Как измерить субъективную ценность стратегий регуляции эмоций: новое исследование

Введение в исследование субъективных ценностей регуляции эмоций

Способность модифицировать эмоциональные переживания, выражения и физиологические реакции для регуляции эмоций представляет собой важный когнитивный навык. Поэтому неудивительно, что регуляция эмоций (ER - Emotion Regulation) имеет существенные implications для благополучия и адаптивного функционирования. Различные стратегии могут быть использованы для регуляции эмоций, а именно: выбор ситуации, модификация ситуации, распределение внимания, когнитивное изменение и модификация реакции.

Тактики регуляции эмоций

Согласно таксономии Powers и LaBar, individuals могут implement стратегии регуляции эмоций посредством различных тактик. Так называемые antecedent-focused стратегии, например, распределение внимания и когнитивное изменение, вступают в действие рано в процессе генерации эмоций. В contrast, модификация реакции происходит поздно в процессе и поэтому conceptualized как response-focused стратегия. Эта постулируемая temporal sequence стратегий регуляции эмоций influences их effectiveness.

Эффективность различных стратегий

Мета-аналитически доказано, что все упомянутые стратегии reduce субъективное эмоциональное переживание, однако отвлечение как тактика распределения внимания и (экспрессивное) подавление как тактика модификации реакции показали только small to medium effect sizes (отвлечение: d+ = 0.27; подавление: d+ = 0.27). В contrast, дистанцирование как тактика когнитивного изменения показало highest effectiveness с effect size d+ = 0.45.

Психофизиологические измерения эффективности регуляции эмоций

Психофизиологические measures предоставляют дополнительную важную информацию об effectiveness стратегий регуляции эмоций. По сравнению с cardiovascular, electrodermal и pupillometric autonomic responses, facial electromyography (ЭМГ лица) consistently reported across studies как influenced регуляцией эмоций с even medium effect sizes.

Активность лицевых мышц

Исследования показали, что reappraisal отрицательных эмоций associated с reduced активностью corrugator supercilii (мышца, сморщивающая бровь, ассоциированная с гневом, печалью и страхом) с d = -0.32. Кроме того, levator labii superioris (мышца, поднимающая верхнюю губу, ассоциированная с отвращением) также associated с reduced активностью во время reappraisal. Similar effects reported для suppression, дистанцирования и отвлечения.

Долгосрочные последствия различных стратегий

Аналогично differences в short term effectiveness, эти тактики из трех различных стратегий также related к different medium и long-term последствиям. В particular, стратегии, которые не изменяют эмоциональное содержание ситуации, например, путем принятия нейтральной perspective (т.е. отвлечение и подавление), presumed быть disadvantageous в longer term.

Связь с психическими расстройствами

Таким образом, self-reported habitual использование подавления associated с более negative affect и lower general благополучием. Кроме того, ряд стратегий регуляции эмоций, например, руминация и подавление, associated с mental disorders, что привело к postulation адаптивных (таких как reappraisal, acceptance) и maladaptive (таких как подавление, руминация) стратегий регуляции эмоций.

Гибкость регуляции эмоций и репертуар стратегий

Постулирование адаптивных и maladaptive стратегий регуляции эмоций challenged концепциями ER repertoire и ER flexibility. В рамках этого framework, maladaptive относится к inflexible использованию стратегий регуляции эмоций или использованию стратегий, которые hindering достижению цели. Адаптивная гибкая регуляция эмоций требует large repertoire стратегий регуляции эмоций.

Определение репертуара

Термин "репертуар" может быть определен как способность utilize широкий спектр регуляторных стратегий в divergent contextual demands и opportunities. Растущее число исследований report findings о репертуаре стратегий регуляции эмоций и его relationship с psychopathology. Additionally, большая гибкость регуляции эмоций related с reduced negative affect и поэтому beneficial в daily life.

Как люди выбирают стратегии из своего репертуара?

Аналогично expectancy-value модели регуляции эмоций можно предположить, что люди также assign value к стратегии регуляции эмоций, отражающий usefulness этой стратегии для достижения цели. Доказательства из других psychological domains (например, intertemporal choice) показывают, что subjective values (SVs) attributed к options выбора на основе которых принимается решение.

Факторы влияния на выбор стратегий

Исследования выбора стратегий регуляции эмоций identified numerous факторов, которые influence выбор стратегий регуляции эмоций, что можно рассматривать как indirect evidence для факторов, influencing субъективные ценности. Например, исследование found, что intensity стимула или ситуации plays роль в выборе. Более высокая intensity (negative) стимула lead к выбору rather disengaging тактик распределения внимания, like отвлечение.

Цели регуляции эмоций и субъективные ценности

Мы assume, что люди выбирают стратегию, которая имеет highest value для них в данный момент. Value определяется на фоне достижения цели в specific ситуации: стратегия highly valued, если она facilitates достижение цели. Одна certainly central цель - это регуляция negative affect. Effectiveness стратегий регуляции эмоций должна therefore influence соответствующую субъективную ценность.

Избегание усилий как ключевой фактор

Вторая, intrinsic, и less очевидная цель - это avoidance усилий. Когда given выбор, most individuals prefer задачи, которые less effortful. Когнитивное избегание усилий reported во многих contexts, например в affective context, context принятия решений и executive functions, и associated с Need for Cognition (NFC) - stable measure индивидуального pursuit и enjoyment когнитивных усилий.

Методология исследования

В исследовании приняли участие N = 120 participants (100 женщин; возраст: M ± SD = 22.5 ± 3.0 лет). Исследование состояло из двух лабораторных сессий, которые проводились в shielded cabin с постоянным освещением. В первой сессии participants заполнили demographic questionnaire и completed n-back task с уровнями от одного до четырех.

Парадигма регуляции эмоций

Парадигма регуляции эмоций состояла из трех частей: стандартная задача регуляции эмоций в block design, процедура дисконтирования усилий для стратегий регуляции эмоций и выбор стратегии для повторного применения. Участники использовали стратегии отвлечения, дистанцирования и подавления при просмотре эмоциональных изображений.

Результаты исследования

Манипуляционные проверки показали, что negative pictures успешно evoked эмоциональное возбуждение и physiological responding. Стратегии регуляции эмоций effectively reduced субъективное возбуждение и физиологическое реагирование по сравнению с условием активного просмотра.

Когнитивные усилия и выбор стратегий

Все стратегии регуляции эмоций required significantly более высокие subjective когнитивные усилия по сравнению с активным просмотром. Большинство participants (45.40%) stated, что они выбрали стратегию, которая была easiest для них для implementation, 24.40% stated, что выбрали стратегию, которая была most effective, и 11.80% stated, что выбранная стратегия была и самой легкой, и самой эффективной.

Субъективные ценности стратегий регуляции эмоций

Индивидуальные субъективные ценности могли быть determined для 120 participants для всех трех стратегий регуляции эмоций. Субъективные ценности ranged между 0.005 и 1.00. Почти все participants (n = 119) имели одну субъективную ценность 1.0, indicating clear preference для одной стратегии регуляции эмоций над двумя другими.

Распределение предпочтений

Абсолютные preferences для стратегий регуляции эмоций были relatively equally distributed: n = 41 participants assigned их highest субъективную ценность отвлечению, n = 36 - дистанцированию, и n = 43 - подавлению.

Предикторы субъективных ценностей

Чтобы исследовать, какие variables могут predict индивидуальные субъективные ценности стратегий регуляции эмоций, был выбран multilevel model approach. Predictors effort rating, utility rating и corrugator activity показали significant association с субъективными ценностями.

Роль полезности и усилий

Predictor utility rating показал greatest effect size из всех predictors, indicating, что utility rating explained 15.5% variance в субъективных ценностях. Effort rating показал effect size 0.035. Effect sizes всех других predictors были negligibly small.

Экологическая валидность субъективных ценностей

Чтобы исследовать ecological validity рассчитанных субъективных ценностей стратегий регуляции эмоций, мы tested, были ли субъективные ценности associated с actual выбором participants в последнем experimental block. Была обнаружена significant association между predicted choice и actual choice.

Предсказательная сила субъективных ценностей

Субъективная ценность стратегии отвлечения significantly contributed к модели, indicating higher chance выбора стратегии отвлечения, когда субъективная ценность этой стратегии была higher. Аналогично, predictor субъективная ценность стратегии подавления significantly contributed к модели, indicating, что participant был more likely later выбрать подавление, когда субъективная ценность стратегии подавления была higher.

Обсуждение результатов

Настоящее зарегистрированное исследование было designed чтобы оценить, подходит ли наша новая парадигма Cognitive and Affective Discounting (CAD) для определения индивидуальных субъективных ценностей стратегий регуляции эмоций отвлечения, дистанцирования и подавления.

Основные выводы

Как и ожидалось, использование стратегий регуляции эмоций associated с reduced субъективным и physiological возбуждением. Это finding согласуется с предыдущими meta-analytic findings, indicating effectiveness стратегий регуляции эмоций, как на subjective, так и на physiological уровнях. Кроме того, мы found более высокие уровни subjective когнитивных усилий для всех стратегий регуляции эмоций по сравнению с активным просмотром.

Ограничения исследования

При рассмотрении наших findings необходимо учитывать ряд limitations. Во-первых, следует отметить, что использовался block design, который might have resulted в эффектах привыкания ЭМГ активности within block. Однако block designs являются common в исследованиях регуляции эмоций и использовались в previous studies.

Ретроспективные оценки

Во-вторых, следует отметить, что субъективные оценки возбуждения, усилий и полезности были сделаны retrospectively в конце каждого блока, что might have led к эффектам недавности. Но поскольку известно, что маркировка аффекта может ослаблять эмоциональное переживание, мы решили не проводить оценки после каждого изображения.

Заключение и будущие направления

Для того чтобы справляться с changing emotional demands, individuals могут гибко выбирать и применять стратегии регуляции эмоций из своего репертуара. Они выбирают стратегию, которая наиболее подходит для coping с contextual demands и достижения regulatory goals.

Перспективы дальнейших исследований

Комбинация influencing факторов должна reflected в субъективных ценностях, которые формируются для всех alternatives и служат basis для принятия решений. На сегодняшний день такие субъективные ценности не были established для стратегий регуляции эмоций. Наша предложенная парадигма CAD contributes к исследованиям выбора стратегий регуляции эмоций и гибкости регуляции эмоций, позволяя quantify эти ценности.