Как садоводческая деятельность с почвой, заселенной Streptomyces rimosus, улучшает депрессивное настроение: изменения в электроэнцефалограмме и сывороточном метаболизме у взрослых

Исследование показало, что садоводческая деятельность с почвой, заселенной микроорганизмом Streptomyces rimosus, который выделяет летучие органические соединения (ЛОС)...

Материал носит информационный характер и не заменяет консультацию психолога или врача.

Как садоводческая деятельность с почвой, заселенной Streptomyces rimosus, улучшает депрессивное настроение: изменения в электроэнцефалограмме и сывороточном метаболизме у взрослых

По теме

Причины женской ярости: как справиться со вспышками гнева

Подробный разбор психологических и биологических причин женской ярости. Узнайте, почему происходят э...

Сила прощения: как кампании за прощение улучшают психическое...

Узнайте, почему кампании за прощение важны для общества, как методика REACH помогает справляться с о...

Как разторгнуть цикл гнева: природа раздражительности и спос...

Узнайте, почему вспышки гнева и раздражительности — это сигнал перегруженной нервной системы, а не л...

ИИ и авторские права: кому принадлежат патентные инновации б...

Подробный разбор правовых, психологических и этических аспектов патентования изобретений, созданных ...

Психологическое здоровье первокурсников: влияние школьной ср...

Исследование взаимосвязи между атмосферой в университете и психологическим состоянием студентов перв...

Как вернуть контроль над рабочим днем: 3 эффективные стратег...

Узнайте три проверенные стратегии, которые помогут руководителям вернуть контроль над своим графиком...

figure 1
figure 1
figure 2
figure 2
figure 3
figure 3
Thumbnail 1
Thumbnail 2
Thumbnail 3
Thumbnail 4
Thumbnail 5
Thumbnail 6
Оригинал исследования на сайте автора
Читать короткую версию
Кликните еще раз для перехода

Введение

Важность психического здоровья возрастает с развитием общества. В Южной Корее, где самый высокий уровень смертности от суицидов среди стран ОЭСР, депрессивное настроение и тревожность являются одними из наиболее распространенных проблем психического здоровья. Однако многие люди не обращаются за профессиональной помощью из-за негативного отношения к лечению психических заболеваний. Поэтому необходимо исследовать альтернативные методы улучшения психического здоровья.

Планто-опосредованная терапия (ПОТ)

ПОТ - это альтернативный метод лечения, включающий садоводческую деятельность с терапевтической целью. Этот метод основан на биофильной теории, предложенной Э. О. Уилсоном, которая утверждает, что люди имеют врожденную тягу к природе и природным элементам. Исследования показали, что визуальная стимуляция зеленых растений, тактильная стимуляция природных элементов и ольфакторная стимуляция через эфирные масла могут вызывать физиологическую релаксацию.

Микроорганизмы почвы и их влияние

Микроорганизмы почвы, такие как Streptomyces rimosus, выделяют летучие органические соединения (ЛОС), которые могут оказывать психофизиологическое и метаболическое воздействие. В предыдущих исследованиях было показано, что садоводческая деятельность с почвой, заселенной S. rimosus, приводит к изменениям в электроэнцефалограмме (ЭЭГ) и уровнях серотонина в крови.

Цель исследования

Целью данного исследования было изучение психофизиологических и метаболических эффектов садоводческой деятельности с почвой, заселенной Streptomyces rimosus, у взрослых с депрессивным настроением и тревожностью.

Методы

В исследовании участвовали 30 взрослых участников, которые были отобраны на основе критериев депрессии и тревожности. Участники выполняли садоводческую деятельность с почвой, заселенной S. rimosus, или с контрольной почвой. ЭЭГ и анализ сывороточных метаболитов проводились для оценки психофизиологического ответа и метаболических изменений.

Результаты

ЭЭГ показала значительные изменения в центральной лобной доле, включая увеличение альфа-волн и тета-волн, а также снижение бета-волн и гамма-волн. Анализ сывороточных метаболитов выявил изменения в уровнях метаболитов, участвующих в цикле трикарбоновых кислот, метаболизме глиоксилата и дикарбоксилата, а также биосинтезе жирных кислот.

Обсуждение

Результаты показывают, что вдыхание ЛОС, выделяемых S. rimosus, может способствовать улучшению депрессивного настроения за счет психофизиологической релаксации и улучшения метаболизма энергии. Однако для более точного вывода необходимы дополнительные исследования с более широкой выборкой.

Заключение

Садоводческая деятельность с почвой, заселенной Streptomyces rimosus, может быть эффективным методом улучшения депрессивного настроения за счет вдыхания ЛОС, которые оказывают психофизиологическое и метаболическое воздействие.

Короткие версии статей можно найти в телеграм-канале.

Посмотреть канал
Кликните еще раз для перехода

Lacalut Aktiv Herbal — паста для десен при воспалении

Зубная паста Lacalut Aktiv Herbal 50 мл — эффективное средство при воспалении десен, кровоточивости ...

Lacalut Aktiv Herbal — паста для десен при воспалении

Драй Драй Лайт 50 мл — защита от пота для чувствительной кож...

Драй Драй Лайт — мягкое и эффективное средство против потоотделения, подходит для всех типов кожи, в...

Драй Драй Лайт 50 мл — защита от пота для чувствительной кожи

Укропа пахучего плоды 50 г – натуральное средство для пищева...

Плоды укропа пахучего, фасовка 50 г, используются для приготовления настоев и отваров, которые облад...

Укропа пахучего плоды 50 г – натуральное средство для пищеварения

Бандаж ортопедический Орлетт XXL — надежная фиксация спины

Ортопедический фиксирующий бандаж Орлетт размера XXL — эффективная поддержка для спины и поясницы. Б...

Бандаж ортопедический Орлетт XXL — надежная фиксация спины

Веледа Миндаль Молочко для лица — уход и очищение кожи

Веледа Миндаль Молочко для лица 75 мл — деликатное очищающее средство для чувствительной и сухой кож...

Веледа Миндаль Молочко для лица — уход и очищение кожи

Сухой шампунь Клоран для темных волос с овсяным молоком

Клоран Шампунь Сухой С Молоком Овса 150 мл — идеальное решение для темных волос. Быстро очищает без ...

Сухой шампунь Клоран для темных волос с овсяным молоком