возрастного когнитивного снижения во всем мире растет из-за увеличения продолжительности жизни (Всемирная организация здравоохранения, 2017; Всемирная организация здравоох...
Исследование когнитивных различий С возрастом можно наблюдать незначительные изменения в некоторых когнитивных процессах. Настоящее исследование имеет целью оценить, связана ли экспертиза медитации с ...
Потенциал музыкальной медитации для терапии Согласно новому исследованию, проведенному учеными из Йельской школы медицины, прослушивание музыки в сочетании с упражнениями на осознанность активирует не...
Психологические интервенции для оптимизации спортивной производительности Психологические вмешательства становятся все более известными благодаря своей роли в оптимизации спортивной производительности...
Введение Недавнее исследование, проведенное при участии профессора психиатрии Майкла Лифшитца из Университета Макгилла, выявило, что буддийская медитация джханы и христианская практика говорения на яз...
Введение В своем главном выступлении на Всемирном экономическом форуме в 2020 году бывший канцлер Германии Ангела Меркель обсудила два наиболее важные вопроса нашего времени: изменение климата и полит...
Введение Медитация внимательности представляет собой форму психического тренинга, которая улучшает различные аспекты общего благополучия, включая психологическое здоровье. Исследования показали, что м...
Плавание для меня - это триумвират: упражнения, медитация и время наедине с собой. Когда я плаваю, никто не может меня отвлечь, это только я и черная полоса. Единственное, что может испортить плавание...