Интересное сегодня
Эксперимент Мэри Эйнсворт «Незнакомая ситуация»: как формиру...
Эксперимент «Незнакомая ситуация» Мэри Эйнсворт Эксперимент «Незнакомая ситуация» — это исследование...
Инновационная терапия кетамином и психотерапией для лечения ...
Уникальное клиническое исследование, проведенное Университетом Макгилла, показало, что кетамин, испо...
Эмоциональные потребности в парах: как рак влияет на взаимоо...
Введение В данном исследовании мы рассмотрели выражение эмоциональных потребностей (EEN) и партнерск...
Как психопатия, нарциссизм и страх упустить возможности влия...
Тёмная сторона политического участия В отличие от традиционных исследований, фокусирующихся на добро...
Влияние рождения в семье на личность
Введение Когда вы вспоминаете свое детство, насколько сильно вам на ум приходят отношения с вашими б...
Тревожно-избегающий тип привязанности: признаки и способы ко...
Что такое тревожно-избегающая привязанность? Тревожно-избегающий тип привязанности (также известный ...
Эмоциональное насилие и доверие к телу: скрытая угроза
Фраза «сердце замерло» знакома каждому, кто переживал сильные эмоции. Это пример связи телесных ощущений с психологическим состоянием. В науке эту способность называют интероцепцией — умением воспринимать и интерпретировать внутренние сигналы тела (сердцебиение, дыхание, голод). Новый метаанализ Технического университета Дрездена (TUD) раскрывает, как детские травмы нарушают эту связь.
Ключевые выводы исследования
- Доверие подорвано: Эмоциональное насилие и пренебрежение снижают уверенность в интерпретации телесных сигналов.
- Риски для психики: Нарушенное доверие к телу связано с тревожностью, депрессией и расстройствами пищевого поведения.
- Невидимые раны: Эмоциональные травмы остаются менее распознанными, чем физическое или сексуальное насилие.
Что обнаружил метаанализ?
Исследователи проанализировали 17 научных работ с участием 3,705 человек. Хотя общая связь между жестоким обращением и интероцепцией не подтвердилась, эмоциональное насилие и пренебрежение значимо коррелировали с сниженным доверием к телу.
«Люди, пережившие эмоциональные травмы, часто не доверяют своим телесным сигналам. Это нарушает регуляцию эмоций и стресса», — объясняет Юлия Дитцер, ведущий автор исследования.
Почему это важно?
Доверие к телу — основа саморегуляции. Его нарушение может:
- Ухудшать распознавание собственных потребностей (например, голода или усталости).
- Повышать уязвимость к соматоформным расстройствам (когда стресс проявляется физическими симптомами).
- Затруднять формирование здоровых привычек.
Недооценённая проблема
Доктор Илька Бём из лаборатории TUD отмечает: «Эмоциональное насилие остается в тени, хотя его последствия столь же серьёзны». Профессор Анна-Лена Цитлов подчёркивает необходимость повышения осведомлённости среди родителей, педагогов и медиков.
Что дальше?
Команда TUD продолжает исследование, фокусируясь на подростках 12–17 лет. Цель — разработать методы ранней профилактики и терапии.
