Интересное сегодня
Проблемное использование социальных сетей связано с верой в ...
Введение Согласно новому исследованию, проведенному учеными Университета штата Мичиган, индивиды, ис...
Все ли ищут романтическую любовь? Вовсе нет.
Одинокие люди, которые чувствуют себя одинокими, хотят ходить на свидания и начинать романтические о...
Влияние сна матери во время беременности на здоровье ребенка
Введение Написание книги о стрессе и болезнях, Toxic Stress: How Stress is Making Us Ill and What We...
Влияние модификации поведения в сочетании с образованием по ...
Введение Псориаз вульгарис — это иммуноопосредованное состояние, характеризующееся взаимодействием г...
Музыкальная терапия как лечение хронической боли
Введение Хроническая боль (ХБ) была определена Международной ассоциацией по исследованию боли как ус...
Исследование детских корней ощущения контроля у взрослых в 2...
Как можно развить жизнь, наполненную ощущением контроля? Растущее количество исследований показывает...
Введение
Каждый год в январе количество подписок на спортзалы увеличивается. Беговые дорожки становятся более загруженными. Люди обещают стать более внимательными, есть более здоровую пищу, экономить деньги, улучшать свою работу или становиться лучше, определяя это по-разному. Они хотят стать более терпеливыми, менее сердитыми, более присутствующими или более щедрыми в наступающем году. Это распространенные резолюции.
Подход
Постановка резолюций в начале нового года может стать отличным стимулом для улучшений во многих областях. Улучшение характера, в частности, является достойной целью. Если это ваша цель, что вам следует знать?
- Выбор примера помогает. Примеры — это ролевые модели. Это те люди, которыми мы восхищаемся или которых высоко ценим. Примеры мощны, потому что они демонстрируют, как выглядит превосходство в данной области и мотивируют вас поступать так же.
- Добродетели формируются медленно. Аристотель, древнегреческий философ, определил моральные добродетели как привычки души. Их приобретают через практику.
- Добродетель — это не выступление. Выражение добродетели не меняет жизнь; важно делать добрые дела, а не просто говорить о них.
Заключение
Новый год предоставляет возможность для саморазмышления, и резолюции могут побудить нас предпринять шаги к улучшению. Решение работать над характером в новом году — отличный выбор. Выбор подходящих примеров, поддержание долгосрочного подхода и сосредоточение на значительных изменениях (вместо простого разговоров о добродетелях) могут помочь в этом процессе.