
Интересное сегодня
Философия жизни в творчестве Дэвида Фостера Уоллеса
Введение В 2008 году я оказался в Риме в поисках книги «Дикие детективы» чилийского автора Роберто Б...
Гипотеза культурной непрерывности: почему люди стремятся сох...
Каждая человеческая культура обладает уникальным набором ценностей, верований и практик. Однако общи...
Как частота моргания во время чтения связана с когнитивными ...
Роль спонтанного моргания в когнитивных процессах Спонтанное моргание — это непроизвольное движение ...
Влияние псилоцибина на духовное и психологическое благополуч...
Введение в исследование псилоцибина Новое исследование, опубликованное в рецензируемом журнале "Psy...
Как микробиом полости рта связан с депрессией: новые исследо...
Богатое разнообразие микробов в полости рта, особенно бактерий, важно не только для здоровья зубов и...
Использование интервенций на основе осознанности для улучшен...
Введение Атаксия — это неврологическое расстройство, при котором нарушается координация движений, чт...
Динамика толкания и тяги в отношениях — это шаблон взаимодействия, при котором один человек чередует эмоциональную близость и отстраненность, создавая путаницу и часто фрустрацию для другого. Этот шаблон может проявляться по-разному, от тонких сдвигов внимания до более явных поведений, таких как отстранение или чрезмерная забота.
Цикл толкания и тяги
Когда мужчина отстраняется, он стремится сделать девушку неуверенной и увеличить ее вклад в отношения.
Это отстранение неизбежно вызывает тревогу и страх у девушки.
Страх возникает из-за возможности потерять отношения или быть недостаточно хорошей.
Это может привести к гипербдительности, когда девушка постоянно анализирует его поведение в поисках признаков дальнейшего отстранения.
Эти тревоги часто пробуждают скрытые проблемы с отвержением или неуверенность у девушки, что приводит к чувству самосомнения и отчаянной потребности в уверенности.
Это может проявляться как навязчивость, нуждаемость и увеличенная зависимость от мужчины.
Цикл преследования и отстранения
Девушка, испытывающая отстранение, часто реагирует 'преследованием' — инициируя больше контактов, выражая увеличенную привязанность и пытаясь исправить воспринятые проблемы.
Это преследование, однако, именно то, чего хочет мужчина, так как оно укрепляет его чувство контроля и власти.
Это создает токсичный цикл толкания и тяги, где попытки девушки восстановить связь приводят только к дальнейшему отстранению мужчины.
Отсутствие истинной связи
Отношения, которые полагаются на эти стратегии, редко длятся долго. Они могут быть захватывающими, но в конечном итоге неудовлетворяющими. Мужчина, который постоянно добивается, никогда по-настоящему не чувствует себя любимым, а девушка, которая постоянно отстраняется, никогда по-настоящему не испытывает эмоциональной близости.
Почему мужчины ведут себя таким образом?
Отстранение как игра власти
Акт отстранения или отдаления часто является игрой власти. Это способ для одного человека утвердить доминирование и контроль в отношениях. Это способ манипулирования эмоциями другого человека, заставляя его чувствовать себя недостаточно хорошим, тем самым заставляя его работать усерднее для проявления привязанности и обязательств.
Когда кто-то отстраняется, он создает пустоту, которая заставляет другого человека чувствовать себя неуверенным и тревожным.
Это поведение может проявляться по-разному, такими как эмоциональная дистанция, снижение общения или физическое отстранение.
Человек, который отстраняется, может стать менее доступным, менее отзывчивым или просто менее вовлеченным в отношения.
Это создает чувство неопределенности и неуверенности у другого партнера, так как он больше не чувствует того же уровня связи или внимания.
Человек, который отстраняется, часто удерживает любовь и внимание. Это удержание не только болезненно, но и манипулятивно, так как оно направлено на то, чтобы другой человек чувствовал себя менее уверенным, тем самым увеличивая его желание вернуть связь и привязанность.
Трилл преследования
Некоторые мужчины мотивированы 'охотой' или завоеванием. Они наслаждаются самим процессом преследования, и как только они чувствуют, что 'заполучили' человека, их интерес может угаснуть. Это может быть вызвано эго, когда они пытаются доказать свою значимость, заставляя кого-то любить их.
Эта динамика преследования может быть похожа на игру, где есть толкание и тяга. Если обе стороны открыты для этой динамики, это может быть весело. Однако, если преследование одностороннее, это может стать нездоровым.
Человек, которого преследуют, может предлагать крошки внимания, что может быть сбивающим с толку и поддерживать интерес преследователя. Эти крошки могут быть маленькими поцелуями или другими небольшими жестами.
Некоторые люди приучены находить преследование привлекательным; они могут быть даже более заинтересованы в ком-то, кто изначально не заинтересован в них. Это может происходить из детских переживаний.
Иногда человек, который отстраняется, может иметь другие причины для этого, которые не обязательно связаны с манипуляцией и контролем. Это может быть связано с тем, что они сталкиваются с чем-то другим в своей жизни или просто нуждаются в том, чтобы обработать свои собственные эмоции.
Эмоциональная незрелость и страх уязвимости
Некоторые люди эмоционально недоступны и боятся углубляться или впускать кого-либо. Они могут выбирать партнеров с большими проблемами, на которых можно сосредоточиться, чтобы избежать интимности. Они могут бояться отказа или иметь страх близости. Они могут не справиться с уязвимостью или интимностью, что заставляет их отстраняться.
Отстранение может быть игрой власти, чтобы вернуть контроль в отношениях.
Некоторые мужчины борются с интимностью и тем, чтобы быть увиденными, поэтому они могут отстраняться, когда дела становятся более серьезными.
Некоторые люди имеют бессознательный нарратив, который говорит им, что что-то не так с тем, кто ими интересуется.
Низкая самооценка и потребность в валидации
Люди с низкой самооценкой могут искать валидации, заставляя кого-то любить их. Они могут преследовать тех, кто недоступен, так как получение их привязанности могло бы заставить их чувствовать себя значимыми и достойными. Они могут думать: 'Если бы я только заставил этого человека полюбить меня, тогда я бы был валидирован, тогда я был бы значимым'.
Они могут быть привлечены к людям, которые их отвергают, потому что это подтверждает их низкий самообраз.
Они могут верить, что не заслуживают любви, поэтому не преследуют отношения с людьми, которые доступны и заинтересованы в них.
Первоначальный 'кайф' и реальность
В начале отношений часто бывает выброс гормонов, таких как дофамин, серотонин и окситоцин. Это может создать чувство эйфории, похожее на пребывание под экстази. Эта начальная фаза движима страстью и похотью, но она неустойчива. Когда новизна проходит, наступает реальность. Человек больше не видится как идеал, а как несовершенный человек.
Некоторые люди не могут перейти от стадии 'влюбленности' к более обязательной стадии.
После секса некоторые мужчины испытывают чувство ясности и могут понять, что не хотят продолжать отношения. Если мужчина не формирует эмоциональную связь с женщиной до секса, он может не захотеть продолжать видеться с ней после.
Нереалистичные ожидания и проекции
Люди часто проецируют идеал на кого-то, кого они едва знают. Они могут стать одержимыми и поставить человека на пьедестал. Это может привести к игнорированию красных флагов и видению человека как имеющего больше способностей понять их, чем они есть.
Человек может не быть тем, кем его представляет преследователь, что приводит к разочарованию. Когда люди понимают, что другой человек не их идеал, они могут отстраниться.
Страх обязательств
Некоторые люди могут бояться обязательных отношений. Они могут сказать, что действительно любят кого-то, но не готовы к отношениям. Они могут хотеть 'посмотреть, куда это приведет', но не быть открытыми для чего-то серьезного. Это может быть способом избежать обязательств и держать свои варианты открытыми. Если кто-то говорит, что не хочет отношений, верьте им и не пытайтесь переубедить.
Разрыв цикла
Важно помнить, что самый быстрый способ повлиять на мужчину — это изменить свое поведение. Когда вы выходите из цикла, у него появляется возможность сделать то же самое.
Самое важное — перестать преследовать
Это может показаться невероятно сложным, так как ваша тревога будет толкать вас искать уверенности и связи, но важно сопротивляться этому порыву. Вместо того чтобы наклоняться, дайте мужчине пространство в физических взаимодействиях и в социальных сетях.
Сосредоточьте свою энергию на себе, а не на мужчине
Это может включать участие в деятельности, которая приносит вам радость, проведение времени с друзьями и семьей и исследование новых хобби. Сосредоточиваясь на саморазвитии, вы уменьшаете зависимость от партнера для валидации и безопасности.
Станьте комфортными со своими чувствами тревоги
Когда вы чувствуете порыв преследовать, признайте это чувство, но не действуйте на нем. Научиться сидеть с этими неcomfortable чувствами жизненно важно для разрыва цикла. Это позволит вам признать, что вы можете справляться с этими чувствами самостоятельно.
Теперь у мужчины есть два варианта
Когда мужчина понимает, что женщина больше не преследует его, он может начать видеть ее как кого-то ценного. Он может стать более заинтересованным в ней и усилить свои усилия. Альтернативно, он может уйти, что также является ценной информацией, так как это раскрывает его отсутствие истинного интереса. В конечном итоге, если мужчина не реагирует положительно на это изменение, важно признать, что он не подходящий партнер, и искать отношения, где уважение и здоровая связь ценятся.