Как дым от лесных пожаров влияет на мозг и как защитить здоровье

Как дым от лесных пожаров влияет на мозг и как защитить здоровье

Интересное сегодня

Исследование Демента и Клейтмана: связь между сном и сновиде...

Цель исследования Исследование Демента и Клейтмана (1957) было направлено на поиск объективных метод...

История Сары: Выбор видеть мир лучше

Однажды польская еврейка по имени Сара рассказала мне эту историю: В начале Второй мировой войны, ко...

Автоматический анализ заикания: новый метод оценки речевой б...

Введение Развивающееся заикание — это расстройство коммуникации, характеризующееся явными проявления...

Влияние виртуальной реальности на восприятие времени: Новые ...

Первый раз, когда я использовал виртуальную реальность (VR), меня поразило, насколько полностью она ...

Дисконтирование задержки и семейный анамнез психопатологии у...

Введение в проблему дисконтирования задержки Дисконтирование задержки (delay discounting) — это псих...

Дружелюбный детский медицинский наряд: как это изменяет уров...

Введение Стоматологическая тревожность (DA) — это реакция на неизвестный риск для пациента, вызывающ...

Оригинал исследования на сайте автора

Влияние дыма от лесных пожаров на мозг

В последние недели лесные пожары в Лос-Анджелесе привели к гибели людей и массовым эвакуациям. Однако опасность сохраняется даже после того, как огонь потушен. Исследования показывают, что дым от пожаров оказывает долгосрочное негативное воздействие на мозг.

Научные данные о когнитивных нарушениях

Исследование с участием более 10 000 взрослых в США показало, что воздействие дыма от лесных пожаров ухудшает когнитивные функции в течение нескольких часов после контакта и на следующий день. Наибольший эффект наблюдался у тех, кто подвергался воздействию плотного дыма, особенно в западных штатах США. Это связано с тем, что в этих регионах горят материалы, выделяющие более токсичные вещества.

Окислительный стресс и воспаление мозга

Другое исследование, посвящённое лесным пожарам в Австралии, выявило, что твёрдые частицы дыма провоцируют окислительный стресс — состояние, при котором нестабильные молекулы повреждают клетки. Это приводит к воспалению в мозге, что увеличивает риск:

  • нарушения когнитивных функций,
  • потери памяти,
  • развития нейродегенеративных заболеваний, таких как болезнь Альцгеймера и болезнь Паркинсона.

Долгосрочные последствия для здоровья

Систематический обзор, опубликованный в прошлом году, подтверждает, что воздействие экстремальной жары и дыма (которые становятся всё более частыми из-за изменения климата) нарушает:

  • способность организма регулировать температуру,
  • когнитивные функции в краткосрочной и долгосрочной перспективе,
  • риск развития неврологических заболеваний.
«Данные ясно показывают: дым от лесных пожаров вредит мозгу, но есть способы снизить риски» — Марк Лакс, эксперт по климату и старению

Как защитить себя от дыма лесных пожаров

Марк Лакс, руководитель отделения гериатрической и паллиативной медицины в Медицинском колледже Вейл Корнелл, даёт следующие рекомендации:

  • Купите очиститель воздуха для дома.
  • Держите окна и двери закрытыми, если рядом есть дым.
  • Избегайте выхода на улицу в задымлённых районах.
  • Если нужно выйти, не занимайтесь активной деятельностью (бег, стрижка газона).
  • Носите маску N95 (фильтрует крупные частицы).

Главный вывод

Дым от лесных пожаров опасен для мозга, но соблюдение мер предосторожности помогает снизить риски. Подробнее о защите здоровья можно узнать на сайте Центра трансляционных исследований Бронфенбреннера при Корнеллском университете.

Короткие версии статей можно найти в телеграм-канале.

Посмотреть канал
Кликните еще раз для перехода

Пластырь Космос Эластик 6×10 см №5 телесный

Космос Эластик пластырь телесного цвета 6×10 см №5 обеспечивает надежную фиксацию на сгибах и округл...

Себозол шампунь от перхоти 200 мл купить с быстрой доставкой

Себозол шампунь от перхоти 200 мл — противогрибковое средство для ухода за кожей головы, устраняющее...

Ирригатор Little Doctor AquaJet LD-A8 - уход за зубами и дес...

Ирригатор полости рта Little Doctor AquaJet LD-A8 обеспечивает профессиональный уход за зубами и дес...

Цветки календулы 50 г — купить в аптеке | Натуральное средст...

Цветки календулы 50 г — натуральное растительное сырье для приготовления лечебных настоев и отваров....

Крем А-Дерма Экзомега для лица и тела - уход за кожей

А-Дерма Экзомега Контрол Крем — интенсивное смягчающее средство для сухой и атопичной кожи лица и те...

Купить Фламин 50 мг №30 — желчегонное, противовоспалительное

Фламин — натуральное желчегонное средство на растительной основе. Улучшает отток желчи, снимает спаз...