Влияние виртуальных пространств на психическое здоровье: прикрепление к месту и людям

Виртуальные пространства и психическое здоровье

Виртуальные места, такие как социальные сети, видеоигры и виртуальная реальность, становятся альтернативами физическим окружениям (Bojic, 2022; Coulson et al., 2018). Эти платформы оказывают значительное влияние на социальное и эмоциональное функционирование людей, иногда сравнимое с воздействием реальных пространств (Chambers, 2013; Huang et al., 2021; Veneziani et al., 2024). Это порождает обсуждения их потенциально негативного воздействия на психическое здоровье (Keles et al., 2020; Lavoie et al., 2023; Yigiter et al., 2024). Несмотря на растущий интерес, исследования психологоческого влияния виртуальных пространств остаются неопределёнными (Fisher et al., 2024; Keles et al., 2024; O'Reilly, 2020), подчеркивая необходимость изучения смягчающих факторов.

Аспекты привязанности

Одним из важных факторов может быть сила и качество наших социальных связей и эмоциональных привязанностей к реальным окружениям. Это исследование изучает, как привязанности к людям и местам могут модифицировать связь между использованием виртуальных пространств и психическим здоровьем.

Мы гипотезируем, что у людей с сильными связями с реальными местами и людьми есть доступ к эмоциональным, социальным и экологическим ресурсам, которые могут защитить их от потенциально негативных воздействий виртуального взаимодействия на психическое здоровье.

Влияние виртуальных мест на психическое здоровье

Виртуальные места служат различным целям — от межличностных взаимодействий (Hofer & Hargittai, 2024; Kroencke et al., 2023) до развлечений и исследования (Huang & Yang, 2024; Majchrzak et al., 2013). Литература подчеркивает такие преимущества, как содействие социальной связи, улучшение самооценки, содействие самовыражению и создание социального капитала (Banjanin et al., 2015; Blackwell et al., 2017; Bosbach et al., 2024; Marler et al., 2024; Neira & Barber, 2014).

Потенциальные негативные эффекты

Однако существуют опасения касательно негативного влияния виртуальных мест на психическое здоровье (Kuss & Griffiths, 2012). Особенно важны ассоциации между длительным пребыванием в виртуальных местах и симптомами тревоги и депрессии, которые подчеркиваются в последних исследованиях (Godard & Holtzman, 2024; Hofer & Hargittai, 2024; Teng et al., 2021). Негативные эффекты, такие как эскапизм, социальная изоляция и нарушенный сон, были выделены (Calleja, 2010; Tateno et al., 2019; Wong et al., 2020; Zhang et al., 2024), что может способствовать увеличению уровней эмоционального стресса.

Как межличностная привязанность влияет на использование виртуальных мест и психическое здоровье?

Межличностная привязанность формируется в раннем детстве через эмоциональные связи с основными опекунами (Bowlby, 1969, 1973, 1980; Ainsworth et al., 1978) и продолжает развиваться с взрослением детей; она может служить эмоциональным якорем, который может смягчить негативные эффекты использования виртуальных мест.

Анализ связи привязанности и виртуальных пространств

Мы исследуем, как тип привязанности (избегание или тревога) влияет на их опыт в виртуальных средах. Исследования показывают, что у индивидов с высокой избегающей привязанностью, склонность к использованию виртуальных пространств может вызывать социальную изоляцию и увеличение стрессов (Morey et al., 2013; Shorter et al., 2022).

Как привязанность к месту может модифицировать влияние виртуальных мест на психическое здоровье?

Привязанность к месту относится к эмоциональным связям, которые люди формируют с конкретными местами (Lewicka, 2011a). Такие связи связаны с психологическими преимуществами и общим благополучием (Scannell & Gifford, 2017).

Отсутствие привязанности к месту

Однако некоторые люди могут не формировать таких привязанностей и ощущать себя отстраненными от своих окружений (Hummon, 1992; Lewicka, 2011b). Это отсутствие привязанности может приводить к таким чувствам, как одиночество и чувство незащищенности (Gustafson, 2014), что может усугубляться зависимостью от виртуальных мест.

Методология исследования

В нашем исследовании приняли участие 1250 респондентов, выбраных из онлайн-панели, что создало репрезентативную выборку.

• Привязанность к людям: измерялась с помощью шкалы, отражающей уровень избегания и тревоги в отношениях.
• Использование виртуальных мест: оценивалось по частоте взаимодействия с технологическими инструментами.
• Тревожные и депрессивные симптомы: оценивались с помощью общего опросника тревоги и депрессии.

Результаты исследования

Анализ показал, что межличностная привязанность и отсутствие привязанности к месту модифицируют связь между использованием виртуальных мест и психическим здоровьем, в частности, симптомами тревоги и депрессии.

Мы установили, что повышенные уровни тревожной привязанности усиливают связь между использованием виртуальных мест и симптомами депрессии, тогда как избегание не показывало значимого эффекта.

Обсуждение и выводы

Наша работа подтверждает, что привязанности играют важную роль в управлении выборами, которые делают люди в отношении виртуальных мест, и эти взаимодействия влияют на их эмоциональное благополучие.

Таким образом, дальнейшие исследования должны сфокусироваться на выявлении и разработке методов вмешательства для помощи людям с низким уровнем привязанности как к местам, так и к людям.