Интересное сегодня
Доверие к качественным данным: критерии и методы обеспечения...
Доверие к качественным данным в исследованиях Доверие в качественных исследованиях аналогично концеп...
Взаимосвязь между социальной изоляцией и когнитивной функцие...
Введение Деменция представляет собой серьезную глобальную проблему, особенно в Китае, где около 25% ...
Как определить, что у вашего партнёра безопасный тип привяза...
Как понять, что у вашего партнёра безопасный тип привязанности Определить, обладает ли ваш партнёр б...
Изучение восприятия толпы на крупных мероприятиях с использо...
Введение С ростом городского населения и мобильности, понимание того, как люди воспринимают толпу на...
Почему вы хотите отношений? Как мотивация влияет на качество...
Почему вы хотите романтических отношений? Это кажется простым вопросом, но новый эксперимент Универс...
Письмо отцу от сына, который покончил с собой
Дорогой Роб, "Я люблю тебя, папа". Это были последние слова, которые ты сказал мне накануне того дня...
Влияние дыма от лесных пожаров на мозг
В последние недели лесные пожары в Лос-Анджелесе привели к гибели людей и массовым эвакуациям. Однако опасность сохраняется даже после того, как огонь потушен. Исследования показывают, что дым от пожаров оказывает долгосрочное негативное воздействие на мозг.
Научные данные о когнитивных нарушениях
Исследование с участием более 10 000 взрослых в США показало, что воздействие дыма от лесных пожаров ухудшает когнитивные функции в течение нескольких часов после контакта и на следующий день. Наибольший эффект наблюдался у тех, кто подвергался воздействию плотного дыма, особенно в западных штатах США. Это связано с тем, что в этих регионах горят материалы, выделяющие более токсичные вещества.
Окислительный стресс и воспаление мозга
Другое исследование, посвящённое лесным пожарам в Австралии, выявило, что твёрдые частицы дыма провоцируют окислительный стресс — состояние, при котором нестабильные молекулы повреждают клетки. Это приводит к воспалению в мозге, что увеличивает риск:
- нарушения когнитивных функций,
- потери памяти,
- развития нейродегенеративных заболеваний, таких как болезнь Альцгеймера и болезнь Паркинсона.
Долгосрочные последствия для здоровья
Систематический обзор, опубликованный в прошлом году, подтверждает, что воздействие экстремальной жары и дыма (которые становятся всё более частыми из-за изменения климата) нарушает:
- способность организма регулировать температуру,
- когнитивные функции в краткосрочной и долгосрочной перспективе,
- риск развития неврологических заболеваний.
«Данные ясно показывают: дым от лесных пожаров вредит мозгу, но есть способы снизить риски» — Марк Лакс, эксперт по климату и старению
Как защитить себя от дыма лесных пожаров
Марк Лакс, руководитель отделения гериатрической и паллиативной медицины в Медицинском колледже Вейл Корнелл, даёт следующие рекомендации:
- Купите очиститель воздуха для дома.
- Держите окна и двери закрытыми, если рядом есть дым.
- Избегайте выхода на улицу в задымлённых районах.
- Если нужно выйти, не занимайтесь активной деятельностью (бег, стрижка газона).
- Носите маску N95 (фильтрует крупные частицы).
Главный вывод
Дым от лесных пожаров опасен для мозга, но соблюдение мер предосторожности помогает снизить риски. Подробнее о защите здоровья можно узнать на сайте Центра трансляционных исследований Бронфенбреннера при Корнеллском университете.