Как недовольство телом и образ жизни влияют на депрессивное настроение у девочек 8-11 лет

Как недовольство телом и образ жизни влияют на депрессивное настроение у девочек 8-11 лет

Интересное сегодня

Нарушенные микросаккадные реакции при депрессии в позднем во...

Введение Депрессия в позднем возрасте (ДПВ) — это психическое расстройство, часто встречающееся у по...

Как развить эмоциональный интеллект и улучшить качество жизн...

Введение Эмоционально интеллектуальные люди в целом более счастливы в жизни и более удовлетворены св...

Адаптация слухового восприятия лексического ударения с помощ...

Речь, произносимая разными говорящими, может значительно различаться в зависимости от того, кто ее п...

Роль морального отстранения и медиаграмотности в отношениях ...

Введение Киберагрессия, или агрессивное онлайн-поведение, является серьезной глобальной проблемой. О...

Как образование влияет на связь между ЭЭГ и когнитивными спо...

Введение С возрастом в поведении и когнитивных способностях человека происходят изменения, такие как...

Как развод родителей влияет на развитие детей: результаты ма...

Влияние развода родителей на развитие детей: проблема исследования Развод редко проходит легко — не ...

Рисунок 1
Рисунок 1
Thumbnail 1
Оригинал исследования на сайте автора
Читать короткую версию
Кликните еще раз для перехода

Введение

За последние два десятилетия распространенность депрессивных симптомов среди подростков увеличилась во всем мире (Shorey et al., 2022), причем у девочек уровень депрессии стабильно выше, чем у мальчиков (Campbell et al., 2021). Это свидетельствует о необходимости изучения изменяемых факторов риска, которые можно корректировать как в подростковом возрасте, так и в более ранние периоды, особенно у девочек.

Недовольство телом и депрессия

Обширная литература по подростковой депрессии выделяет различные телесные факторы как предикторы депрессивных симптомов. В частности, объективированное телесное сознание (когнитивная уязвимость) объясняет гендерные различия в уровнях депрессии (Hyde & Mezulis, 2020). Кроме того, индекс массы тела (ИМТ) и недовольство телом связаны с депрессивными симптомами у детей и предподростков (Russell-Mayhew et al., 2012; Sutaria et al., 2019).

Когнитивно-поведенческая модель

Согласно этой модели, недовольство телом — это многомерный конструкт, включающий:

  • Когнитивный аспект (мысли о необходимости изменить тело)
  • Эмоциональный аспект (грусть, тревога из-за внешности)
  • Перцептивный аспект (искаженное восприятие своего тела)

Роль образа жизни

Наряду с телесными факторами, следующие привычки связаны с депрессией:

  • Низкая физическая активность
  • Длительное экранное время
  • Недостаток сна

Физическая активность

Хотя умеренная активность улучшает настроение, чрезмерные нагрузки могут усугублять эмоциональные проблемы, особенно у девочек с высокой озабоченностью телом (Fraguela et al., 2016).

Влияние родителей

Семейная среда играет ключевую роль в формировании:

  • Пищевых привычек
  • Отношения к физической активности
  • Телесного самовосприятия

Матери, критикующие свое тело, чаще передают негативные установки дочерям (Perez et al., 2018).

Методология исследования

В исследовании участвовали 137 триад (девочки 8-11 лет и их родители). Использовались:

  • Антропометрические замеры (ИМТ)
  • Опросник недовольства телом (IMAGEN)
  • Шкала детской депрессии (CDI)

Результаты

Основные выводы:

  • Эмоциональный компонент недовольства телом у девочек предсказывает 11% вариативности депрессивного настроения.
  • Установки матерей на изменение тела объясняют 31% депрессивных симптомов у дочерей.
  • ИМТ и физическая активность не показали значимой связи с депрессией в данной выборке.

Обсуждение

Результаты подчеркивают важность:

  • Работы с телесным образом в детских программах психического здоровья.
  • Вовлечения матерей в профилактику депрессии у дочерей.
  • Учета социокультурных факторов (например, раннего доступа к гаджетам).

Ограничения

Исследование не учитывало:

  • Клинические диагнозы депрессии
  • Точное время использования гаджетов
  • Социально-экономическое разнообразие выборки

Короткие версии статей можно найти в телеграм-канале.

Посмотреть канал
Кликните еще раз для перехода

Когезивный бинт Пеха-Хафт эластичный 8см - надежная фиксация

Когезивный эластичный бинт Пеха-Хафт для надежной фиксации повязок без клея. Не прилипает к коже и в...

...

Термогенный Комплекс Солгар со Светолом — купить для похуден...

Солгар Термогенный Комплекс со Светолом — эффективная добавка для контроля веса. Содержит экстракт з...

Контекс Классик презервативы №12 — купить в аптеке

Контекс Классик презервативы №12 — надежная защита и комфорт. Гладкие презервативы из натурального л...

Масло миндальное для тела и здоровья Стикс 100 мл

Натуральное миндальное масло холодного отжима для ухода за телом и здоровья. Улучшает упругость кожи...

Бэби Формула Мишки Кальций жевательные пастилки №30 для дете...

Жевательные пастилки Бэби Формула Мишки Кальций с витамином D3 и фосфором для детей от 3 лет. Специа...