Интересное сегодня
Предикторы веры в Бога в детстве и их влияние на взрослых
Введение Вера является неотъемлемой частью повседневной жизни миллиардов людей, однако о факторах, ф...
Как превратить бесполезное размышление в продуктивное: страт...
Продуктивное и бесполезное размышление – как брат и сестра. Между ними лишь небольшие различия, одна...
Достоверность в качественных исследованиях: методы и стратег...
Что такое достоверность в качественных исследованиях? Достоверность — один из ключевых критериев над...
Нейронные корреляты изменённого внимания к вознаграждению пр...
Введение Хроническая боль является серьезной проблемой, затрагивающей миллионы людей по всему миру. ...
Гормональные предсказатели послеродовой депрессии: открытие ...
ВведениеПослеродовая депрессия (ПРД) — это серьезное состояние, которое затрагивает 10-15% новоиспеч...
Как найти радость в мире, полном трудностей
На днях я оказалась в ситуации, когда смеясь до слез с двумя моими подростками, поняла, как важна ра...
Роль социальной поддержки в снижении ПТСР после катастроф
После природных катастроф выжившие часто сталкиваются с глубоким психологическим стрессом. Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР), характеризующееся навязчивыми воспоминаниями, тревогой и эмоциональным онемением, особенно распространено. Однако не все выжившие испытывают долгосрочные симптомы, и новые исследования проливают свет на роль социальной поддержки в процессе восстановления.
Исследование среди выживших после урагана Айк
Недавнее исследование Чэньи Ма, Тони Э. Смита и Денниса П. Калхейна, опубликованное в журнале Traumatology (2024), показывает, что социальная поддержка значительно снижает риск ПТСР после катастрофы, но её эффективность ослабевает со временем.
Учёные сосредоточились на выживших после урагана Айк — разрушительного шторма, обрушившегося на район Галвестон-Бей в Техасе в сентябре 2008 года. Этот ураган, один из самых дорогостоящих в истории США, оставил многих выживших с серьёзными проблемами психического здоровья, включая симптомы ПТСР.
Ключевые выводы исследования
Исследователи проанализировали данные Галвестонского исследования восстановления, в котором отслеживалось состояние 658 выживших в течение 18 месяцев после урагана. Участники сообщали о своём уровне стресса, травме и получаемой социальной поддержке от семьи, друзей и сообщества.
- Социальная поддержка играет защитную роль: те, кто получал больше поддержки (эмоциональной, практической или информационной), реже страдали от ПТСР, даже после серьёзных стрессоров, таких как потеря жилья или финансовые трудности.
- Эффект ослабевает со временем: защитное действие поддержки снижалось в течение первых 1,5 лет после катастрофы. К третьему этапу исследования даже те, кто получал высокую поддержку, демонстрировали симптомы ПТСР, если их уровень стресса оставался высоким.
Практические рекомендации
Исследование подчёркивает важность не только немедленной, но и долгосрочной поддержки:
«Своевременные меры — психологическая помощь, финансовая поддержка и чёткая информация — могут значительно снизить риск ПТСР. Однако без долгосрочных программ восстановления первоначальные преимущества могут исчезнуть».
Факторы, влияющие на риск ПТСР
Исследование также выявило, что:
- Женщины и люди с предыдущим опытом ПТСР чаще сталкивались с устойчивыми симптомами.
- Методология исследования (опросники и возможное выбывание участников) могла повлиять на результаты.
Выводы и перспективы
Это исследование подтверждает, что социальные сети играют ключевую роль в восстановлении психического здоровья после катастроф. Однако для устойчивого эффекта необходимы долгосрочные программы поддержки, учитывающие индивидуальные потребности выживших.
Источник: Ma, C., Smith, T. E., & Culhane, D. P. (2025). The stress-buffering effects of received social support on posttraumatic stress disorder among Hurricane Ike survivors. Traumatology, 31(2), 276–284.
