Как медитация влияет на обработку действий: исследование когнитивных процессов

Как медитация влияет на обработку действий: исследование когнитивных процессов

Интересное сегодня

Исследование распознавания китайских иероглифов: Проект Лекс...

introductionВ последние 15 лет мегаисследования значительно увеличили доступность данных о распознав...

Как образование влияет на связь между ЭЭГ и когнитивными спо...

Введение С возрастом в поведении и когнитивных способностях человека происходят изменения, такие как...

Изменения в бремени заболеваний и эпидемиологические переход...

Введение Эпидемиологический переход часто воспринимается как процесс уменьшения смертности от инфекц...

Как духовное лидерство влияет на благополучие учителей: иссл...

Введение В условиях новой эпохи в Китае повышение благополучия учителей начальных и средних школ явл...

Интеграция психосоциальных факторов в диагностические оценки...

Введение Развитие детей представляет собой динамичный и взаимозависимый процесс, подверженный влияни...

Оптимизация ICA-разложения ЭЭГ с очисткой данных в стационар...

Введение Удаление артефактов из электрофизиологических данных во временной области — задача, столь ж...

Рисунок 1
Рисунок 1
Рисунок 2
Рисунок 2
Рисунок 3
Рисунок 3
Рисунок 4
Рисунок 4
Thumbnail 1
Thumbnail 2
Thumbnail 3
Thumbnail 4
Thumbnail 5
Thumbnail 6
Thumbnail 7
Оригинал исследования на сайте автора

Введение

Долгосрочная ментальная тренировка через медитацию способствует формированию уникального феноменологического опыта, при котором медитирующий может наблюдать ментальные содержания как «текущие явления» в сознании. Этот процесс называется дереификацией — способностью воспринимать мысли, чувства и ощущения как ментальные процессы, а не как точное отражение реальности.

Что такое аффордансы?

Термин «аффордансы» (от англ. affordances) был введён Дж. Гибсоном в рамках экологического подхода к восприятию. Аффордансы — это возможности для действия, которые объекты или ситуации предлагают организму. Например, чашка с ручкой «предлагает» возможность взять её определённым образом.

Методы исследования

В исследовании участвовали две группы:

  • Долгосрочные медитирующие (LTM) — практики с опытом медитации открытого мониторинга (OM) и открытого присутствия (OP).
  • Новички (NVM) — участники без опыта медитации, прошедшие краткий тренинг.

Экспериментальная задача

Участники выполняли задачу биокулярного соперничества, где им предъявлялись изображения объектов в двух конфигурациях:

  • Высокая аффордансность — объекты, подразумевающие действие (например, чайник, наклонённый к чашке).
  • Низкая аффордансность — те же объекты, но в инвертированном виде, не предполагающем действия.

Результаты

Поведенческие данные

Долгосрочные медитирующие демонстрировали:

  • Предпочтительную обработку изображений с высокой аффордансностью в базовом состоянии.
  • Отсутствие этого эффекта в состоянии медитации, что указывает на дереификацию.

Новички, напротив, сохраняли предпочтение к высокоаффордансным изображениям в обоих состояниях.

Нейронные корреляты

Десинхронизация мю-ритма (8–12 Гц), связанная с моторным планированием, наблюдалась для высокоаффордансных изображений в состоянии медитации, но не в базовом состоянии. Это говорит о том, что медитация может модулировать автоматическую обработку действий.

Обсуждение

Результаты подтверждают, что медитация OM позволяет долгосрочным практикам снижать автоматическую обработку аффордансов, что соответствует концепции дереификации. Однако отсутствие эффекта у новичков требует дальнейших исследований.

Ограничения

Слабость поведенческого эффекта может быть связана с:

  • Ограниченным набором стимулов.
  • Методологическими сложностями измерения мю-ритма.

Короткие версии статей можно найти в телеграм-канале.

Посмотреть канал
Кликните еще раз для перехода