Интересное сегодня
Введение
Проблемы психического здоровья среди высокопроизводительных спортсменов становятся предметом все возрастающего внимания среди исследователей и практиков. Наблюдается, что спортсмены могут испытывать симптомы депрессии и тревоги на уровнях, сопоставимых или даже более высоких по сравнению с общей популяцией.
Цель исследования
Цель данного исследования заключалась в том, чтобы изучить взаимосвязь между дисрегуляцией эмоций, проблемами с производительностью в спорте, и симптомами депрессии и тревоги. Мы выдвинули следующие гипотезы:
- Дисрегуляция эмоций будет положительно связана с симптомами депрессии и тревоги (Гипотеза 1).
- Проблемы с производительностью будут положительно связаны с симптомами депрессии и тревоги (Гипотеза 2).
- Проблемы с производительностью будут модулировать связь между дисрегуляцией эмоций и симптомами депрессии и тревоги (Гипотеза 3).
Методы
Участники (n = 272) заполнили онлайн-опросы, направленные на оценку дисрегуляции эмоций, удовлетворенности производительностью в спорте и симптомов депрессии и тревоги.
Общая выборка включала спортсменов различных видов спорта, включая командные и индивидуальные виды. Участники сообщали о себе, включая возраст, пол, расу и уровень конкуренции.
Измерения
- Шкала трудностей в регуляции эмоций (DERS): 36 вопросов о трудностях в понимании и управлении эмоциями.
- Анкета психологического напряжения атлетов (APSQ): Измеряет внешние факторы стресса и проблемы производительности.
- Анкета пациентской здоровья (PHQ-9): Для оценки уровней депрессии.
- Шкала тревожного расстройства (GAD-7): Определяет уровни тревожности.
Результаты
Дисрегуляция эмоций и проблемы с производительностью демонстрировали положительную корреляцию с симптомами депрессии и тревоги. Однако связь между дисрегуляцией эмоций и симптомами депрессии не была надежно модифицирована проблемами с производительностью.
"Дисрегуляция эмоций связана с симптомами психического здоровья и может быть полезной целью для интервенции среди спортивных атлетов".
Обсуждение
Результаты показывают, что дисрегуляция эмоций может быть важным фактором в развитии симптомов депрессии и тревоги среди атлетов. Учитывая, что спортсмены могут испытывать высокие уровни стресса из-за производительности, интервенции, направленные на улучшение регуляции эмоций, могут быть полезными.
Клинические выводы
Исследования показывают, что интервенции, основанные на осознанности, могут быть эффективными в улучшении дисрегуляции эмоций и симптомов тревоги у спортсменов. Это подчеркивает необходимость внедрения программ поддержки психического здоровья в спортивные программы.
