Интересное сегодня
Почему мы предпочитаем простые объяснения: исследование когн...
Новое исследование Университета Миссисипи раскрывает, почему люди часто предпочитают простые объясне...
Исследование депрессии и чувствительности к вознаграждению у...
Депрессия у подростков связана с неблагоприятными краткосрочными и долгосрочными последствиями, таки...
Понимание различий в сексуальном удовлетворении между мужчин...
Введение Сексуальное удовлетворение (СУ), определяемое как "аффективная реакция, возникающая из субъ...
Материнские проблемы у женщин: признаки, причины и способы р...
Материнские проблемы у женщин: что это? Материнские проблемы у женщин — это эмоциональные трудности ...
Влияние старения на восприятие движущихся объектов через общ...
Введение Когда мы смотрим на окружающий мир, мы видим множество объектов. Во многих природных сценах...
Влияние болезни ребенка на социальную поддержку родителей в ...
ВведениеЭмпирические исследования показывают, что родители детей с инвалидностью, хроническими забол...
Введение
Отрицательные отношения к себе в форме чрезмерной самокритики являются ключевыми психологическими процессами, которые влияют на предрасположенность к психопатологии и её стойкость. Внутренний критический голос может негативно сказываться на функционировании человека, поэтому исследования самокритики играют важную роль в формировании благополучия. Самокритика связана с предрасположенностью к депрессии, тревожности, перфекционизму и другим расстройствам, а также с различными психопатологиями. В отличие от этого, самозащита и самосострадание, как правило, ассоциируются с лучшим психологическим здоровьем и полезны в лечении самокритики.
Подход
Внутренний диалог является частью повседневного опыта. Он может стать самокритичным, но может быть преодолён с помощью самосострадательных и защитных реакций. В предыдущих работах эта самокритическая часть ассоциируется с постоянным мощным самоосуждением и хроническим страхом критики, несогласия и отвержения со стороны других. Таким образом, самокритика может быть определена как чувство быть подвергнутым критике, подавленным и запертым в ощущении недостаточности. Некоторые авторы описывают "внутреннего критика" как сильный внутренний нормативный голос, который иногда выступает блоком.
Исследования показали, что самоненависть негативно связана с способностью к самосостраданию и фокусировке на положительных аспектах ситуации. Самокритика может принимать различные формы и проявления, которые содержат как общие, так и специфические компоненты. Небольшое количество категорий самокритики было получено на основе терапевтических наблюдений. Синтез результатов о самокритиках показал следующее: (1) уничижительный критик; (2) карающий критик; (3) чрезмерно требовательный критик; (4) подчинённый критик; (5) дистанционный критик; и (6) доминирующий критик.
Исследования показали, что самокритическое поведение состоит из двух компонентов: "быть самокритичным" и необходимость причинять себе боль и чувствовать презрение к себе.
Заключение
В этом исследовании рассматриваются различные типы внутреннего критика и методы преодоления их среди людей с высокими оценками поведения в трудных ситуациях. Исследование показывает, что высокие коперы используют стратегии самосострадания и самозащиты для управления своим внутренним критиком, что совпадает с концепцией о необходимости активизации таких ответов для обработки самокритического диалога. В результате, трансформация внутреннего критика может быть важным условием для надлежащего функционирования процессов самости.
