Как эмоциональные отвлекающие факторы влияют на устойчивое внимание и память

Как эмоциональные отвлекающие факторы влияют на устойчивое внимание и память

Интересное сегодня

Как развивать устойчивость в трудные времена

Введение Непредсказуемость текущего момента дезориентирует – как и в первые дни пандемии, когда все ...

Валидация Эдинбургской шкалы послеродовой депрессии и распро...

Введение Эдинбургская шкала послеродовой депрессии (EPDS) является инструментом для скрининга перина...

Как преодолеть вражду с родным братом или сестрой

Враждебные отношения с родным братом или сестрой — это болезненная реальность для многих людей. Посл...

Влияние хронического стресса во время учебы на депрессивные ...

Введение Исследования стресса и напряжения имеют долгую историю, начиная с XIX века. Несмотря на раз...

Психологический рост после расстройств пищевого поведения: и...

Введение Расстройства пищевого поведения (РПП) представляют собой сложные психиатрические состояния,...

Роль импульсивности и эмоциональной дезорганизации в зависим...

Введение Смартфоны стали неотъемлемой частью современной жизни, однако их чрезмерное использование в...

Оригинал исследования на сайте автора

Влияние эмоциональных отвлекающих факторов на устойчивое внимание

Мир полон отвлекающих факторов, таких как навязчивые воспоминания, тревоги о будущем и напоминания о делах. Устойчивое внимание — это фундаментальный когнитивный процесс, который поддерживает множество других когнитивных функций, влияет на повседневное функционирование и часто нарушается у различных групп населения. Исследователи из Boston University Chobanian & Avedisian School of Medicine и VA Boston Healthcare System показали, что когда люди поддерживают внимание, отвлекающие факторы, которые вызывают беспокойство или неприятные эмоции, с наибольшей вероятностью нарушают эту концентрацию.

Методы и результаты исследования

Исследователи провели серию экспериментов, в которых участники выполняли задания, требующие поддержания визуального внимания в течение 10 минут без перерыва. В это время на заднем плане на экране появлялись изображения, которые могли быть негативными (например, плачущий ребенок), нейтральными (например, стул) или положительными (например, улыбающийся ребенок).

Результаты показали, что когда на заднем плане появлялись негативные изображения, участники выполняли задание медленнее и с меньшей точностью. После завершения задания участников проверяли на память о фоновых отвлекающих факторах, даже несмотря на то, что им было сказано игнорировать эти отвлекающие факторы. Оказалось, что негативные отвлекающие факторы запоминались лучше, чем нейтральные или положительные.

Объяснение результатов

"Мы обнаружили, что негативные отвлекающие факторы нарушали выполнение текущего задания, а также влияли на настроение участников, делая их чувствовать себя хуже", — объяснил главный автор исследования, доктор Майкл Эстерман, ведущий исследователь в Национальном центре ПТСР при VA и доцент кафедры психиатрии в BU.

Значение исследования

"Мы считаем, что это исследование поможет ученым измерить, насколько человек подвержен отвлекающим факторам, что именно его больше всего отвлекает, и вторгаются ли эти отвлекающие факторы в его воспоминания", — добавил Эстерман. "Мы также считаем, что это откроет новые возможности для изучения внимания у клинических групп и их нейромеханизмов с помощью нейровизуализации, что является направлением, которое мы в настоящее время исследуем".

Клинические последствия и будущие перспективы

Эти результаты могут помочь в разработке методов лечения тревожности и посттравматического стрессового расстройства (ПТСР). Исследование было опубликовано в журнале Behavior Research Methods и финансировалось Министерством по делам ветеранов США через грант Merit Review Award от Службы клинических научных исследований и разработок VA.

"Это исследование показывает, как эмоциональные отвлекающие факторы влияют на устойчивое внимание и память, используя новый метод — эмоциональный градуальный нарастающий непрерывный тест выполнения (emogradCPT). Мы надеемся, что эти данные и инструменты будут полезны для будущих базовых, клинических и нейровизуализационных исследований взаимодействия аффекта с целенаправленными аттенциональными процессами", — заключили авторы.

Практические рекомендации

Для тех, кто сталкивается с проблемами концентрации и памяти из-за эмоциональных отвлекающих факторов, рекомендуется обратиться к специалистам в области психического здоровья. Практики осознанности, когнитивно-поведенческая терапия и другие методы могут помочь справиться с этими проблемами и улучшить качество жизни.

Короткие версии статей можно найти в телеграм-канале.

Посмотреть канал
Кликните еще раз для перехода