Интересное сегодня
Как духовное лидерство влияет на благополучие учителей: иссл...
Введение В условиях новой эпохи в Китае повышение благополучия учителей начальных и средних школ явл...
Как доминантность лиц влияет на стереотипы детей о интеллект...
Введение Стереотипы пронизывают нашу культуру и влияют на восприятие интеллекта. В частности, в запа...
Как минутный стресс влияет на воспоминания о личных достижен...
Введение Воспроизведение автобиографических воспоминаний представляет собой события, важные для жизн...
Как позитивное восприятие тела во время беременности влияет ...
Влияние восприятия тела во время беременности на психическое здоровье Беременность часто изображают ...
Модуляция контрастности и коллинеарные взаимодействия в чело...
Обзор коллинеарной модуляции Коллинеарная модуляция представляет собой основополагающий элемент наше...
Интерактивная синхронность: как взаимодействие родителей и р...
Что такое интерактивная синхронность? Интерактивная синхронность — это скоординированное взаимодейст...
Введение
Согласно данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) за 2022 год, около 24 миллионов человек во всем мире страдают шизофренией. Это состояние преимущественно поражает людей в возрасте от 20 до 35 лет, причем у мужчин заболевание часто начинается раньше, чем у женщин. Примерно 50% пациентов будут испытывать симптомы на протяжении всей жизни. Шизофрения не только значительно снижает качество жизни, но и связана с более короткой продолжительностью жизни и повышенным риском суицида.
Методы исследования
Данное исследование представляет собой сетевой метаанализ (NMA), который сравнивает эффективность 8 видов физических упражнений для лечения симптомов шизофрении. В анализ включены 25 рандомизированных контролируемых исследований с общим числом участников 1441. Использовались базы данных PubMed, Embase, Web of Science и Cochrane. Оценка качества исследований проводилась с помощью инструмента Cochrane Risk of Bias Tool.
Классификация упражнений
- Йога: включает различные стили, такие как хатха-йога, силовая йога и стул-йога.
- Аэробные упражнения: подразделяются на низкоинтенсивные (LAE) и средне-высокоинтенсивные (MHAE).
- Резистентные тренировки (RE): упражнения с отягощениями для увеличения силы и выносливости мышц.
- Китайские традиционные практики (CTS): тай-чи, цигун и другие.
Результаты
Положительные симптомы
Резистентные тренировки (RE) показали наибольшую эффективность в улучшении положительных симптомов (SUCRA: 93.4%). Йога также продемонстрировала значительные улучшения по сравнению с традиционным лечением.
Негативные симптомы
Йога оказалась наиболее эффективной для уменьшения негативных симптомов (SUCRA: 79.4%), за ней следуют низкоинтенсивные аэробные упражнения (LAE).
Общая психопатология
Низкоинтенсивные аэробные упражнения (LAE) заняли первое место в улучшении общей психопатологии (SUCRA: 89.5%).
Общий балл PANSS
Средне-высокоинтенсивные аэробные упражнения (MHAE) и йога показали наилучшие результаты в снижении общего балла по шкале PANSS.
Обсуждение
Исследование подтвердило, что физические упражнения могут быть эффективным дополнением к традиционному лечению шизофрении. Однако выбор оптимального вида упражнений должен учитывать индивидуальные особенности пациента, включая его физические возможности и предпочтения.
Заключение
Йога, аэробные упражнения и резистентные тренировки демонстрируют значительный потенциал в лечении шизофрении. Для достижения наилучших результатов рекомендуется комбинировать разные виды физической активности.
