Интересное сегодня
Латерализация функций мозга: как левое и правое полушария вл...
Латерализация функций мозга и специализация полушарий Латерализация функций мозга — это концепция, ...
Эксперимент Джона Мани с близнецами Реймер: как воспитание в...
Эксперимент Джона Мани: близнецы Реймер Эксперимент Джона Мани включал в себя историю Дэвида Реймера...
Увеличение наблюдения за предсказуемыми визуальными стимулам...
Введение Дети с расстройством аутистического спектра (РАС) часто демонстрируют нарушения социальной ...
Боль в спине, шее, плечах и психическое здоровье: как это вл...
Введение: боль и психические расстройства как факторы нетрудоспособности Боль в различных частях тел...
Диагностика СДВГ и аутизма у детей: анализ данных из 5 стран...
Введение Доступ к routinely collected administrative data (рутинно собираемым административным данны...
Гиперчувствительный нарциссизм: как распознать и понять
Что такое гиперчувствительный нарциссизм? Когда мы думаем о нарциссах, обычно представляем людей, ко...
Влияние дыма от лесных пожаров на мозг
В последние недели лесные пожары в Лос-Анджелесе привели к гибели людей и массовым эвакуациям. Однако опасность сохраняется даже после того, как огонь потушен. Исследования показывают, что дым от пожаров оказывает долгосрочное негативное воздействие на мозг.
Научные данные о когнитивных нарушениях
Исследование с участием более 10 000 взрослых в США показало, что воздействие дыма от лесных пожаров ухудшает когнитивные функции в течение нескольких часов после контакта и на следующий день. Наибольший эффект наблюдался у тех, кто подвергался воздействию плотного дыма, особенно в западных штатах США. Это связано с тем, что в этих регионах горят материалы, выделяющие более токсичные вещества.
Окислительный стресс и воспаление мозга
Другое исследование, посвящённое лесным пожарам в Австралии, выявило, что твёрдые частицы дыма провоцируют окислительный стресс — состояние, при котором нестабильные молекулы повреждают клетки. Это приводит к воспалению в мозге, что увеличивает риск:
- нарушения когнитивных функций,
- потери памяти,
- развития нейродегенеративных заболеваний, таких как болезнь Альцгеймера и болезнь Паркинсона.
Долгосрочные последствия для здоровья
Систематический обзор, опубликованный в прошлом году, подтверждает, что воздействие экстремальной жары и дыма (которые становятся всё более частыми из-за изменения климата) нарушает:
- способность организма регулировать температуру,
- когнитивные функции в краткосрочной и долгосрочной перспективе,
- риск развития неврологических заболеваний.
«Данные ясно показывают: дым от лесных пожаров вредит мозгу, но есть способы снизить риски» — Марк Лакс, эксперт по климату и старению
Как защитить себя от дыма лесных пожаров
Марк Лакс, руководитель отделения гериатрической и паллиативной медицины в Медицинском колледже Вейл Корнелл, даёт следующие рекомендации:
- Купите очиститель воздуха для дома.
- Держите окна и двери закрытыми, если рядом есть дым.
- Избегайте выхода на улицу в задымлённых районах.
- Если нужно выйти, не занимайтесь активной деятельностью (бег, стрижка газона).
- Носите маску N95 (фильтрует крупные частицы).
Главный вывод
Дым от лесных пожаров опасен для мозга, но соблюдение мер предосторожности помогает снизить риски. Подробнее о защите здоровья можно узнать на сайте Центра трансляционных исследований Бронфенбреннера при Корнеллском университете.