Интересное сегодня
Исследование связи между спонтанным моторным темпом, сердечн...
Введение Многие теории восприятия времени предполагают существование внутреннего пасейкера, и исслед...
Как оценить силу предпочтений: метод бинарных сравнений для ...
Оценка предпочтений: от ранжирования к шкалированиюТесты предпочтений — это стандартный инструмент д...
Как пищевая интоксикация влияет на наши эмоции и отношения с...
Введение Пищевая интоксикация может превратить ваше любимое блюдо в настоящий кошмар. Даже воспомина...
Влияние приписывания ментальных состояний ИИ на доверие поль...
Искусственный интеллект (ИИ) обладает огромным потенциалом для помощи людям в широком спектре задач ...
Калибровочный эффект в визуомоторных задачах: исследование н...
Введение Люди часто демонстрируют менее точные результаты при первом выполнении задачи в серии попыт...
Три причины, почему вы можете возвращаться к партнеру, котор...
Как специалист по отношениям, я часто вижу людей, похожих на Сару, Криса и Дженну, которые не могут ...
Существует мощный нарратив, который многие из нас несут, особенно родители: люди - это моя цель. Я часто слышу это, когда речь заходит о «малой цели» — ориентированной на процесс цели, стремлении к вещами, которые нас наполняют. Родители, в частности, часто говорят мне: «Я живу ради моих детей».
На первый взгляд это может показаться благородным, даже самопожертвенным. Но на самом деле сделать людей — особенно своих детей — центром своей цели может оставить вас чувством пустоты и создать несостоятельную модель для тех, кого вы любите.
Давайте разберемся, почему эта идея является проблематичной, начиная с корней проблемы: мифа о радостном родительстве.
Вера в то, что родительство является основным источником удовлетворения и радости, глубоко укоренилась в нашей культуре. Это идея, которая предполагает, что воспитание детей автоматически приведет к счастью и осмысленной жизни.
Но вот реальность: родительство сложно. Это полон вызовов, тревог, бессонных ночей и жертв. Где-то на нашем пути мы сделали когнитивный скачок: поскольку родительство так трудно, оно должно быть ключом к радости и удовлетворению.
Эта вера запирает родителей в цикле чрезмерной идентификации с их ролью, оставляя мало места для их собственного роста, увлечений или целей. И когда это происходит, это создает предпосылки для двух основных проблем.
Если вы сделали людей своей единственной целью, пришло время изменить свой образ мышления — не для того, чтобы умалять важность своих близких, а для того, чтобы усиливать ее. Когда вы живете жизнью, полной целей для себя, вы создаете волновой эффект, который приносит пользу всем вокруг вас.
Стремитесь к своим увлечениям. Инвестируйте в занятия, которые вас вдохновляют. Моделируйте жизнь генерирующего роста. Тем самым вы подарите своим детям самый большой подарок: разрешение преследовать собственную цель, освещать собственную жизнь и передавать эту радость следующему поколению.