Как непереносимость неопределённости связана с паранойей и ранними признаками психоза

Связь между непереносимостью неопределённости и психическим здоровьем

Когда жизнь кажется непредсказуемой, многие люди испытывают беспокойство. Однако для некоторых это состояние может перерасти в более серьёзные проблемы.

Что показало исследование?

Новое исследование, проведённое Джейн Моррис и Лин Эллетт и опубликованное в журнале Psychology and Psychotherapy: Theory, Research and Practice (2025), изучило, как непереносимость неопределённости связана с паранойей и продромальными симптомами — ранними признаками психоза — у людей с разными психическими состояниями.

Кто участвовал в исследовании?

В исследовании приняли участие 307 взрослых, разделённых на три группы:

• Люди с расстройствами шизофренического спектра (103 человека)
• Люди с тревожными расстройствами (102 человека)
• Контрольная группа без клинических диагнозов (102 человека)

Основные результаты

Исследование выявило несколько ключевых закономерностей:

• Люди с шизофренией и тревожными расстройствами хуже переносят неопределённость по сравнению с контрольной группой.
• У них также наблюдались более выраженные симптомы паранойи и продромальной фазы психоза.
• Связь между непереносимостью неопределённости и паранойей сохранялась во всех группах, даже с учётом других факторов, таких как невротизм и склонность к поспешным выводам.

Исключение для шизофрении

У людей с расстройствами шизофренического спектра связь между непереносимостью неопределённости и паранойей исчезала, когда учитывалась склонность к поспешным выводам. Это говорит о том, что при шизофрении именно этот когнитивный искажение может играть более важную роль в развитии паранойи.

Практические выводы

Исследование предполагает, что непереносимость неопределённости может быть трансдиагностическим фактором — то есть влиять на симптомы разных психических расстройств. Это означает, что терапия, направленная на работу с неопределённостью (например, когнитивно-поведенческая терапия), может быть полезна не только при тревожных расстройствах, но и на ранних стадиях психоза.

«Работа с непереносимостью неопределённости может помочь предотвратить ухудшение симптомов у людей с риском развития психоза», — отмечают авторы.

Ограничения исследования

Исследование имеет несколько ограничений:

• Оно проводилось в один момент времени (кросс-секционный дизайн), поэтому не может доказать причинно-следственную связь.
• Участники самостоятельно сообщали о диагнозах, что могло повлиять на точность.
• Выборка ограничена англоговорящими странами.

Заключение

Несмотря на ограничения, исследование даёт важное понимание того, как общий психологический механизм — дискомфорт от неопределённости — может лежать в основе разных форм психического дистресса. Для людей, испытывающих паранойю или необычные мысли, работа с реакцией на неопределённость может стать важным шагом к улучшению состояния.