Интересное сегодня
Влияние психологических факторов на экологическое поведение ...
Влияние психологических факторов на экологическое поведение и благополучие Изменение климата — это ...
Изменение личности: Почему оно не следует простому пути
Идея о том, что личность фиксирована и неизменна со временем, в значительной степени была отвергнута...
Как ранние отношения между родителем и ребенком влияют на вс...
Роль ранних отношений в формировании жизненного пути Качество отношений между родителем и ребенком в...
Как повысить удовлетворенность отношениями: 4 эффективные ст...
Почему одни отношения крепнут, а другие разрушаются?Некоторые пары сохраняют гармонию годами, в то в...
Гештальт-подход в психологии: как мозг представляет сложные ...
Введение в проблему представления действий Вопрос о том, как поведение представлено в человеческом с...
Влияние компьютерных когнитивных тренировок на структуру исп...
Сетевой анализ исполнительных функций до и после компьютерных когнитивных тренировок у детей и подро...
Введение
Каждый год в январе количество подписок на спортзалы увеличивается. Беговые дорожки становятся более загруженными. Люди обещают стать более внимательными, есть более здоровую пищу, экономить деньги, улучшать свою работу или становиться лучше, определяя это по-разному. Они хотят стать более терпеливыми, менее сердитыми, более присутствующими или более щедрыми в наступающем году. Это распространенные резолюции.
Подход
Постановка резолюций в начале нового года может стать отличным стимулом для улучшений во многих областях. Улучшение характера, в частности, является достойной целью. Если это ваша цель, что вам следует знать?
- Выбор примера помогает. Примеры — это ролевые модели. Это те люди, которыми мы восхищаемся или которых высоко ценим. Примеры мощны, потому что они демонстрируют, как выглядит превосходство в данной области и мотивируют вас поступать так же.
- Добродетели формируются медленно. Аристотель, древнегреческий философ, определил моральные добродетели как привычки души. Их приобретают через практику.
- Добродетель — это не выступление. Выражение добродетели не меняет жизнь; важно делать добрые дела, а не просто говорить о них.
Заключение
Новый год предоставляет возможность для саморазмышления, и резолюции могут побудить нас предпринять шаги к улучшению. Решение работать над характером в новом году — отличный выбор. Выбор подходящих примеров, поддержание долгосрочного подхода и сосредоточение на значительных изменениях (вместо простого разговоров о добродетелях) могут помочь в этом процессе.
