Моделирование компенсаторных и переносимых эффектов между физической активностью и потреблением фруктов и овощей у молодых взрослых

Введение

Физическая активность (ФА) и потребление фруктов и овощей (ПФО) являются ключевыми факторами, совместно влияющими на физическое и психическое здоровье молодых взрослых. Однако психосоциальные взаимодействующие механизмы этих поведений остаются недостаточно изученными. В данном исследовании используется двухуровневая социально-когнитивная модель, называемая Компенсаторной Моделью Переноса Действий (КМПД), для изучения этих механизмов у 322 китайских студентов колледжа (средний возраст 19.47 ± 0.99 лет; 55.6% женщин).

Методы

Исследование проводилось в два этапа с интервалом в два месяца. Для анализа данных использовалось структурное уравнение моделирования с патовым анализом с помощью Mplus 8.8. Результаты показали приемлемую модель с хорошими показателями подгонки.

Результаты

Модель объяснила 54.9% и 50.0% дисперсии в ФА и ПФО соответственно. В первом уровне модели, фокусирующемся на процессе изменения индивидуального поведения, волевая самоэффективность и планирование были идентифицированы как значимые посредники в связи между намерением и поведением как для ФА, так и для ПФО (непрямые эффекты = 0.03 до 0.14, все p < 0.05).

Во втором уровне модели, который включает механизмы взаимодействия между несколькими поведениями, волевая самоэффективность и планирование также играли значимую посредническую роль в связи между намерением ФА/ПФО и поведением ПФО/ФА (непрямые эффекты = 0.01 до 0.04, все p < 0.05).

Обсуждение

Исследование выявило компенсаторные и переносимые эффекты между ФА и ПФО у китайских молодых взрослых. Модель, включающая как механизмы посредничества индивидуальных поведений, так и механизмы взаимодействия между несколькими поведениями, продемонстрировала сильную прогностическую силу с большими размерами эффектов.

В первом уровне модели были подтверждены гипотетические ассоциации между намерением, волевыми факторами изменения поведения и фактическими здоровыми поведениями. Эти результаты соответствуют предыдущим исследованиям, которые последовательно выявляли аналогичные связи в различных популяциях.

Во втором уровне модели были выявлены положительные ассоциации между двумя намерениями поведения, между намерениями и компенсаторными когнициями, между волевой самоэффективностью для ФА и ПФО, а также между двумя здоровыми поведениями. Интересно, что планирование для ФА не коррелировало с планированием для ПФО, что может быть связано с контекстно-специфичной природой планирования как стратегии саморегуляции.

Заключение

Это исследование предоставляет эмпирическую поддержку для предположений, лежащих в основе КМПД и социально-когнитивной теории. Будущие интервенции, направленные на продвижение изменений в здоровом поведении у молодых взрослых, должны фокусироваться на усилении намерений поведения, волевой самоэффективности и планирования, учитывая компенсаторные и переносимые эффекты этих факторов и поведений.