Исследование взаимосвязей между межличностным доверием, семейным капиталом и физической активностью среди студентов университетов: лонгитюдное исследование

Введение

Термин "физическая активность" описывает разнообразие структурированных и целенаправленных физических упражнений, которые человек выполняет для улучшения физической формы, повышения спортивных результатов и других целей. Множество предыдущих исследований показали, что регулярная физическая активность значительно улучшает как физическое, так и психическое здоровье. Однако, несмотря на широкое признание преимуществ физической активности, многие взрослые по всему миру не достигают рекомендованных уровней. Согласно отчету Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) за 2022 год, около 1,4 миллиарда взрослых в мире, что составляет 27,5% взрослого населения, не соблюдают рекомендации по физической активности.

В Китае ситуация также серьезная. Исследования показывают, что недостаточная физическая активность широко распространена среди молодежи, особенно среди студентов университетов. Опрос, проведенный в 2023 году, показал, что почти 50% студентов не занимаются физической активностью чаще трех раз в неделю. Кроме того, отчет за 2022 год о психическом здоровье китайских студентов указывает на высокий риск депрессии и тревожных расстройств среди них. Таким образом, улучшение физической активности среди студентов стало важной задачей для общественного здравоохранения.

Межличностное доверие и физическая активность

Межличностное доверие определяется как вера человека в надежность утверждений и обязательств другого человека. Исследования показывают, что межличностное доверие среди студентов положительно коррелирует с социальной поддержкой, взаимоотношениями с однокурсниками и личностными чертами, которые влияют на основное психическое благополучие. Теория социальной поддержки утверждает, что как инструментальная, так и эмоциональная поддержка являются основой для здоровых активностей. В контексте физической активности элементы межличностного доверия, такие как дружба, принятие и поддержка, играют более важную роль в поддержании упражнений, чем различные объективные факторы окружающей среды.

Семейный капитал и физическая активность

Семейный капитал включает в себя культурный, социальный и экономический капитал семьи. Исследования показывают, что семейный капитал играет значительную роль в формировании здоровых привычек и поддержке физической активности среди подростков. Например, семьи с более высоким уровнем социального капитала и расходов на образование демонстрируют более высокие уровни физической активности. Включение физической активности в семейную среду, такую как семейные тренировки и групповые упражнения, способствует укреплению эмоциональных связей между членами семьи и улучшению их здоровья.

Результаты исследования

Исследование проводилось среди 412 студентов университетов в провинции Сычуань в два этапа с марта по май 2024 года. Использовались шкалы межличностного доверия, физической активности и семейного капитала. Результаты показали, что межличностное доверие, семейный капитал и физическая активность имеют стабильные коэффициенты авторегрессии, что указывает на их устойчивость. Однако физическая активность в начале исследования положительно предсказывала семейный капитал в конце исследования, что свидетельствует о том, что межличностное доверие является причинной переменной для физической активности. Кроме того, семейный капитал опосредовал взаимосвязь между межличностным доверием и физической активностью.

Заключение

Исследование показало, что межличностное доверие и семейный капитал взаимно влияют друг на друга, а физическая активность является положительным причинным фактором для семейного капитала. Семейный капитал опосредует взаимосвязь между межличностным доверием и физической активностью. Эти результаты подчеркивают важность комплексного подхода, включающего поведенческие, семейные и психологические факторы, для сокращения различий в физической неактивности среди студентов.