Как помочь людям с аутизмом: 5 советов

Введение

Каждый год, в месяц принятия аутизма, многие люди и организации занимаются деятельностью, посвященной этому состоянию. В последние годы наше общество значительно продвинулось в понимании нейроразнообразных людей. Как человек с аутизмом, я одобряю эти усилия. Однако, как только апрель заканчивается, люди с аутизмом и их семьи продолжают сталкиваться с реальными барьерами для благополучия. Многие из этих барьеров мы, как общество, способны преодолеть. Вот пять предложений о том, как вы можете помочь.

1. Нанимайте людей с аутизмом

Если вы находитесь в позиции, где можете нанимать сотрудников, я не призываю вас делать это только на основании того, что они аутисты. Это было бы незаконно (и оскорбительно). Тем не менее, многие хорошо подготовленные кандидаты с аутизмом подвергаются дискриминации и игнорированию в процессе найма из-за необычных стилей интервью, другой отношений к социальным нормам и, иногда, открытой дискриминации. Одно исследование показало, что участники, которые смотрели видеоинтервью, чаще нанимали нейротипичных людей. Это предвзятость проявлялась даже когда текстовые версии интервью приводили к большему количеству наймов кандидатов с аутизмом, вероятно, из-за манер (Уэхпли и Мэй, 2023). Люди с аутизмом имеют одни из самых высоких уровней безработицы среди всех групп инвалидов, несмотря на множество сильных сторон, которые они привносят на рабочее место. Если у вас есть возможность нанимать сотрудников, подумайте об своих предвзятостях и рассмотрите стратегии для поиска высококачественных кандидатов в атмосфере, приветствующей всех.

2. Пригласите всех детей из класса на день рождения вашего ребенка

Второй класс — это был самый запоминающийся Хэллоуин в моей жизни. Девочка из моего класса устроила праздник, и я смог прийти. Ее родители пригласили весь класс. Я надел костюм, катался в повозке за трактором ее папы, дотянулся до бумажного пакета, в котором было что-то, что походило на глазное яблоко, и завел дружбу. Наблюдать, как ваши одноклассники получают красочные приглашения на день рождения, в то время как вас постоянно игнорируют, больно. К сожалению, это горькая реальность для многих аутистских детей (и их родителей). Аутичные дети часто сталкиваются с трудностями в завязывании дружбы и с большей вероятностью подвергаются буллингу в школе (Роули и др., 2012). Я понимаю, что не у всех есть возможности или желания пригласить каждого ребенка из класса на день рождения своего ребенка. Но если вы можете, это может многого значить для некоторых.

3. Прекратите говорить людям, что у них нет аутизма

Когда кто-то делится чем-то таким личным, как аутизм, это подарок. Этот человек рискует столкнуться с предвзятым мнением и недопониманием, которое окружает игнорирование аутизма, обычно с надеждой на установление связи. Эта смелость часто встречается фразами вроде: «Все немного аутисты». «Ты не выглядишь как аутист». «Все сейчас аутисты». Это ранит. Для многих процесс осознания до получения диагноза аутизма был усеян трудностями в построении связей с другими людьми и навигацией в мире, не предназначенном для их мозга. Будьте благодарны, что ваш друг чувствует себя комфортно, делясь с вами этим. Постарайтесь глубже понять, что привело их к этому признанию, и тогда вы сможете поддержать их.

4. Будьте чувствительными к сенсорным факторам

Яркий неоновый свет, музыка в ожидании и кто-то, стоящий близко с холодным инструментом у уха, — это обычные атрибуты визита к врачу. Однако, так как аутизм затрудняет фильтрацию сенсорной информации, для многих аутистов такие рутинные сенсорные среды могут быть подавляющими. Если вы управляете публичным пространством или приглашаете людей к себе домой, следите за атмосферой. Спросите, слишком ли громко играет телевизор. Если яркие светильники не являются необходимыми, возможно, будет лучше их выключить. Небольшие шаги, подобные этому, могут сделать пространство более открытым для всех.

5. Прислушивайтесь к голосам аутистов (и их близких)

Люди, которые лучше всего понимают аутизм, — это те, кто непосредственно с ним сталкивается. Существует несколько великолепных мемуаров аутистов и их близких. Чтение этих книг и общение с людьми, затронутыми аутизмом, — одни из лучших способов узнать об аутизме и о том, как мы можем создать мир, инклюзивный для всех.

Заключение

Один из аспектов аутизма, о котором недостаточно говорят, — это одиночество. Вы можете не всегда знать, является ли кто-то аутистом. Тем не менее, если вы заметите, что кто-то остается в стороне, особенно если он кажется немного другим или социально неловким, подумайте о том, чтобы пригласить его. Им может быть приятно ваше внимание (да и вам это тоже может понравиться). Доброта и инклюзия — это отличные способы отметить принятие.