Изучение роли эмоционального избегания и повторяющегося негативного мышления в тревожных расстройствах

Введение

Широкая распространенность тревожных расстройств и высокая степень коморбидных расстройств подчеркивают важность общих механизмов в психиатрических расстройствах. Руминативное и тревожное мышление представляют собой неадаптивные повторяющиеся негативные паттерны мышления, считающиеся факторами риска для различных эмоциональных проблем и ассоциированными с ухудшением симптомов.

Определение тревоги и руминации

Тревога определяется как цепочка мыслей и образов, насыщенных негативными эмоциями, в которой содержится вероятность ожидаемого негативного исхода в будущем. Руминация - это пассивный и повторяющийся процесс мышления о личных проблемах, болезненных чувствах и их причинах и последствиях, охватывающий прошлое, настоящее и будущее.

Функции руминации и тревоги

Обе эти формы мышления включают повторяющееся негативное мышление и способствуют увеличению и поддержанию эмоциональных проблем. Тревога и руминация также предлагают функцию избегания, помогающую избежать негативных эмоций. Модель избегания контраста (Contrast Avoidance Model, CAM) предлагает объяснение для постоянного использования неадаптивного повторяющегося негативного мышления.

Физиологические и нейронные корреляты

Физиологические и нейронные корреляты руминации и тревоги выявили данные, поддерживающие CAM, указывая на повышение частоты сердечных сокращений, артериального давления и уровня кортизола во время руминации и тревоги.

Интолерантность к неопределенности

Интолерантность к неопределенности определяет предрасположенность человека с повышенной склонностью к негативной реакции на неопределенность, что приводит к психологическому дискомфорту и тревоге. Этот фактор считается общим для многих психопатологий.

Обсуждение

Это исследование вносит новый вклад в понимание взаимосвязей между интолерантностью к неопределенности, тревожным и руминативным мышлением, а также симптомами тревожных расстройств. Данные показывают, что использование руминации и тревоги может способствовать ухудшению симптоматики из-за избегания эмоционального контраста, что имеет клинические последствия для построения терапевтических интервенций.

Заключение

В исследовании показано, что акцент на избегании эмоциональных контрастов может не только облегчить симптомы тревожных расстройств, но и снизить их обострение.