Как дым от лесных пожаров влияет на мозг и как защитить здоровье

Как дым от лесных пожаров влияет на мозг и как защитить здоровье

Интересное сегодня

Длительная негативность в левых моторных структурах мозга пр...

Введение Существует множество доказательств, указывающих на общие нейронные механизмы, лежащие в осн...

Влияние темперамента на успех ЭКО: как психологические факто...

Влияние аффективных темпераментов на успех лечения бесплодия Бесплодие имеет многофакторную природу...

Улучшение устойчивости шага у пожилых людей с использованием...

Введение Поддержание устойчивого шага критически важно для пожилых людей, чтобы оставаться независим...

Влияние экономического положения и образа жизни на психическ...

Психическое здоровье и его значение Психическое здоровье является неотъемлемой частью общего благопо...

Влияние маркировки автомобильного ИИ как «доверительного» ил...

Введение Широкое использование термина «доверительный ИИ» вызывает дебаты среди производителей и зак...

Влияние регулярной смены обогащения среды на когнитивное суж...

Введение Как неотъемлемая часть принципа 3R (замена, сокращение, усовершенствование), усовершенствов...

Оригинал исследования на сайте автора

Влияние дыма от лесных пожаров на мозг

В последние недели лесные пожары в Лос-Анджелесе привели к гибели людей и массовым эвакуациям. Однако опасность сохраняется даже после того, как огонь потушен. Исследования показывают, что дым от пожаров оказывает долгосрочное негативное воздействие на мозг.

Научные данные о когнитивных нарушениях

Исследование с участием более 10 000 взрослых в США показало, что воздействие дыма от лесных пожаров ухудшает когнитивные функции в течение нескольких часов после контакта и на следующий день. Наибольший эффект наблюдался у тех, кто подвергался воздействию плотного дыма, особенно в западных штатах США. Это связано с тем, что в этих регионах горят материалы, выделяющие более токсичные вещества.

Окислительный стресс и воспаление мозга

Другое исследование, посвящённое лесным пожарам в Австралии, выявило, что твёрдые частицы дыма провоцируют окислительный стресс — состояние, при котором нестабильные молекулы повреждают клетки. Это приводит к воспалению в мозге, что увеличивает риск:

  • нарушения когнитивных функций,
  • потери памяти,
  • развития нейродегенеративных заболеваний, таких как болезнь Альцгеймера и болезнь Паркинсона.

Долгосрочные последствия для здоровья

Систематический обзор, опубликованный в прошлом году, подтверждает, что воздействие экстремальной жары и дыма (которые становятся всё более частыми из-за изменения климата) нарушает:

  • способность организма регулировать температуру,
  • когнитивные функции в краткосрочной и долгосрочной перспективе,
  • риск развития неврологических заболеваний.
«Данные ясно показывают: дым от лесных пожаров вредит мозгу, но есть способы снизить риски» — Марк Лакс, эксперт по климату и старению

Как защитить себя от дыма лесных пожаров

Марк Лакс, руководитель отделения гериатрической и паллиативной медицины в Медицинском колледже Вейл Корнелл, даёт следующие рекомендации:

  • Купите очиститель воздуха для дома.
  • Держите окна и двери закрытыми, если рядом есть дым.
  • Избегайте выхода на улицу в задымлённых районах.
  • Если нужно выйти, не занимайтесь активной деятельностью (бег, стрижка газона).
  • Носите маску N95 (фильтрует крупные частицы).

Главный вывод

Дым от лесных пожаров опасен для мозга, но соблюдение мер предосторожности помогает снизить риски. Подробнее о защите здоровья можно узнать на сайте Центра трансляционных исследований Бронфенбреннера при Корнеллском университете.

Короткие версии статей можно найти в телеграм-канале.

Посмотреть канал
Кликните еще раз для перехода

Анвимакс клюква порошок 5г №12 – лечение простуды

Анвимакс порошок для приготовления горячего напитка с вкусом клюквы помогает облегчить симптомы прос...

Кружка Эсмарха резиновая Кр-Альфа №3 2л — купить

Резиновая кружка Эсмарха Кр-Альфа №3 на 2 литра — надёжный медицинский инструмент для проведения гиг...

Канпол Прорезыватель Мягкий С 0Мес. | Аптека

Мягкий прорезыватель Канпол для детей с 0 месяцев. Уменьшает дискомфорт при прорезывании зубов, безо...

Либридерм Серацин - матирующий крем для жирной кожи

Либридерм Серацин - матирующий дневной крем для жирной и проблемной кожи. Эффективно регулирует рабо...

Солгар Омега 3-6-9 1300 мг капсулы №60 — купить

Солгар Кжк 1300 Омега 3-6-9 — биодобавка с полиненасыщенными жирными кислотами и витамином Е. Поддер...

Курапрокс Curadent – зубная щетка для протезов, белая

Зубная щетка Curaprox Curadent предназначена для тщательного и бережного ухода за зубными протезами ...