Интересное сегодня
Различия в движениях правой верхней конечности игроков в киб...
Введение в киберспорт и его жанры Киберспорт стал быстрорастущим явлением, охватывающим сотни миллио...
Эффективность группового вмешательства SDARI для улучшения с...
Введение Групповые вмешательства для развития социальных навыков (GSSIs) являются одним из основных ...
Влияние регулярной смены обогащения среды на когнитивное суж...
Введение Как неотъемлемая часть принципа 3R (замена, сокращение, усовершенствование), усовершенствов...
Признаки исцеления от нарциссического насилия: как понять, ч...
Признаки нарциссического насилия Распознавание признаков нарциссического насилия является ключевым д...
Влияние физической активности и сна на психическое здоровье ...
Введение Исследование направлено на изучение уровней физической активности (ФА), сна и психического ...
Музыка как мощное средство лечения: как музыкальная терапия ...
Введение Музыкальная терапия доказала свою эффективность в качестве мощного дополнения к лечению мно...
Влияние одиночества на подростков
Одиночество — распространённое переживание в подростковом возрасте, который характеризуется значительными эмоциональными и социальными изменениями. Хотя многие подростки справляются с этими чувствами без негативных последствий, для других одиночество может увеличить вероятность возникновения мыслей о самоповреждении, создавая серьёзный риск для психического здоровья.
Роль привязанности к родителям
Исследование, опубликованное в журнале Clinical Psychological Science, показало, что надёжная привязанность к родителям снижает вероятность возникновения у подростков мыслей о самоповреждении после периодов одиночества. В частности, подростки, чувствовавшие себя одинокими, чаще сообщали о таких мыслях в течение следующих 90 минут, но этот риск был ниже у тех, кто имел крепкую эмоциональную связь с родителями.
Что такое одиночество?
Одиночество определяется как воспринимаемая недостаточность социальных отношений и признаётся фактором риска самоповреждающего поведения, включая как суицидальные, так и несуицидальные действия. В подростковом возрасте происходят значительные изменения в социальной динамике: зависимость от физической близости к родителям сменяется потребностью в эмоциональной поддержке и связях со сверстниками. Неудовлетворённые эмоциональные потребности в этот период могут привести к одиночеству и, как следствие, к неадаптивным способам совладания, таким как самоповреждение.
Методология исследования
В исследовании использовался метод выборки переживаний (Experience Sampling Methodology, ESM), в котором приняли участие 1 602 подростка из школ Фландрии (Бельгия). Участники заполняли короткие анкеты несколько раз в день в течение шести дней, фиксируя чувство одиночества, мысли о самоповреждении и реальные случаи самоповреждающего поведения. Качество привязанности к родителям оценивалось с помощью опросников.
Основные результаты
- Мгновенные переживания одиночества были связаны с повышенной вероятностью последующих мыслей о самоповреждении.
- Подростки с надёжной привязанностью к матерям сообщали о менее интенсивных мыслях о самоповреждении после одиночества.
- Надёжная привязанность к отцам оказалась особенно важной для снижения случаев реального самоповреждающего поведения.
- Подростки с менее надёжной привязанностью к отцам чаще использовали самоповреждение как способ справиться с одиночеством.
Выводы и рекомендации
Результаты подчёркивают важную роль родителей в формировании психического здоровья подростков. Крепкие и поддерживающие отношения с родителями, по-видимому, помогают подросткам вырабатывать более здоровые стратегии совладания с одиночеством, снижая риск самоповреждающего поведения.
Возможные меры профилактики
Исследование указывает на потенциальные направления для профилактических вмешательств в клинической и образовательной сферах. Программы, направленные на укрепление семейных отношений и улучшение коммуникации между подростками и родителями, могут быть полезны. Также учёные предлагают рассмотреть возможность использования цифровых вмешательств, известных как Justin-Time Adaptive Interventions (JITAIs), которые предоставляют мгновенную персонализированную поддержку при сообщениях подростков о чувстве одиночества, предотвращая эскалацию вредных мыслей.
Ограничения исследования
Исследование имеет ряд ограничений, включая использование кратких самоотчётов, которые могут не полностью отражать сложность эмоциональных переживаний. Дальнейшие исследования должны изучить различия в этих динамиках в разных культурных и социально-экономических условиях.
«Результаты исследования показывают, что поддержка родителей играет ключевую роль в формировании у подростков эффективных механизмов совладания с одиночеством».
Заключение
Исследование команды Янссенс и её коллег даёт важные данные о том, как привязанность к родителям влияет на связь между одиночеством и самоповреждающим поведением у подростков. Эти результаты подчёркивают необходимость укрепления родительской поддержки для снижения риска самоповреждения в подростковом возрасте.
