Интересное сегодня
Можно ли быть немного аутистом? Разбираемся в признаках и ди...
Что люди подразумевают под «немного аутистом»? Фраза «немного аутист» часто используется в разговорн...
Как ваше лицо может стать новым жизненным показателем?
Введение Недавно исследование, опубликованное в журнале The Lancet Digital Health, представил...
Как перестать опаздывать: 6 эффективных советов от эксперта
Почему мы опаздываем и как это изменить Хорошая пунктуальность — навык, к которому стремятся многие....
Общий механизм восприятия времени: как мозг обрабатывает мил...
Введение Время считается фундаментальной основой нашей когнитивной деятельности. Многочисленные иссл...
Как спонтанные мысли влияют на психическое здоровье: 4 типа ...
Четыре типа спонтанных мыслей Исследование, опубликованное в журнале Communications Psychology (Migó...
Тёмная триада личности: что это и как распознать опасные чер...
Что такое Тёмная триада личности? Тёмная триада — это психологическая концепция, описывающая три вза...
Влияние восприятия тела во время беременности на психическое здоровье
Беременность часто изображают как радостное путешествие, наполненное ожиданием, но для многих женщин она сопровождается сложными эмоциями и значительными физическими изменениями. По мере того как тело трансформируется – увеличивается живот, меняется грудь, возникают новые ощущения – отношение женщин к своему телу может кардинально измениться.
Результаты нового исследования
Исследование Лидии Б. Маннс, опубликованное в British Journal of Health Psychology (2025), показало, что чувства женщин по отношению к своему телу во время беременности – особенно недовольство весом и доверие к телесным ощущениям – оказывают значительное влияние на их психическое здоровье после родов и связь с ребёнком.
Негативное восприятие тела во время беременности предсказывает повышенную тревожность и депрессию после родов, тогда как высокий уровень доверия к телу связан с более крепкой связью между матерью и младенцем.
Почему это важно?
Беременность и послеродовой период – это время повышенной эмоциональной уязвимости. Многие женщины сталкиваются с тревожностью или депрессией. Поддержка позитивного телесного опыта во время беременности может помочь снизить эти риски и укрепить связь с ребёнком.
Методология исследования
В исследовании участвовали 253 беременные женщины, которые заполняли анкеты о своём телесном опыте во время беременности, а затем через три и шесть месяцев после родов. Учёные использовали сетевой анализ (метод, позволяющий изучать взаимосвязи между переменными) для оценки данных.
- Через 3 месяца после родов: женщины, недовольные своим телом во время беременности, чаще сообщали о тревоге и депрессии.
- Через 6 месяцев: доверие к телесным сигналам стало ключевым фактором, снижающим тревожность и улучшающим связь с ребёнком.
Ограничения исследования
Участницы исследования были преимущественно белыми и хорошо образованными, поэтому результаты могут не отражать опыт женщин из других социальных или этнических групп. Требуются дополнительные исследования.
Выводы для медицинских работников
Поддержка женщин в формировании позитивного телесного опыта во время беременности может быть трансформационной для их психического здоровья и качества ранних отношений с ребёнком.
